Técnicas Avanzadas de Tenis: Volea y Servicio

Volea de Derecha

En la finalización, el brazo izquierdo se sitúa detrás del cuerpo, más levantado que en el golpe plano.

Objetivos Tácticos

• Golpe defensivo.
• Realizado desde medio campo se convierte en ofensivo.
• Para iniciar una subida a la red.
• Para enviar la pelota a los pies del contrario cuando éste ha subido a la red.

Juego en la Red

Cuando los jugadores suben a la red, suelen ganar el punto directamente o fuerzan a su oponente a cometer un error. Volear cerca de la red es relativamente fácil y se suele brindar oportunidades para ganar el punto. Cuando se volea a media pista, la técnica resulta más difícil y hay que intentar colocar la pelota para ganar tiempo y lograr una buena posición en la red. Para tener éxito en la volea se requiere una técnica básica sólida y precisa y capacidad para tomar rápidas decisiones tácticas.

Técnica de la Volea de Derecha

• Empuñadura: este de derecha, pudiendo cambiarse a continental.
• Posición de espera:
  • Peso del cuerpo sobre la parte delantera.
  • Rodillas semiflexionadas, cuerpo ligeramente inclinado hacia delante.
  • Raqueta en la mano derecha con empuñadura este de derecha, y la izquierda en el corazón.
  • La cabeza de la raqueta está más alta y los codos delante del cuerpo.
• Raqueta hacia atrás:
  • Girar los hombros y dar un paso con pierna derecha en dirección al poste derecho.
  • Raqueta atrás de forma rectilínea o ligeramente ascendente.
  • La cabeza de la raqueta apunta al lateral de la pista.
• Raqueta hacia delante:
  • Pie izquierdo hacia delante, con la raqueta ligeramente por delante (se hace un paso más largo que en el golpe de derecha).
• Punto de impacto:
  • Más adelante que en el golpe de derecha a la vez que la pierna izquierda toca el suelo.
• Terminación:
  • La raqueta señala al contrario.
  • El talón derecho se levanta como transferencia del peso del cuerpo hacia delante.

Servicio

Empuñadura: este de derecha, cambiando a continental.

Posición de Espera

• Pie atrasado (der) paralelo a la red.
• Pies adelantado (izq) girado levemente en dirección al poste.
• Peso del cuerpo en ambos pies, separados la distancia de los hombros.
• Raqueta a la altura de la cintura, ligeramente separada del cuerpo.
• Mano derecha en el mango y la izquierda con la pelota y en el corazón de la raqueta.

Raqueta hacia atrás

Los brazos descienden juntos hasta la pierna adelantada, la izquierda, donde se separan e inician la ascensión al mismo tiempo pero en dirección contraria.

Subida de Raqueta y Lanzamiento de Pelota

• Los brazos suben al mismo tiempo y el peso del cuerpo se va trasladando a la adelantada.
• La pelota se suelta cuando el brazo izquierdo está a la altura de los hombros y el derecho inicia la flexión del codo.

Posición de Lado (Trofeo)

• Peso del cuerpo en la pierna izquierda, rodilla flexionada, cadera adelantada, brazo izquierdo extendido y elevado.
• Hombro izquierdo más alto que el derecho y el codo del brazo derecho flexionado con la raqueta apuntando al cielo.