Balonmano: campo, posiciones, faltas técnicas y lanzamientos

Líneas del Campo de Balonmano

• Línea de área de portería: Situada a 6 metros de la portería, marca la zona en la que solo puede entrar el portero.
• Línea de golpe franco: Detrás de ella se tienen que situar los jugadores atacantes cuando se saca el golpe franco. Se encuentra a 9 metros de la portería y es una línea discontinua.
• Línea de limitación del portero: Se encuentra a 4 metros de la portería y es hasta donde puede salir el portero en el lanzamiento de penalti.
• Línea de penalti: Situada a 7 metros de la portería.
• Líneas de cambio: Situadas a 4,5 metros de la línea central, delimitan la zona donde se pueden realizar los cambios.

Jugadores y Posiciones

Jugadores en Ataque

• 2 Laterales:

  Colocados aproximadamente en la línea de 9 metros para realizar pases y entrar a lanzar desde esa posición. Suelen ser jugadores altos.

• 2 Extremos:

  Situados en las esquinas, apoyan a sus compañeros y lanzan desde esa posición. Se caracterizan por ser jugadores ágiles y con gran capacidad de salto.

• 1 Central:

  Se coloca de frente a la portería sobre los 9 metros y se encarga de organizar el juego.

• 1 Pivote:

  Situado cerca de la línea de 6 metros, intenta abrir huecos e intentar tiro. Suelen ser jugadores robustos.

Jugadores en Defensa

• 2 Exteriores:

  Encargados de defender la zona cercana a los extremos. Pueden apoyar a los laterales.

• 2 Laterales:

  Encargados de la defensa de la zona situada de frente a los laterales del equipo atacante. Ayudan a los centrales o a los extremos.

• 2 Centrales:

  Encargados de la defensa de la zona central. Se apoyan entre ellos y a los laterales. En el sistema defensivo 5:1 aparece el puesto específico del avanzado, que tiene como objetivo cortar la circulación del balón del equipo que ataca.

Portero:

Encargado último de parar el balón que se dirige a meta.

Faltas Técnicas Comunes

• Dar más de 3 pasos sin botar el balón.
• Coger el balón con las dos manos después de botarlo y volverlo a botar (dobles).
• Tocar el balón numerosas veces con ambas manos sin botarlo.
• Mantener el balón en las manos más de 3 segundos.
• Tocar el balón por debajo de las rodillas.
• Entrar en el área de portería para obtener ventaja.

Tipos de Pase

• Pase clásico frontal
• Pase clásico lateral
• Pase picado
• Pase de pronación

Tipos de Lanzamiento

• Lanzamiento en apoyo
• Lanzamiento en suspensión
• Lanzamiento en salto
• Lanzamiento rectificado

Finta / Engaño

Pasos para realizar una finta o engaño:

1. Apoyo del pie al lado de engaño (amago).
2. Cambio de dirección con el pie contrario.
3. Tercer paso que sirve para superar al defensor.