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Ejercicios en el embarazo: beneficios, contraindicaciones y requisitos

Clasificado en Medicina y Ciencias de la salud

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Ejercicios en el embarazo

El ejercicio durante el embarazo puede ser beneficioso para la salud y el bienestar de la madre y el bebé. A continuación, se mencionan algunos de los beneficios del ejercicio durante el embarazo:

  • Prevención de varices
  • Alivio de calambres musculares
  • Reducción de la hinchazón en manos y pies
  • Control del aumento de peso
  • Prevención del estreñimiento
  • Mejora del sueño y la fatiga
  • Corrección de la postura
  • Alivio del dolor lumbo pélvico
  • Mejora del estado de ánimo
  • Facilitación de la recuperación postparto

Contraindicaciones absolutas para la realización de ejercicio físico durante el embarazo:

  • Enfermedad miocárdica aguda
  • Enfermedad reumática
  • Insuficiencia cardiaca congestiva
  • Hipertensión grave
  • Embolia pulmonar
  • Tromboflebitis
  • Incompetencia
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Delitos contra el Patrimonio y el Orden Socioeconómico: Análisis del Código Penal Español

Clasificado en Derecho

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Delitos contra el Patrimonio y el Orden Socioeconómico

Artículo 264 ter El que, sin estar debidamente autorizado, produzca, adquiera para su uso, importe o facilite a terceros, con la intención de facilitar la comisión de alguno de los delitos a que se refieren los dos artículos anteriores:

  1. a) Un programa informático, adaptado para cometer alguno de los delitos a que se refieren los dos artículos anteriores; o
  2. b) Una contraseña que permita acceder a un sistema de información.

Artículo 264 quater Cuando una persona jurídica sea responsable de los delitos comprendidos en los tres artículos anteriores.

Artículo 265 El que destruyere, dañare, o inutilizare para el servicio, obras, instrumentos o instalaciones militares, u otros medios... Continuar leyendo "Delitos contra el Patrimonio y el Orden Socioeconómico: Análisis del Código Penal Español" »

El Español en América: Historia, Evolución y Características

Clasificado en Español

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El Español en el Mundo de América

El Español en el Mundo

Más de 557 millones de personas hablan español, de las cuales 480 la tienen como materna. El 7,6% del mundo es hispanohablante. Casi 22 millones lo estudian en 107 países. Es la 3ª lengua más utilizada en internet.

Estudian en: EE. UU., Reino Unido, Francia, Suecia y Dinamarca.

Es oficial en: España, Centroamérica y Sudamérica. También se habla en Norteamérica, Marruecos y Filipinas. En la difusión y enseñanza destaca el Instituto Cervantes. Fuera de España tiene dos dialectos: sefardí (de los judíos en la época de los Reyes Católicos) y el español de América.

Filipinas: conquistada y colonizada por los españoles. Este tiende a desaparecer con el empuje del inglés.... Continuar leyendo "El Español en América: Historia, Evolución y Características" »

Pintura Rupestre: Cantábrica vs. Levantina

Clasificado en Plástica y Educación Artística

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Pintura Rupestre: Cantábrica vs. Levantina

Pintura Cantábrica

  • Creada por el Homo sapiens
  • Finales del Paleolítico
  • Concentrada en el suroeste de Francia y la región cantábrica
  • Máximo exponente: Cueva de Altamira

Pintura Levantina

  • Descubierta en el levante peninsular
  • Datada tradicionalmente en el Mesolítico
  • Muchas pinturas al aire libre, en abrigos u oquedades
  • Ejemplos destacados: Cogull (Lérida) y Valltorta (Castellón)

Temas Predominantes

Cantábrica:

  • Animales (ciervos, bisontes)
  • Figuras humanas con atributos sexuales
  • Signos abstractos

Levantina:

  • Escenas de caza
  • Luchas de guerreros
  • Danzas rituales
  • Recolección de miel

Características Técnicas

Cantábrica:

  • Representación naturalista de animales
  • Perfección sorprendente
  • Empleo abundante de colores (policromía)
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Avances Biotecnológicos: Secuenciación de ADN, PCR y Aplicaciones

Clasificado en Biología

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Avances Clave en Biotecnología y sus Aplicaciones

Secuenciación del ADN y su Impacto

Los secuenciadores de ADN son dispositivos que determinan rápidamente la secuencia de bases nitrogenadas de una molécula de ADN. Combinan el uso de marcadores específicos para cada base, técnicas de espectrometría y la capacidad de procesamiento de datos de la informática. Las enzimas de restricción, que cortan el ADN en secuencias específicas, son fundamentales en este proceso.

La inserción de un gen foráneo en el ADN bacteriano es un evento probabilístico. Aunque la bacteria se reproduce, el gen insertado inicialmente solo estará presente en una de las células hijas. La probabilidad de inserción exitosa aumenta significativamente cuando las... Continuar leyendo "Avances Biotecnológicos: Secuenciación de ADN, PCR y Aplicaciones" »

El Modernismo: Definición, Características e Influencias

Clasificado en Español

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1.1 El Modernismo: Definición y Características

Definición

Se llama Modernismo a la actitud de los artistas de finales del siglo XIX y principios del XX. Esta actitud reacciona contra la “vulgaridad” y el lenguaje “fácil” del realismo y naturalismo mediante un arte refinado y estetizante. Es un movimiento renovador que busca un cambio ideológico, político y social. Su origen es en Hispanoamérica (1880). Llegó a España gracias a Rubén Darío (principal representante), aunque los mejores poetas españoles mostraban rasgos singulares.

Influencias

En cuanto a las influencias, esta nueva estética recoge elementos de otras corrientes literarias, como por ejemplo del Parnasianismo, que defendía “el arte por el arte” y buscaba la

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Hidrografía de la Península Ibérica: Características y Recorrido de los Ríos Duero y Tajo

Clasificado en Geografía

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El Río Duero: Curso, Régimen y Aprovechamiento

Este apartado detalla las características geográficas e hidrológicas del río Duero, uno de los más importantes de la Península Ibérica.

Curso del Río Duero

El curso del río Duero se extiende a lo largo de tres grandes unidades fisiogeográficas:

  • La Penillanura Soriana: En esta primera unidad, el río se encuentra encajado en los derrubios sedimentarios pliocénicos y cuaternarios.
  • La Meseta Terciaria: Al abandonar Almazán, el Duero entra en esta segunda unidad. Aquí, su cauce se abre formando amplios valles. Es también la zona donde recibe los afluentes más importantes. Por la margen derecha, recibe las aguas de ríos que proceden de la Cordillera Cantábrica, como los ejes Carrión-Pisuerga-
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Respuesta materna al ejercicio durante el embarazo

Clasificado en Medicina y Ciencias de la salud

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Respuesta cardiovascular materna al ejercicio

─FC en reposo aumenta 15% en el embarazo.

─GC embarazada sana 6 – 7 L/min.

─GC embarazada enferma 9 – 11 L/min.

Respuesta cardiovascular:

  • GC en ejercicio sub máxima es mayor en embarazadas.
  • FC max obtenida como respuesta al ejercicio es menor debido a una respuesta atenuada del sistema simpático en el embarazo.
  • Embarazadas sedentarias tienen FC de reposo de 30 lat/min más, si se entrena se disminuye.
  • Calculo de FC máxima 220 – edad – (15% de FC de reposo) aprox 10 a 15 lpm.
  • Calculo de FC para intensidad de ejercicio.

Respuesta materna respiratoria al ejercicio:

no hay cambios en la frecuencia respiratoria.

─Aumenta la respuesta al ejercicio de la ventilación en relación a la carga de trabajo.... Continuar leyendo "Respuesta materna al ejercicio durante el embarazo" »

Análisis poético de un Romance de Antonio Machado

Clasificado en Español

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Nombre del poeta: Época literaria/movimiento

Antonio Machado 1875-1935 Un Poeta Modernista Critica el Siglo de Oro

Asunto o tema del poema: ¿Subtemas o ideas secundarias?

La contradicción entre la gente mala y la gente buena - El efecto que una persona tiene del mundo y después de vida - La idea de muerte y que todas personas van al mismo lugar después de la vida - La vereda que una persona elige

Tipo de forma poética (soneto, silva, etc.): Un Romance o copla

Cómputo silábico de los versos: Octosílabas

Versificación abajo

Arte mayor/arte menor: Arte Menor

Tipo de rima que se emplea: Asonante

Tipo de poema: ¿Narrativo? ¿Lírico? ¿Dramático?: Lírico

Voz poética: ¿Quién habla? ¿A quién se dirige el poeta? ¿Es un poema dialogado? ¿Es

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Disposiciones Comunes sobre Delitos Patrimoniales y Blanqueo de Capitales

Clasificado en Derecho

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DISPOSICIONES COMUNES A OTROS DELITOS PATRIMONIALES

268 Están exentos de responsabilidad penal y sujetos únicamente a la responsabilidad civil los delitos de este título cometidos entre cónyuges, hermanos, ascendientes y descendientes, siempre que no concurra violencia o intimidación, o se abuse de la vulnerabilidad de la víctima.

DE LA RECEPTACIÓN Y EL BLANQUEO DE CAPITALES

298

1. El que, con ánimo de lucro y con conocimiento de la comisión de un delito contra el patrimonio o el orden socioeconómico, en el que no haya intervenido ni como autor ni como cómplice, ayude a los responsables a aprovecharse de los efectos del mismo, o reciba, adquiera u oculte tales efectos.

2. Aumenta la pena en los siguientes supuestos:

  • a) Cuando se trate
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