Plats i pinyons bicicleta

Quan escollim una btt ens fixarem en aquests aspectes:

- A. El quadre: És el més important de la bicicleta.

- B. La forquilla: És recomanable una forquilla amb suspensió.

- C. El grup (canvis i frens): Fabricants barregen components per abaratir els costos.

- D. Els components: Pensar en la qualitat de components.Hi ha alguns components de la BTT que es poden ajustar i que faciliten al ciclista adoptar una millor posiciósón:

- El seient

- La potència

- Les bieles

- Els frens

- Les marxes1. L'alçada del seient: Lleugera flexió de genoll quan el cicle de pedalada està més a prop del term.

2. L'avanç del seient: Un seient atrassat permet una posició una mica més estirada i més orientada a baixar. A l'hora de pujar convé una postura més avançada.

3. L'elevació i llargada de la potència: Una potència curta resulta més còmoda, però una potència baixar i llarga és mes eficient.

4. La llargada de les bieles: Per gent de 1'70m són convenients bieles de 1,75 mm, però son millors les bieles de 175 mm.

5. La inclinació de les manetes de fre: Angle de 30º/45º.

6. Les marxes: Permeten adaptar la força que hem de fer al desnivell pel qual ens desplacem. Una bici de muntanya actual sol tenir de 21 a 27 marxes. Disposem de 7,8,9 corones al pinyó i de 3 o 2 plats.