Principios metodológicos y evaluación para el diseño de tareas en entrenamiento deportivo
Principios metodológicos para el diseño de tareas
Para el correcto diseño de tareas en contextos de enseñanza y entrenamiento, es importante considerar los siguientes principios:
- Preservar la autenticidad del juego
- Utilizar reglas de provocación
- Introducir elementos correctores/reguladores
- Controlar la duración de los ejercicios e instaurar pausas de recuperación
- Presentar cierta variedad en las tareas programadas
- Implicar cognitiva y emocionalmente a los participantes
Modificaciones de la estructura de la tarea y efectos básicos
Las modificaciones en la estructura de la tarea permiten adaptar la práctica a objetivos concretos. A continuación, se relacionan dimensiones y sus posibles variaciones:
- Dimensiones del espacio de juego: ampliación / reducción
- Porterías: aumento del número / disminución del tamaño
- Número de jugadores: aumento / disminución
- Balón: limitación de contactos
- Resultado: favorable / desfavorable
Aplicación de los métodos de enseñanza al entrenamiento de rendimiento
Resumen de los principales factores influyentes en la aplicación de los diferentes métodos de enseñanza:
- Número de jugadores que forman el grupo: ¿elevado / reducido?
- Tipo de trabajo a desarrollar y actitud del jugador: ¿desarrollo / mantenimiento / regeneración?
- Conocimiento del grupo: ¿Características? ¿Experiencia?...
- Rutinas profesionales: ideología o mecánica de trabajo habitual del entrenador
¿Qué es evaluar?
La evaluación es el proceso basado en recoger y analizar información de forma sistemática para formular juicios relativos al jugador, al programa de trabajo, al propio entrenador, etc.
- Recogida de información.
- Análisis de datos.
- Emisión de juicios.
¿Qué evaluar?
- Evaluación del programa.
- Evaluación del jugador.
- Evaluación del entrenador.
¿Cómo evaluar?
Fundamentalmente existen dos formas o tipos para llevar a cabo una evaluación:
- Evaluación subjetiva o naturalista — cualitativa / subjetiva / procesual / contextualizada. (Ej.: predisposición hacia el trabajo…)
- Evaluación objetiva o experimental — cuantitativa / objetiva / basada en el producto. (Ej.: velocidad de desplazamiento…)
¿Cuándo evaluar?
- Al inicio del proceso de entrenamiento: evaluación diagnóstica.
- Durante el proceso de entrenamiento: evaluación formativa.
- Al final del proceso: evaluación sumativa.
¿Por qué evaluamos?
- Conocer el rendimiento de los jugadores.
- Motivar e incentivar al jugador: la evaluación representa para el jugador un conocimiento de los resultados que influirá en su motivación.
- Agrupar o clasificar a los jugadores en diferentes niveles.
- Control e individualización del entrenamiento/aprendizaje: la evaluación determina el grado de adaptación del jugador al entrenamiento.