Que es borde externo en educación física

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Deltoides(anterior, media y posterior)
O.: En forma de V. En el borde posterior de la espina de la escapula,borde externo del acromion y borde anterior externo de la clavícula.
In.: En la "V" deltoidea del húmero
Acción principal: Alejamiento,flexión y extensión de hombro.

Supraespinoso
O.: Fosa supraespinosa
In.: Tubérculo Mayor, por arriba de la inserción de los 2 siguientes
Acción: Auxiliar del deltoides (abductor), mantiene la cabeza humeral en la cavidad glenoidea y evita que se pince la cápsula cuando hay abducción del brazo. Infraespinoso
O: Fosa infraespinosa
In.: Carilla media del tubérculo Mayor, por arriba de la del siguiente y por debajo de la del anterior.
Acción: Mantiene la cabeza humeral en la cavidad glenoidea, evita que se pinze la cápsula cuando hay abducción del brazo, y es rotador externo del brazo.


Redondo menor
O.: Borde lateral de la escápula.
In.: Tubérculo Mayor, por debajo de la inserción de los 2 anteriores (húmero por detrás)
Acción: Mantiene la cabeza humeral en la cavidad glenoidea y también es ligero rotador externo del brazo y ligero adductor.
Redondo Mayor
O.: Borde lateral de la escápula
In.: Un poco por debajo del troquín (por delante)
Acción: Aducción y ligera rotación interna del brazo
Subescapular
O.: Fosa subescapular
In.: Troquín (húmero por delante)
Acción: Rotación interna del brazo

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