Principios Biomecánicos en el Deporte
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Segundo Principio: Distancia de Aceleración
Este principio se refiere al tiempo que un deportista necesita para alcanzar altos niveles de velocidad máxima. Depende del tiempo disponible para aplicar la fuerza y lograr la intensidad deseada.
Aunque intuitivamente se podría pensar que a mayor distancia recorrida, mayor será la fuerza aplicada, esto no siempre es cierto. Biomecánicamente, una mayor distancia implica mayor trabajo mecánico. Sin embargo, desde una perspectiva mecánica, aumentar la distancia no garantiza un mayor impulso (por ejemplo, en un lanzamiento).
Por lo tanto, la velocidad que se adquiere debe ser óptima. Existen dos tipos de distancias de aceleración:
- Aceleración limitada por el tiempo: En situaciones donde los adversarios