Técnicas de Entrada al Agua en Salvamento Acuático: Tipos y Uso
Resumen
Este documento describe distintas técnicas para entrar al agua en salvamento acuático, como la entrada en posición abierta, en agujero, en carpa y desde altura. Para cada una indica qué permite, desde qué lugares se usa y sus inconvenientes o consideraciones. Por ejemplo, al sumergir la cabeza se pierde la visión del accidentado en varias de ellas.
Puntos clave
- La entrada en posición abierta y sin hundirse mantiene la cabeza fuera del agua y permite recoger al accidentado si está cerca. Se usa en bordes próximos al agua y en lugares poco profundos.
- La entrada en agujero da profundidad suficiente para aprovechar el impulso y protege la cabeza con las manos. Se usa desde lugares no muy elevados y con profundidad suficiente.
- En la entrada en agujero, en carpa y desde altura, al sumergir la cabeza se pierde la visión del accidentado.
- La entrada en carpa evita una profundidad excesiva tras el impulso. Puede realizarse en carrera, pero es imprescindible conocer el fondo.
- En la entrada en salto desde altura, para frenar la inercia y no sumergirse demasiado, hay que modificar el gesto de manos y brazos.
Entrada en Posición Abierta y sin Hundirse
Permite:
- Evitar el hundimiento del cuerpo y mantener la cabeza por encima de la superficie del agua.
- Recoger de forma inmediata al accidentado si este se halla próximo.
Utilización:
- Entradas en las que el borde desde el que se sale esté próximo al agua y en lugares de escasa profundidad.
Entrada en Agujero
Permite:
- Adquirir una profundidad adecuada para aprovechar convenientemente el impulso de salida.
- Deslizamiento sin realizar movimientos propulsivos.
- Contribuir con gran eficacia a la puesta en acción del estilo de natación elegido para acercarse al accidentado.
- Protección de la cabeza con las manos.
Utilización:
- Entradas desde lugares no muy elevados y con una profundidad suficiente.
Inconveniente:
- Al sumergirse la cabeza, se pierde la visión.
Entrada en Carpa
Permite:
- Evitar una profundidad excesiva tras el impulso de salida.
- Deslizamiento sin realizar movimientos propulsivos.
- Contribuir con eficacia a la puesta en acción del estilo de natación elegido para acercarse al accidentado.
- Protección de la cabeza con las manos, que entran al agua en primer lugar.
Utilización:
- Entradas desde lugares no muy elevados y con una profundidad suficiente.
Inconveniente:
- Al sumergir la cabeza, se pierde la visión del accidentado.
Consideraciones:
- Puede realizarse en carrera.
- Es imprescindible conocer el fondo para realizarla.
Entrada en Salto desde Altura
Permite:
- Protección completa de la cabeza por las manos.
- Control absoluto del cuerpo en el aire.
- Adquirir profundidad inmediatamente.
Utilización:
- Entradas desde lugares no muy elevados y con una profundidad suficiente.
Inconveniente:
- Al sumergir la cabeza se pierde la visión del accidentado.
Consideraciones:
- Para frenar la inercia y conseguir no sumergirse demasiado, se debe modificar el gesto de manos y brazos.
Entrada de Pie con Posición Abierta y sin Hundirse
Permite:
- Evitar el hundimiento del cuerpo y mantener la cabeza por encima de la superficie del agua.
- Recoger de forma inmediata al accidentado si este se halla próximo.
Utilización:
- Entradas en las que el borde desde el que se sale esté próximo al agua y en lugares de escasa profundidad.
Entrada de Manos en Agujero
Permite:
- Adquirir una profundidad adecuada para aprovechar convenientemente el impulso de salida.
- Deslizamiento sin realizar movimientos propulsivos.
- Contribuir con gran eficacia a la puesta en acción del estilo de natación elegido para acercarse al accidentado.
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PDF Word HTMLPreguntas frecuentes
¿Qué es la entrada en agujero y para qué sirve?
Es una técnica que da una profundidad adecuada para aprovechar el impulso de salida, con deslizamiento sin movimientos propulsivos. Contribuye a acercarse al accidentado y protege la cabeza con las manos.
¿Cuándo se usa la entrada en carpa?
Se usa desde lugares no muy elevados y con una profundidad suficiente. Puede realizarse en carrera, pero es imprescindible conocer el fondo.
¿Por qué se pierde la visión del accidentado en algunas entradas?
Porque al sumergir la cabeza se pierde la visión del accidentado. Es un inconveniente de la entrada en agujero, en carpa y desde altura.
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