Salud y enfermedad: Factores de riesgo y prevención
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Salud y Enfermedad: Un Enfoque Integral
La salud se define como "un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia".
Factores de Riesgo
Existen características y conductas personales que incrementan la probabilidad de enfermar, conocidos como factores de riesgo. Estos están determinados por factores personales, ambientales y genéticos.
La enfermedad es una alteración del estado de salud, la pérdida transitoria o permanente del bienestar físico, psíquico o social.
Factores Personales
Son actitudes que elegimos libremente y podemos cambiar de forma consciente. Algunos ejemplos incluyen:
- Tabaco
- Drogas
- Alcohol
- Dieta: Una dieta saludable es crucial para evitar el exceso de peso, que conlleva
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