Procesos de la Memoria Humana: Funcionamiento, Almacenamiento y Teorías del Olvido

¿Qué es la Memoria?

La memoria es el proceso por medio del cual una persona aprende, retiene, recuerda y recupera una información o un acontecimiento determinado.

Clases de memoria

Según la función de los contenidos, la memoria se clasifica en:

• Reconocimiento
• Matriz
• Gráfica
• Lógica
• Afectiva

Almacenes de memoria

Existen diferentes estructuras o etapas en el procesamiento de la información:

• Almacenamiento sensorial: Es el proceso inicial y momentáneo de información que dura solo un instante. Por ejemplo: un relámpago o el dolor de un pinchazo de un alfiler.
• Almacenamiento a corto plazo: Es cuando la memoria conserva las imágenes de los hechos inmediatamente después de que ha pasado la estimulación; tiene una duración aproximada de 30 segundos. Por ejemplo: recordar lo último que te dijo tu amigo.
• Almacenamiento a largo plazo: Consiste en el proceso de almacenamiento relativamente más durable y permanente. Puede durar toda la vida. Por ejemplo: tus últimas vacaciones, tus paseos con los amigos o quizás algún evento amoroso.

Niveles de recuperación de la información

A continuación, se mencionan y explican los mecanismos mediante los cuales recuperamos lo aprendido:

• Reconstrucción: Ocurre cuando la información pasa de una persona a otra y se va reconstruyendo en el proceso.
• Reintegración: Es la reminiscencia de experiencias pasadas que se recuerdan a través de otras señales como olores, objetos o sonidos.
• Confabulación: Se refiere al tipo de error de memoria que ocurre con frecuencia por la incapacidad de recordar exactamente todo.
• Reaprendizaje: Cuando se necesita volver a estudiar una información, el tiempo aplicado para ello es menor que el usado cuando se realizó el aprendizaje original.
• Rememoración: Consiste en buscar, de manera activa en la memoria, para reproducir algo aprendido que ha desaparecido con el tiempo.
• Reconocimiento: Tiene lugar cuando se presenta un estímulo y se verifica si ya se conocía anteriormente.

El olvido

Este es el proceso de pérdida de la capacidad para recordar algo aprendido anteriormente.

Teorías del olvido

Existen diversas explicaciones psicológicas sobre por qué olvidamos:

• Olvido motivado: Consiste en reprimir u olvidar voluntariamente algo que no se desea recordar.
• Olvido como pérdida de memoria: El olvido es resultado de la deficiencia de una persona para recordar algo que ha sido almacenado correctamente.
• Olvido como resultado de la interferencia: Plantea que no se puede recordar lo deseado ya que hay otros contenidos que compiten y no lo permiten.
• Olvido por debilitamiento: Ocurre cuando, por no recordar o no usar la información, el almacenamiento se va deshaciendo hasta que finalmente se extingue.