Autonomia personal i dependència: Conceptes i habilitats

Autonomia personal i dependència

1. Caracterització de l’autonomia

Capacitat d’una persona per prendre decisions per si mateixa i actuar amb tota llibertat.

2. Les activitats de la vida diària

• AVDB: Activitats bàsiques de la vida diària.
• AVDI: Activitats instrumentals de la vida diària.
• AVDA: Activitats avançades de la vida diària.

3. Falta d’autonomia i dependència

Estat en el qual es troben les persones que, per raons lligades a la falta o a la pèrdua d’autonomia física, psíquica o intel·lectual, tenen necessitats d’assistència i/o ajudes importants a fi de fer els actes corrents.

Causes de la dependència

• Pèrdua: Pèrdua de la capacitat de fer el que es feia abans (envelliment o malaltia).
• Mancança: No s’arriben a adquirir certes habilitats (discapacitat o malaltia).

Factors que determinen la dependència

• Físics: Malalties cròniques, problemes físics relacionats amb la mobilitat.
• Psicològics: Alteracions psicològiques, malalties mentals.
• Econòmics: Elements limitats per dur a terme algunes actuacions i poden generar dependència.
• Contextuals: Tant de l’àmbit físic com de l’àmbit social.
• Nivell educatiu: L’educació proporciona habilitats d’adaptació al medi i facilita l’accés als recursos disponibles.

Les habilitats d’autonomia personal

Habilitats i hàbits:

• Habilitats: Capacitat que disposa una persona per fer una activitat.
• Hàbit: Conducta apresa que la persona executa automàticament en el moment oportú i de manera adequada.

2. Rutines

Què són les rutines?

Ritmes d’activitats que es mantenen estables; un cop apreses, es desenvolupen diàriament.

• Molts dels actes quotidians són rutines.
• Repetir-los ajuda.
• Acostumen a desaparèixer quan canvia l’entorn.

La importància de les rutines en l’aprenentatge

Beneficis que aporten:

• Ordre i claredat.
• Afavoreixen l’orientació temporal.
• Faciliten l’adquisició d’habilitats d’alimentació, higiene i son.

• Cal implantar-les i aprendre-les perquè es converteixin en seqüències temporals.
• Respondre a ritmes i necessitats reals de la persona.
• Proporcionar que les persones participin:
  • Selecció de les rutines.
  • L’elecció de la manera de dur-les a la pràctica.

3. Àrees d’aprenentatge d’habilitats d’autonomia

1. Àrea de l’autonomia
2. Autodirecció
3. Comunicació
4. Habilitats acadèmiques funcionals
5. Habilitats socials
6. L’oci i temps lliure
7. Salut i la seguretat personal
8. Feina
9. Utilització de la comunitat
10. Vida a la llar