Salto sin impulso

Habilidades Motoras básicas: locomotivas.

Las habilidades motoras básicas de tipo locomotivo son Aquellas en las que la locomoción se pone en juego, toda progresión de un punto A otro del entorno que utilice como medio único el movimiento corporal. Como Por ejemplo saltar.

   Saltar es una habilidad motora en la que el Cuerpo se suspende en el aire debido al impulso de una o ambas pierna y cae Sobre uno o ambos pies. El salto requiere complicadas modificaciones de la Marcha y carrera, entrando en acción factores como la fuerza, equilibrio y coordinación.

Actividades:

Salto con los Dos pies.

Salto en el Lugar.

Salto para Atrás y luego para delante.

Salto en un Pie.

Salto con un Pie, y luego con el otro.

Nos hacemos Chiquitos en el suelo y de ahí dar un salto hacia arriba.

Pasar saltando Una hilera de colchonetas, a lo ancho y a lo largo.

Juegos:

   Separar a los chicos en en tres grupos de Ocho integrantes cada uno, se juega por grupo. La idea de este juego es que Cada integrante del grupo tenga un aro, el docente va a ir diciendo tres Números: el número uno va a indicar salto en el lugar, el número dos salto Adentro del aro y el número tres indica salir y entrar del aro saltando. Al Empezar el juego los chicos correrán alrededor del aro y cuando el docente Grite un número, los alumnos saltarán dependiendo el número que haya indicado El profesor.

   Para el siguiente juego los niños tendrán Que tomarse de la mano con un compañero, y parados desde un cajón (de unos 20cm Aproximadamente) saltar hacia el piso.

   En este juego el docente ubicará tres conos Acostados, y tres parados y los niños tendrán que ir saltando los conos, en Algunos tendrán que saltar un poco más alto y en otros será un salto con más Profundidad.

   Dibujar círculos en el piso de diferentes Medidas y que los niños los vayan saltando, pero sin pisar en contorno del Círculo.

   Otro juego que se me ocurre es la rayuela, En la que los niños van a tener que ir saltando mientras avanzan los Casilleros, en algunos casilleros van a tener que salta con una pierna y en Otros será un salto con ambas piernas.

   El último juego será la mancha: el niño que Es manchado deberá sentarse con las piernas extendidas y podrá continuar el Juego, solo si alguno de sus compañeros salta por encima de sus piernas.