Conceptes de Salut, Benestar i Cèl·lules Mare

Definicions i conceptes fonamentals de la salut

Salut: Segons el diccionari, és l'estat en què l'organisme, lliure de malalties, exerceix normalment les seves funcions. Segons l'OMS, és un estat complet de benestar físic, mental i social, a més de l'absència de malalties.

Bona salut: Es defineix com un estat fisiològic en equilibri, l'adaptació al medi, l'equilibri entre forma i funció d'un òrgan, i una perspectiva tant biològica com social.

Àmbits de la salut

Salut pública: És l'art o la ciència en què la comunitat suma esforços per poder prevenir, recuperar i rehabilitar l'individu per tal d'obtenir un nivell òptim de salut.

Salut ocupacional: Es refereix a les condicions físiques i psicològiques que han de ser adequades per poder desenvolupar una feina en concret.

Esperança de vida i indicadors de salut

Esperança de vida: És la mitjana d'anys que encara resten per viure per a una persona que ha assolit una edat exacta (basat en les probabilitats específiques de morir a cada edat).

Esperança de vida en néixer: Representa la durada de vida mitjana d'una generació fictícia sotmesa a les condicions de mortalitat del període actual.

Com augmentar l'esperança de vida:

• Evitar el tabac i l'alcoholisme.
• Evitar el consum de drogues.
• Mantenir una bona alimentació i descans.
• Practicar esport i tenir cura del sistema cardiovascular (CCS).
• Cuidar el benestar emocional, l'afectivitat i la sexualitat.
• Prevenció: realitzar revisions, vacunes i gaudir de l'oci.

Morbiditat: És la distribució de les malalties que pateix una població i les causes de la seva mortalitat.

Taxa bruta de mortalitat: Indica el nombre de defuncions d'una població concreta per cada mil habitants durant un període de temps. La fórmula és: TAXA = (defuncions / població total) x 1000.

Índex de Massa Corporal (IMC)

L'Índex de Massa Corporal (IMC) es calcula amb la fórmula: pes / alçada².

• Baix pes: IMC < 18,5
• Normal: 18,5 < IMC < 24,9
• Sobrepès: 25 < IMC < 29,5
• Obesitat: 30 < IMC

Cèl·lules mare i la capacitat regenerativa dels axolots

Els axolots són d'especial interès en l'estudi de les cèl·lules mare perquè poden autoregenerar els seus òrgans.

Cèl·lules mare: Són cèl·lules que es poden diferenciar en qualsevol altra cèl·lula especialitzada.

Procés i aplicacions de les cèl·lules mare

Com aconseguir cèl·lules mare: El procés consisteix a treure un pèl, realitzar-ne un cultiu i reprogramar-lo a través d'un virus per convertir-les en cèl·lules pluripotents, que finalment es posen en contacte amb el teixit que es vol regenerar.

Inconvenients de laboratori: Un dels principals riscos és la modificació del material genètic mitjançant l'ús d'un virus.

Aplicacions de les cèl·lules mare:

• Regenerar teixits danyats.
• Millorar els trasplantaments.
• Disminuir el risc de rebuig immunològic.