Anatomía muscular: orígenes, inserciones y acciones de los músculos del brazo, hombro, abdomen y antebrazo
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Resumen
Este documento recoge una tabla de anatomía muscular que indica, para cada músculo, su origen, su inserción y su acción principal. Cubre músculos del brazo como el bíceps y el tríceps braquial, del hombro y la espalda como el deltoides y el supraespinoso, del abdomen, del antebrazo y la mano, y del tórax. Sirve para repasar de forma rápida la relación entre cada músculo y el movimiento que produce.
Puntos clave
- Bíceps braquial: origen en la glenoides (porción larga) y apófisis coracoides (porción corta); inserta en la tuberosidad bicipital; flexiona y supina el codo.
- Tríceps braquial: inserta en el olécranon y produce la extensión del codo.
- Deltoides: fibras anteriores producen antepulsión y rotación interna; fibras laterales, abducción; fibras posteriores, extensión.
- Supraespinoso: origen en la fosa supraespinosa, inserción en la parte superior del troquíter; actúa como abductor y rotador externo.
- Recto abdominal: origen en las costillas 5, 6 y 7 y el apéndice xifoides; inserción en el pubis; flexor del tronco.
- Pectoral mayor: aducción, rotación interna y antepulsión del brazo, con inserción en la cresta externa del surco bicipital.
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Músculos del Brazo
Bíceps Braquial
Origen:
- Porción Larga: Encima de la glenoides del omóplato.
- Porción Corta: Apófisis coracoides del omóplato.
Inserción: Tuberosidad bicipital.
Acción: Flexión y supinación del codo.
Tríceps Braquial
Origen:
- Porción Larga: Parte inferior de la glenoides del omóplato.
- Vasto Externo e Interno: Cara posterior del húmero (mitades).
Inserción: Olécranon.
Acción: Extensión del codo.
Coracobraquial
Origen: Apófisis coracoides.
Inserción: Cara interna del húmero.
Acción: Antepulsión y aducción del brazo.
Braquial Anterior
Origen: Mitad inferior de la cara anterior del húmero.
Inserción: Apófisis coronoides.
Acción: Flexor del codo.
Músculos del Hombro y la Espalda
Subescapular
Origen: Fosa subescapular.
Inserción: Troquín.
Acción: Rotador interno del brazo y aductor.
Subclavio
Origen: Primer cartílago costal.
Inserción: Cara inferior de la clavícula.
Infraespinoso
Origen: Fosa infraespinosa.
Inserción: Troquíter.
Acción: Rotación externa del húmero, abducción.
Supraespinoso
Origen: Fosa supraespinosa.
Inserción: Parte superior del troquíter.
Acción: Abductor y rotador externo.
Redondo Menor
Origen: Borde lateral de la escápula.
Inserción: Troquíter.
Acción: Rotador externo lateral del húmero.
Deltoides
Origen:
- Parte Posterior: Espina de la escápula.
- Parte Lateral: Acromion.
- Parte Anterior: Tercio externo de la clavícula.
Inserción: Tuberosidad deltoidea.
Acción:
- Fibras Anteriores: Antepulsión y rotación interna del brazo.
- Fibras Laterales: Abducción del brazo.
- Fibras Posteriores: Extensión (retropulsión).
Elevador de la Escápula
Origen: Ángulo superior del omóplato.
Inserción: Apófisis transversas de las 4 vértebras cervicales superiores.
Músculos del Abdomen
Recto Abdominal
Origen: Costillas y cartílagos 5, 6, 7 y sobre el apéndice xifoides del esternón.
Inserción: Pubis.
Acción: Flexor del tronco y retroversión.
Músculos del Antebrazo y la Mano
Pronador Redondo
Origen:
- Húmero: Epitróclea.
- Cúbito: Cara anterior de la apófisis coronoides.
Inserción: Cara externa del radio.
Acción: Pronación del antebrazo y flexión del codo.
Pronador Cuadrado
Origen: Epífisis distal cara anterior del cúbito.
Inserción: Epífisis distal cara anterior del radio.
Acción: Pronador directo.
Supinador Corto
Origen: Parte alta y externa del cúbito y del epicóndilo.
Inserción: Fibras profundas en el cuello y fibras superficiales en la cara externa del hueso.
Acción: Supinador.
Abductor del Pulgar
Origen: Escafoides y ligamento anular.
Inserción: Base del 1º metacarpiano.
Acción: Abducción y extensión del pulgar, flexión de muñeca y su abducción.
Palmar Largo
Origen: Epitróclea.
Inserción: Ligamento anular.
Acción: Flexión.
Flexor Largo del Pulgar
Origen: Cara anterior del radio y membrana interósea.
Inserción: Falange distal del pulgar.
Acción: Flexión del pulgar.
Extensor del Índice
Origen: Cara posterior del cúbito.
Inserción: Extensor común del índice.
Acción: Extensor y aducción del índice.
Ancóneo
Origen: Epicóndilo del húmero.
Inserción: Cara posterior del cúbito (olécranon).
Acción: Extensor del codo.
Lumbricales
Origen: Tendones del flexor común profundo de los dedos.
Inserción: Tendones del extensor común de los dedos.
Acción: Flexión de las articulaciones metacarpofalángicas y la extensión de las interfalángicas.
Músculos del Torax
Pectoral Mayor
Origen: Clavícula (2/3 internos del borde anterior).
Inserción: Cresta externa corredera bicipital.
Acción: Aducción y rotación interna del brazo, antepulsión.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la inserción del tríceps braquial?
El tríceps braquial se inserta en el olécranon. Su acción principal es la extensión del codo.
¿Qué función tiene el pronador redondo?
El pronador redondo produce la pronación del antebrazo y también colabora en la flexión del codo. Se origina en la epitróclea del húmero y en la cara anterior de la apófisis coronoides del cúbito.
¿Qué músculos del hombro actúan como rotadores externos?
El infraespinoso y el redondo menor actúan como rotadores externos del húmero. El infraespinoso también contribuye a la abducción del brazo.
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