Optimización de la Salud: Evaluación Física y Plan de Ejercicio Personalizado
Clasificado en Medicina y Ciencias de la salud
Escrito el en
español con un tamaño de 3,38 KB
Protocolo de Evaluación y Ejercicio para la Salud Integral
1. Valoración Inicial del Paciente
- Verificar la presencia de patologías asociadas o disfunciones motoras causadas por la enfermedad (como hipertensión arterial, arteriosclerosis, artritis, problemas osteomusculares u osteoarticulares).
- Realizar un perfil bioquímico completo.
- Aplicar un Test de Condición Física.
- Efectuar una valoración cardiovascular submáxima inicial.
- Realizar una prueba de fuerza muscular o evaluación motora con ejercicios básicos para determinar el grado de debilidad o deterioro.
2. Mediciones Antropométricas y Composición Corporal
- Realizar una toma de pliegues cutáneos para determinar el porcentaje de grasa corporal, el índice de masa corporal (IMC) y el peso