Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y problemas de Oposición

Proporción de Nutrientes en una Dieta Equilibrada

La distribución recomendada de macronutrientes en una dieta equilibrada es la siguiente:

• Proteínas: 10-15%
• Lípidos (Grasas): 35%
• Hidratos de Carbono: 50-60% (de los cuales, al menos el 10% deben ser hidratos complejos)
• Vitaminas: (Aunque no se les asigna un porcentaje calórico, son esenciales)

Clasificación y Ejemplos de Ácidos Grasos

Los ácidos grasos se clasifican según su nivel de saturación:

• Saturados: Proceden principalmente de animales.
• Insaturados (Monoinsaturados): Proceden principalmente del aceite de oliva.
• Poliinsaturados: Proceden de los aceites vegetales (girasol y soja).

Tipos de Ácidos Grasos Poliinsaturados

Dentro de los poliinsaturados se encuentran:

• Omega 3: Procede de la grasa

Sector de incendios

Un sector de incendios es aquella superficie construida que está delimitada por elementos resistentes al fuego para que, en caso de incendio, este quede confinado en su interior y no trascienda a áreas colindantes o adyacentes, afectando al resto del edificio. El comportamiento ante el fuego de los elementos constructivos puede ser mediante resistencia o mediante reacción.

a) Resistencia al fuego de los elementos constructivos

Es la clasificación de los materiales y elementos constructivos a efectos de su comportamiento ante el fuego:

• R (Capacidad portante/estabilidad): tiempo durante el cual el elemento mantiene su resistencia mecánica.
• E (Integridad/estanqueidad): tiempo durante el cual el elemento impide el paso de las

La Prosa en el Siglo XVII

Además de la **novela picaresca**, se distinguen en este siglo la **novela corta**, la **bizantina**, la **alegórica** y la **costumbrista**.

• Novela Corta: Iniciada ya por Cervantes, sigue cultivándose con bastante éxito en la primera mitad de este siglo. Se publican diversas colecciones de este tipo. Los temas suelen ser variados. Autores destacados son María de Zayas (con novelas amorosas) y Cristóbal Lozano (con obras sobre las soledades de la vida y desengaños del mundo).
• Novela Bizantina: Siguen escribiéndose algunas obras que podemos entender como derivados de la novela bizantina del siglo anterior. Un ejemplo es *El peregrino en su patria*, de Lope de Vega, quien también cultivó la novela corta y el género

¿Qué es la percepción?

La percepción consiste en recibir, a través de los sentidos, imágenes, sonidos, impresiones o sensaciones externas. Se trata de una función psíquica que permite al organismo captar, elaborar e interpretar la información que llega desde el entorno.

Principios de la organización perceptiva

• Proximidad: Nuestra mente tiende a unir los objetos que están próximos, formando unidades.
• Continuidad: Los elementos que tienen continuidad sobresalen del fondo y se organizan juntos.
• Semejanza: Los objetos similares tienden a agruparse por su forma, medida, color o peso.
• Agrupamiento: Los objetos que están cercanos tienden a formar unidades visuales.
• Contraste: La figura diferente sobresale más del fondo.
• Ilusiones: Nuestros sentidos

La Sublevación Militar y el Inicio de la Guerra Civil Española (1936-1939)

El Detonante Inmediato

Al clima de radicalización, violencia callejera y bipolarización de la vida política española, se unieron dos asesinatos determinantes: el 12 de julio fue asesinado el teniente de la Guardia de Asalto, el socialista José del Castillo, por la extrema derecha (probablemente Falange); en respuesta, el 13 de julio fue asesinado el líder derechista José Calvo Sotelo. Este último acontecimiento adelantó los planes de los conspiradores.

El Golpe de Estado y su Resultado Inicial

El 17 de julio de 1936 se sublevó la guarnición de Melilla, extendiéndose la rebelión al resto del Marruecos español y a la península al día siguiente, 18 de julio.... Continuar leyendo "Inicio de la Guerra Civil Española: La Sublevación Militar de 1936 y la División de España" »

Jornada de Treball: Durada i Distribució

La jornada de treball és el temps que ocupa el treballador per desenvolupar la seva activitat laboral, és a dir, el temps que dedica a prestar els seus serveis a l'empresari.

La durada màxima de la jornada ordinària de treball serà de 40 hores setmanals de treball efectiu, de mitjana en còmput anual.

Un treballador no pot superar aquest còmput d'hores per setmana, excepte quan l'excés es compensi amb altres dues setmanes en què treballi menys hores. Aquest cas s'anomena distribució irregular de la jornada de treball, que pot ser establerta mitjançant conveni col·lectiu o acord entre empresa i treballadors.

L'Estatut dels Treballadors també limita el nombre màxim d'hores que es pot treballar... Continuar leyendo "Jornada Laboral, Descansos i Hores Extres: Guia Essencial" »

Introdución

A literatura galega actual comeza a desenvolverse dende 1975, cando o novo marco político posibilitou un aumento da produción literaria en lingua galega coa incorporación de novas editoriais como Xerais ou Kalandraka. Esta produción foi animada pola creación de premios literarios como Blanco Amor ou Xerais. Nos últimos tempos tamén pódense atopar contidos literarios en Internet que impulsan de forma progresiva o desenvolvemento da literatura galega.

Narrativa

Experimenta un gran crecemento a partir das últimas décadas do pasado século, cun seguimento amplo debido á incorporación de novas xeracións ás xa existentes.

Suso de Toro

Con estudos sobre a arte moderna e contemporánea, é guionista de televisión e colabora habitualmente... Continuar leyendo "Literatura Galega Contemporánea: Autores e Xéneros (1975-Actualidade)" »

El Método Cartesiano: La Duda, el Cogito y la Existencia de Dios

La Duda Metódica y el Camino hacia la Certeza

La duda metódica cartesiana se erige como el pilar fundamental para alcanzar el conocimiento verdadero. Descartes, en su búsqueda de una verdad inquebrantable, somete a escrutinio riguroso todo aquello que considera cierto, ya sea proveniente de los sentidos o del intelecto. El punto de partida de esta duda radical reside en la dificultad de distinguir con certeza el sueño de la vigilia. Los pensamientos que experimentamos durante la vigilia podrían ser meras ilusiones oníricas, y la realidad de los sueños puede confundirse con la realidad del estado de vigilia. Para radicalizar aún más su duda, Descartes introduce la hipótesis... Continuar leyendo "La Filosofía de Descartes: Del Cogito a la Existencia Divina" »

Proceso de Resolución de Problemas

A continuación, se detalla un proceso estructurado en seis pasos para abordar y solucionar eficazmente cualquier incidencia técnica.

Paso 1: Identificar el problema

• Realice preguntas directas para recopilar información esencial sobre el fallo.
• No utilice lenguaje técnico complejo que el cliente no pueda entender.
• Mantenga siempre una actitud profesional. No insulte al cliente.
• No acuse al cliente de haber creado el problema.

• Códigos de Sonido (Beep Codes)

  Preste atención a las señales sonoras del equipo, ya que pueden ofrecer pistas cruciales:

  • Cada fabricante de BIOS tiene una secuencia de pitidos única para señalar errores específicos.
  • La mayoría de los PCs utilizan un único pitido corto para indicar que