Revés a dos manos en tenis: empuñadura y fases del golpe
Resumen
El documento explica el golpe de revés a dos manos en tenis, un golpe de fondo de pista que sirve para desplazar al rival. Describe la empuñadura de la mano dominante y de la no dominante, así como las cuatro fases del golpe: preparación, unidad de giro con raqueta atrás, avance e impacto, y acompañamiento y terminación.
Puntos clave
- El revés a dos manos es un golpe de fondo de pista, normalmente menos agresivo que la derecha, y suele ser el lado por el que más se ataca al rival.
- No puede haber separación entre las manos al sujetar la raqueta.
- La mano dominante usa empuñadura continental, con el pulgar sobre el canto de la raqueta.
- La mano no dominante usa el este de derecha de zurdo, colocada arriba.
- En el impacto la raqueta debe estar por delante de la cadera adelantada, con las cuerdas verticales y el brazo no dominante totalmente extendido.
- La terminación lleva la cabeza de la raqueta cerca del hombro contrario.
Golpe de revés a dos manos
Golpe de revés a dos manos
Aplicación táctica
Golpe de fondo de pista, normalmente menos agresivo que la derecha. Sirve para mover al contrario y suele ser el lado por el que más se ataca al rival.
Empuñadura
(No puede haber separación entre las manos)
-
Mano dominante:
Continental: Cogemos la raqueta con la mano dominante por el corazón del mango y formamos una V con el pulgar y el resto de los dedos, colocando el pulgar sobre el canto de la raqueta. Deslizamos la mano hasta el final del mango y cerramos la mano.
-
Mano no dominante:
Este de derecha de zurdo: Idéntico que el "este de derecha", pero con la mano no dominante colocada arriba.
Fases del golpe de revés a dos manos
Posición de preparación para el golpe
- Nos colocamos de frente hacia donde viene la pelota, con empuñadura continental en la mano dominante y el este de derecha de zurdo en la mano no dominante (colocada arriba).
- Las piernas estarán ligeramente flexionadas y separadas a la anchura de los hombros.
- La raqueta se sujeta por el mango con ambas manos.
Unidad de giro y raqueta atrás
- Apertura lateral de la pierna del lado del golpe y de los dos brazos, de forma que llevaremos la cabeza de la raqueta hacia atrás en línea recta.
- Tomamos de referencia que el tope de raqueta apunte a donde vamos a dirigir la bola.
- La cabeza de la raqueta y la mano deberán estar a la misma altura.
- Pasamos la pierna contraria al golpe para colocarnos en una posición de lado.
Avance hacia la pelota e impacto
- Avanzaremos con la raqueta a buscar la bola manteniendo las cuerdas verticales, con el movimiento de la raqueta de atrás hacia delante a la altura de la cadera.
- En el momento del impacto la raqueta estará un poco más retrasada que en el revés a una mano, pero siempre por delante de la cadera adelantada.
- Mantener el brazo no dominante completamente extendido y la cabeza de la raqueta paralela a la red.
Acompañamiento y terminación
- Continuamos con el movimiento de la raqueta hacia delante, llevando la cabeza de la raqueta hacia donde vamos a dirigir el golpe.
- Terminamos con la cabeza de la raqueta cerca del hombro contrario.
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PDF Word HTMLPreguntas frecuentes
¿Qué empuñadura se usa en el revés a dos manos?
La mano dominante usa empuñadura continental, colocando el pulgar sobre el canto de la raqueta. La mano no dominante usa el este de derecha de zurdo, colocada arriba, sin separación entre las manos.
¿Cuál es la función táctica del revés a dos manos?
Es un golpe de fondo de pista, normalmente menos agresivo que la derecha, que sirve para mover al contrario y suele ser el lado por el que más se ataca al rival.
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