Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y problemas de Psicología y Sociología

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Estrategias para la Formación Integral y el Rendimiento en el Deporte Base

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Orientaciones Psicopedagógicas

  • Diversión: El objetivo primordial es aprender y disfrutar simultáneamente.
  • El éxito no es una meta final, sino el proceso de evolucionar sin pausa.
  • Nuestros jóvenes prefieren ser más estimulados que instruidos.
  • Fomento de la creatividad en el juego.
  • Enseñar a través de preguntas para obligarlos a pensar, examinar, juzgar, mirar y evaluar (¿qué?, ¿cuándo?, ¿quién?, ¿cómo?, ¿cuánto?).
  • Entrenamientos estrictamente acordes con la edad de los participantes.
  • Respetar el deporte como una forma de vida y una herramienta de aprendizaje en la formación deportiva y la adquisición de hábitos de vida saludables.
  • Priorizar el buen juego por encima del buen resultado competitivo.
  • Entender que ganar no es tan bueno
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Desarrollo integral de futbolistas juveniles (8–18 años): aspectos intelectual, social, afectivo y ético

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8–11 años

Componente intelectual

  • Estimular la curiosidad
  • Capacidad de observación
  • Sentido del juego

Componente social

  • Relación sincera
  • Seguridad
  • Aceptación de normas
  • Liderazgo

Componente afectivo

  • Sentirse reconocidos
  • Mitigar efectos negativos
  • Del error se aprende
  • Miedo al ridículo

Componente ético

  • Distinguir el bien del mal
  • Justificación de los medios
  • Respeto al árbitro
  • Respeto al entrenador

12–15 años

Componente intelectual

  • El porqué de las cosas
  • Relaciones comunicativas entre niño y entrenador
  • Egoísmo
  • Preocupación obsesiva

Componente social

  • Robustecer la unión del equipo
  • Fijar autoridad
  • Potenciar ayudas mutuas

Componente afectivo

  • Maduración sexual
  • Los sentimientos se agudizan
  • Desconcierto ante nuevas vivencias

Componente ético

  • Generosidad
  • Sentido de justicia
  • Copian
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Fundamentos de Enfermería: Metaparadigmas, Modelos Conceptuales y Proceso Enfermero

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Metaparadigma

El metaparadigma comprende los conceptos globales que identifican el fenómeno central de interés para una disciplina, las proposiciones globales que describen los conceptos y las proposiciones globales que enuncian las relaciones entre los conceptos.

  • Conceptos: persona, entorno, salud, enfermería.
  • Proposición: enunciado acerca de un concepto o relación entre ellos (relacional, no relacional).

Requerimientos del Metaparadigma

  • Identifica un campo que es dominio de otras disciplinas.
  • Comprende todos los fenómenos de interés para la disciplina.
  • Perspectiva neutral.
  • Internacional.

Modelos Conceptuales

Los modelos conceptuales son un conjunto de conceptos abstractos y generales dirigidos a los fenómenos de interés central para una disciplina,... Continuar leyendo "Fundamentos de Enfermería: Metaparadigmas, Modelos Conceptuales y Proceso Enfermero" »

Estrategias para el Cambio de Hábito y la Promoción de la Salud

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Disminución de la Ansiedad

Mediante información:

  • Sobre procedimientos: naturaleza del proceso
  • Sobre sensaciones

Mediante técnicas cognitivas:

  • Modificación de creencias
  • Focalización positiva y control de pensamientos negativos

Técnicas comportamentales:

  • Control de la respiración
  • Relajación progresiva de Jacobson
  • Relajación + respiración + imaginación

Adherencia

Implicación activa y de colaboración voluntaria del paciente con el fin de conseguir un resultado terapéutico deseado.

Dificultades

Para seguir tratamientos, modificar hábitos nocivos, e integrar hábitos saludables.

Barreras

  • Otras preocupaciones más importantes
  • Cambiar supone esfuerzo
  • Incompatibilidad
  • No cree que el problema sea tan grave
  • Ya lo ha intentado
  • Difícil mantener el hábito
  • Comportamientos
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Estrategias Pedagógicas Clave: Inteligencia Emocional, Modelo de Gagné y Fomento de la Motivación

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Inteligencia Emocional (IE): Habilidades y Criterios de Intervención

La Inteligencia Emocional (IE) es la capacidad para controlar las propias emociones y las de los otros, discriminar entre esas emociones y usar la información para orientar el pensamiento y la acción.

Los 5 Grupos de Habilidades que Componen la Inteligencia Emocional

  • Conocimiento de las propias emociones.
  • Capacidad para controlar las emociones propias.
  • Capacidad para automotivarse.
  • Capacidad para reconocer las emociones ajenas.
  • Capacidad de relacionarse con otros y gestionar el control de las propias emociones.

Criterios Generales en la Intervención de la Inteligencia Emocional

  • Empezar temprano: La prevención es clave.
  • Adaptarse a los niños: Mantener un ritmo apropiado.
  • Aunar esfuerzos:
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Explorando la Identidad Social y Laboral: Claves para el Autoconocimiento

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Concepto de Identidad Social

Identidad social: capacidad de relacionarse con otros e ir formando mi propia identidad.

Identidad Personal

Identidad personal: capacidad de autoreconocimiento y reconocimiento de los demás para diferenciarme de otras personas.

Identidad Laboral

Identidad laboral: búsqueda de una valorización de sí mismo a través del trabajo o profesión.

Comprender Nuestra Identidad

  • ¿Qué soy? Ligada a mi actividad, trabajo u ocupación vinculada a la identidad laboral.
  • ¿Cómo soy? Vinculado al aspecto interior de cada persona.
  • ¿Dónde estoy? Lugar donde se coloca la persona en relación al resto.

Autoestima

Autoestima: percepción emocional profunda que las personas tienen de sí mismas.

  • Alto: no es bueno, no reconocemos nuestros
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Objetivos Operativos y Taxonomías Educativas: Estructura del Proceso de Aprendizaje

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Objetivos Operativos o Cerrados: Características Clave

Los objetivos terminales han de describir la conducta a desarrollar por el alumno. Lo que describen es lo que los alumnos han de ser capaces de hacer tras haber completado una determinada experiencia instructiva.

Para ser efectivos, un objetivo debe cumplir con las siguientes características:

  • Identificar la conducta y el contenido: El objetivo ha de señalar tanto la operación a realizar como el contenido de esa conducta.
  • Describir habilidades concretas: La conducta a alcanzar se describe, por lo general, en términos de habilidades específicas.
  • Ser observables: Se suele exigir que sean conductas observables. En caso de que no sea posible, deben describirse de tal manera que haga viable
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Desarrollo social, personalidad y conducta infantil: 2 a 12 años

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Desarrollo social y de la personalidad del niño de 2 a 6 años

El mundo del niño abarca más territorio que el de su casa; hace amigos y vive nuevas situaciones que van teniendo mayor dificultad. Piaget piensa que el pensamiento egocéntrico del niño disminuye, por lo que el niño ve a los adultos como dominantes; al contrario, esto sucede con otros niños y ellos afrontan lo mismo. Por eso, con los otros niños es donde hay un mayor grado de sociabilidad.

El juego en el niño de 2 a 6 años

Freud considera que los juegos son métodos por los cuales los niños se liberan y expresan sus sentimientos.

Clases de juegos:

  • Juego desocupado
  • Juego solitario
  • Juego cooperativo
  • Juego paralelo
  • El espectador
  • Juego asociativo

Los niños suelen imitar a personas... Continuar leyendo "Desarrollo social, personalidad y conducta infantil: 2 a 12 años" »

Desarrollo de la Autonomía Personal: Conceptos Fundamentales y Terminología

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De la capacidad a la autonomía

Para que una persona pueda llegar a la autonomía, es necesario el desarrollo de sus capacidades mediante la adquisición de hábitos y rutinas. Algunos de ellos llegarán a convertirse en competencias o habilidades que aumentarán el deseo de convertirse en una persona con independencia.

Conceptos clave

  • Capacidad: Posibilidad o atributo, tanto físico, mental o social, que tiene la persona para llevar a cabo determinadas actividades o conductas.
  • Competencia o habilidad: Es la atribución o valoración social que se hace de la capacidad que muestra una persona para llevar a cabo una conducta. Otro término es la destreza, que es la mejor manera de llevar a cabo una actividad.
  • Hábito: Son aprendizajes funcionales
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Modificación de Conducta: Estrategias Efectivas y Técnicas de Aprendizaje Aplicado

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Modificación de Conducta: Aplicación de Principios del Aprendizaje

La Modificación de Conducta es un campo que aplica los principios del aprendizaje al estudio y tratamiento de los trastornos del comportamiento.

Características Fundamentales

  • Parte de la idea de continuidad de la conducta, entendiendo que no hay una distinción tajante entre la conducta normal y la anormal.
  • Su objetivo principal es la eliminación de conductas desadaptadas y la promoción de comportamientos funcionales.
  • Se caracteriza por la formulación de hipótesis claras y verificables sobre las causas y el mantenimiento de la conducta.
  • El programa de intervención se adapta a las características individuales de cada paciente, garantizando un enfoque personalizado.

Objetivos

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