Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Bachillerato

Historia y Evolución del Balonmano

Orígenes del Balonmano Moderno

El balonmano nació como una variante lúdica del fútbol. Los profesores Kart Schelenz y Carl Diem, de Berlín (Alemania), publicaron en 1919 el primer reglamento oficial de balonmano, por lo que se les asigna la creación del balonmano actual.

Como deporte olímpico, se introdujo por primera vez en los JJ.OO. de Berlín en 1936. En 1948 se constituyó la IHF (International Handball Federation).

El Balonmano en España: Hitos de la Selección

La primera normativa que se conoce en España data de 1929 y fue firmada por el Capitán Hermosa, siendo un primer esbozo de reglamento con el título de Balón a mano.

A nivel de selección, se han conseguido importantes triunfos:

• Campeona

Habilidades Motrices Fundamentales

Desde las primeras etapas de la vida, se adquieren aprendizajes motrices de vital importancia como el equilibrio, caminar, correr, saltar y manipular objetos. Estas habilidades son la base técnica de diferentes deportes y actividades físicas.

¿Qué son las Acrobacias?

Las acrobacias, en términos generales, son ejercicios que implican riesgo y presentan una gran dificultad. Por lo tanto, se puede considerar que una habilidad motriz ejecutada a un nivel muy elevado de dificultad es una acrobacia.

Relación entre Deporte y Acrobacia

En el deporte, frecuentemente se realizan acciones que combinan habilidades motrices complejas (consideradas acrobacias) con las cualidades físicas básicas (fuerza, resistencia,... Continuar leyendo "Desarrollo Motor y Acrobacias: Habilidades Clave en Deporte y Espectáculo" »

Definició i Objectius de l'Entrenament

L'entrenament és el procés en què es va progressant de mica en mica perquè l'organisme vagi millorant. És un procés:

• Científic: S'apliquen coneixements que han estat comprovats i s'usa l'anatomia, la física, etc.
• Pedagògic: Hi ha una relació entre dues persones (entrenador i esportista).

Objectiu de l'Entrenament

Incrementar el rendiment d'una persona millorant les seves capacitats.

Bases Fisiològiques de l'Entrenament

Equilibri Homeostàtic

Tendència a conservar l'estabilitat entre les constants vitals del cos humà i les funcions orgàniques (circulació, respiració...). Hi ha factors estressants i psicològics que poden disminuir aquest equilibri.

Resposta del Cos Humà davant l'Exercici

L'exercici... Continuar leyendo "Principis i Bases Fisiològiques de l'Entrenament Esportiu" »

Glosario de Términos y Expresiones Corregidas

A continuación, se presenta un listado de vocabulario esencial, corregido ortográfica y gramaticalmente, con el objetivo de facilitar la comprensión de textos y expandir el léxico.

Términos y Definiciones

• Cortina (Curtain)

  El comienzo de una ejecución o representación.

• Contracción

  Moverse rápidamente y de repente de una manera incontrolada.

• Vellicante (Vellicating)

  Pulsante.

• Inquieto

  Moverse nerviosamente y sin descanso.

• Banda

  Casual, informal.

• Flaqueza

  Debilidad de carácter.

• Sombrío

  Lugar oscuro y triste, desagradable.

• Animado acerca de

  Actividad ruidosa y ocupada.

• Mayordomo (Butler)

  El servidor principal de una casa a cargo de los otros sirvientes.

• Despedirla

  Decirle adiós a ella.

• Anhelo

  Deseo fuerte.

• Adoraba

Bádminton: Deporte, Reglamento y Técnica

El bádminton, originario de Inglaterra en 1870, es un deporte olímpico desde Barcelona 1992.

Reglamento Esencial del Bádminton

Para comprender el juego, es fundamental conocer sus reglas básicas:

El Campo de Juego

• Red: 1,55 metros de altura.
• Dimensiones:
  • 13,40 x 6,10 metros para dobles.
  • 13,40 x 5,18 metros para individuales.
• Las líneas exteriores se consideran parte del campo.

Dinámica del Juego

• No se puede golpear dos veces el volante.
• El saque se realiza en diagonal.
• Posición de saque:
  • Si el jugador tiene un número par de puntos, saca desde la derecha.
  • Si es impar, saca desde la izquierda.
• En dobles, el saque se alterna; si ganan el punto, el mismo jugador sigue sacando.
• Es obligatorio sacar por debajo de