Movimientos simultáneos Educación Física

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-La coordinación: “capacidad de sincronización de la acción de los músculos productores de movimientos  interviniendo ambos en el momento preciso y con la velocidad e intensidad adecuada

en momentos de fatiga el sistema muscular no actúa con exactitud un cuerpo cansado produce movimientos torpes no coordinados:

coordinación dinámico general: es aquella ke agrupa movimientos ke rekieren una acción conjunta de todos las partes del cuerpo, interviene gran cantidad de segmentos corporales y grupos musculares

coordinación oculo manual:va dirigida a la relación existente entre la visión  un elementos y nuestro cuerpo concretamente las manos

coordinación oculo pie: va dirigida a la relación existente entre la visión un elemnto  y nuestro cuerpo concretamente los pies

coordinación dinámico manual: corresponde al movimiento bimanual que se a¡efectúa con precisión sobre la base de una impresión visual previamente establecida lo ke permite la armonía de la acción conjunta:

por su ejecución

movimientos de coordinación simultáneos se caracterizan x su simetría

movimientos simultáneos alternos no son simétricos

movimientos disociados predomina la acción de una mano sobre otra por ke es mas avil

por la clase de dinamismo ke se pone en juego

movimientos digitales puros intervienen solamente los dedos

movimientos de manipulación  son de escasa amplitud y pueden ser de precisión general o afinada

equilibrio; es la capacidad para mantenerse en cualquier posición del cuerpo en contra de la ley de la gravedad:

estático: es la avilidad del indibiduo para mantener el cuerpo en posición hergida sin desplazarse dentro de este esta el postural trat de mantener la posición erecta del individuo

dinámico:la habilidad de mantener la posición correcta que requiere la actividad  a realizar generalmente con desplazamiento

agilidad la capacidad para realizar un ajecicio o acción de forma efectiva y a gran velocidad


movimientos simples  desde punto de vista mecánicoson aquellos ke afectan a una articulación y a dos segmentos corporales

planos:

tranversal y horizonta; divide el cuerpo humano en una mitad superiro  y una mitad inferior

sagital o anteroposterior: divide el cuerpo humano en la mitad derecha y izquierda

frontal o vertical: divide en una mitad anterior y una posterior

ejes:

transversal: contenido en plano transversal y va de derecha a izquierda

sagital: contenido en plano sagital y va de alante a tras

longitudinal: contenido en plano vertical y va de arriba a bajo

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