Tipos de pase, tiro y defensa en baloncesto y reglas del unihockey
Resumen
El documento describe los fundamentos del baloncesto: su origen en 1891, la duración de los tiempos y los roles de los jugadores, así como los tipos de pase (de pecho, picado, de béisbol y por encima de la cabeza) y de tiro (en suspensión, libre, bandeja, mate, gancho y alley-oop). También recoge los tipos de defensa individual y en zona y resume las normas permitidas y prohibidas del unihockey.
Puntos clave
- El baloncesto nació en 1891 en la Universidad de YMCA de Springfield (Massachusetts), donde se estudiaba Educación Física.
- Los pases principales son el de pecho, el picado o de pique, el de béisbol y el pase por encima de la cabeza.
- Los tiros incluyen el tiro en suspensión, el tiro libre, la bandeja o doble ritmo, el mate, el gancho y el alley-oop.
- En defensa existe la defensa individual (al hombre o de asignación) y la defensa en zonas.
- En unihockey se permite dirigir la bola con los dos lados del stick y parar la bola con el stick, el pie o el pecho.
- En unihockey está prohibido parar la bola con la mano o la cabeza, hacer pases con el pie y atacar violentamente a un adversario.
El Baloncesto nacíó en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de Educación Física. Tiempos de Juego como también el tiempo de descanso, que consta de un tiempo que oscila entre 15 y 20 minutos (dependiendo justamente del Reglamento del Campeonato). Jugadores: Base, Escolta, Alero, Ala-pívot, Pívot.
El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón, existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran:• De pecho: El más común, realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta. • Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo. • De béisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo con una mano • Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y al sacar un rebote, como su nombre indica se efectúa lanzando el balón desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.
El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un jugador intenta introducir el balón dentro del aro, los tipos existentes son: • Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un característico golpe de muñeca. • Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o una falta técnica • Bandeja o doble ritmo: Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de haber dado máximo dos pasos después de dejar de botar el balón. • Mate: Similar a la bandeja, pero introduciendo el balón en la canasta de arriba a abajo, con una o dos manos. • Gancho: Lanzamiento con una única mano, en posición perpendicular al aro, con el brazo estirado, deslizando suavemente el balón. • Alley-oop: Mate realizado por un jugador que coge el balón en el aire tras saltar y recibiendo el pase de un compañero en el aire.
Defensa• Defensa individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de asignación: Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival. • Defensa en zonas: Cuando los jugadores que defienden no marcan uno a uno a sus oponentes de manera personal, se denomina que marcan en zona esperando a que lleguen los atacantes. UNIHOCKEY SE PERMITE Golpear o dirigir la bola con los dos lados del stick, Parar la bola con : el stick, el pie o el pecho, Dirigir la bola con el pie hacia su propio stick, Jugar con el bordillo o las paredes, Quitar la bola a un adversario/a, sin golpear su stick de forma intencionada. ESTÁ PROHIBIDO: Levantar el stick por encima de la rodilla al coger impulso, Parar la bola con la mano o la cabeza, Hacer un pase con el pie, Meter una parte del cuerpo en zona de gol, Jugar la bola cuando se está caído en el suelo, Atacar violentamente a un adversario/a o jugar de forma peligrosa, Levantar o inmovilizar el stick de un adversario/a, Colocar el stick entre las piernas del adversario/a.
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PDF Word HTMLPreguntas frecuentes
¿Dónde y cuándo nació el baloncesto?
El baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad de YMCA de Springfield (Massachusetts). Se practicaba en la carrera de Educación Física.
¿Qué es el tiro en suspensión?
Es un lanzamiento a canasta realizado tras elevarse en el aire, apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra y finalizando con un característico golpe de muñeca.
¿Qué diferencia hay entre defensa individual y defensa en zonas?
En la defensa individual cada jugador marca a un oponente concreto del equipo rival. En la defensa en zonas los jugadores no marcan uno a uno, sino que esperan a que lleguen los atacantes.
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