Tracción trayectoria elíptica

3.Cuáles son los defectos más comunes en cada uno de los estilos.CROL-Desalineaciones laterales, recobro con el brazo extendido lateralmente, posición bajas de las piernas, codo bajo en la tracción, reparación adelantada.ESP- Desalineaciones laterales, sacar rodillas fuera del agua, recobro lateral, movimientos ascendentes y descendentes del cuerpo.BRAZ-Elevación de la cadera en el recobro de la patada, patada con las rodillas demasiados abiertas, patadas muy superficial, frenado al realizar el brazo recobro de los brazos.MARIPOSA-Los 2 batidos al principio de la tracción, excesiva elevación de hombros y cabeza, meter la cabeza demasiado tarde, falta de ondulación en el movimiento total.4.Enuncia los principios comunes de los estilos.La tracción seguirá una trayectoria elíptica. La brazada seguirá un cicl “extensión-flexión-extensión”. Mantener el codo alto. En braza, mariposa y crol, los codos se dirigirán a la parte lateral de la pierna, y en espalda, al fondo.-División de la brazada en fases:1Pasar de un momento de la brazada propulsiva a otra que ni lo es.2variar la flexión o extensión del brazo, cambiar la dirección de la trayectoria de la mano.-Entrada de la mano sin turbulencia, no acercar la mano al cuerpo, aplicación de fuerza uniforme, acción de rolido.