Termoterapia Hidrotermal: Fases del SGA, Mecanismos de Pérdida de Calor y Efectos en el Organismo
1. Las tres fases del SGA
El SGA (Síndrome General de Adaptación) es la respuesta del cuerpo ante un estímulo.
- Alarma: el cuerpo detecta el estímulo y reacciona.
- Resistencia: el cuerpo se adapta al estímulo. Aquí actúan las técnicas hidrotermales para obtener beneficios estéticos.
- Agotamiento: si el estímulo es demasiado intenso o dura mucho, el cuerpo se cansa y pierde capacidad de adaptación.
Alarma → Resistencia → Agotamiento.
2. Mecanismos de pérdida de calor y objetivo
Son:
- Radiación: pérdida de calor hacia el ambiente.
- Conducción: el calor pasa a un cuerpo que está en contacto con la piel.
- Convección: el aire o el agua en movimiento se lleva el calor.
- Evaporación: el sudor se evapora y elimina calor.
Objetivo: eliminar el exceso de calor y mantener estable la temperatura corporal.
3. Efectos de la termoterapia hidrotermal
La termoterapia hidrotermal produce vasodilatación, aumenta la circulación y la temperatura corporal, favorece la sudoración, relaja los músculos, disminuye el dolor y aumenta el metabolismo.
4. Verdadero o falso
Sobre el ciclo hidrológico y las aguas mineromedicinales
1. ¿Qué paso del ciclo hidrológico da origen directo a las aguas mineromedicinales de un balneario?
b) Infiltración en el subsuelo profundo y calentamiento geotérmico.
Sobre la estructura del agua
2. La molécula de agua presenta una geometría angular debido a:
a) La repulsión ejercida por los dos pares de electrones «solitarios» (libres) del oxígeno.
3. El agua actúa como «disolvente universal» de compuestos iónicos como la sal.
b) Sus zonas positivas rodean al anión cloro y las negativas al catión sodio.
Sobre la temperatura y el calor
4. ¿Por qué el agua mantiene una temperatura constante en una bañera durante 15-20 minutos sin enfriarse rápidamente?
b) Debido a su elevada capacidad calorífica, que retiene el calor y lo libera gradualmente.
5. La conductividad térmica del agua permite transmitir el calor o el frío a la piel aproximadamente:
b) 25 veces más rápido que el aire.
Sobre la respuesta fisiológica
6. Frente a un estímulo de agua fría:
b) Vasodilatación periférica para desviar la sangre.
7. La vasodilatación reactiva produce:
b) Enrojecimiento de la piel.
Completar frases
El agua transmite el calor por contacto debido a su elevada conductividad térmica.
La capacidad del organismo para mantener el equilibrio interno se denomina homeostasis.
Ante la aplicación de agua caliente, el hipotálamo ordena una vasodilatación. La combinación de flujo sanguíneo y estimulación del sistema parasimpático induce relajación profunda.
Verdadero o falso (revisión)
En el ciclo hidrológico, la condensación (evaporación) ocurre cuando el sol calienta el agua. Falso. La escorrentía (infiltración) es el proceso por el cual el agua... Falso.
El átomo de oxígeno es más electronegativo que el hidrógeno. Verdadero.