Técnicas de masaje y movilización cráneo-cervical: cuello, cuero cabelludo y amasamiento
Técnicas Fundamentales de Masaje y Movilización para Cuello y Cuero Cabelludo
A continuación, se describen diversas técnicas manuales enfocadas en la movilización y el masaje de la zona cráneo-cervical, diseñadas para promover la relajación, mejorar la circulación y aliviar tensiones.
1. Movilización del Cuello
Esta técnica busca el desbloqueo del cuello y la relajación profunda. Se sujeta la cabeza con los pulgares en la zona inferior del hueso occipital y el resto de los dedos en el mentón. Con suavidad, se gira la cabeza hacia la derecha, luego hacia adelante y, finalmente, hacia la izquierda. Es crucial que la cabeza del paciente esté totalmente relajada para conseguir un desbloqueo efectivo del cuello.