Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y problemas de Psicología y Sociología

Psicología de la Personalidad

Una teoría de la personalidad es un modelo de la realidad que nos ayuda a comprender, explicar, predecir y controlar la personalidad humana.

Factores Críticos que Influyen en las Teorías de la Personalidad

Diversos factores ideológicos, metodológicos y filosóficos pueden sesgar o limitar el desarrollo y la aceptación de las teorías de la personalidad:

• Etnocentrismo: Ideología y actitud que defiende la cultura y la raza propia como superiores a las demás.
• Egocentrismo: Exagerada exaltación de la propia personalidad, hasta considerarla centro de la atención y actividad generales.
• Dogmatismo: Presunción del que considera sus opiniones ciertas e incuestionables.
• Malinterpretaciones: Interpretación imprecisa

Reclutamiento de Personal

Consiste en elegir a aquellos candidatos que mejor cumplen los requisitos del trabajo para el que están siendo valorados. Este proceso trata de predecir el comportamiento del candidato para un determinado puesto de trabajo. Se analizan las exigencias del puesto y las condiciones personales del candidato. Se observan dos variables principales: habilidades duras (hard skills) y habilidades blandas (soft skills).

Teorías de Motivación

Teoría de la Jerarquía de Necesidades de Maslow

En la teoría de Maslow, la motivación depende de cinco tipos de necesidades que tienen las personas. Estas necesidades están jerarquizadas en función de su capacidad para motivar y se representan comúnmente en forma de pirámide. Solo... Continuar leyendo "Conceptos Clave en Recursos Humanos: Reclutamiento, Motivación y Contratación" »

Instrumentos de Evaluación

EEDI: Entrevista para evaluar Diagnóstico Infantil

Evalúa la presencia de indicadores de sintomatología según el DSM-5 en niños de 4 a 12 años. Se divide en dos partes:

• Parte 1: Respuestas dicotómicas (sí/no) en seis secciones. Se suman las puntuaciones y se obtiene un porcentaje de probabilidad.
• Parte 2: Dibujo libre. Se analizan indicadores emocionales según la edad.

Un porcentaje igual o mayor a 0,5 en dos o más áreas sugiere la presencia de indicadores de sintomatología.

Bender: Test Gestáltico Visomotor

Evalúa la capacidad de reproducir un dibujo como un todo (Gestalt) y la configuración para poder reproducirla gráficamente. También evalúa la capacidad de iniciar y detener la acción voluntaria. Se... Continuar leyendo "Evaluación Psicológica: Instrumentos y Enfoques" »

Técnicas para Mejorar la Escucha Activa

• Tener actitud de escucha.
• Resumir.
• Utilizar expresiones de «refuerzo» o halagos hacia la otra persona.
• Escoger el lugar y el momento adecuado para transmitir.
• Mirar al interlocutor.

Mostrar Empatía

La empatía es la capacidad de una persona de ponerse «en el lugar del otro».

Pasos para Mostrar Empatía

• Conocer los sentimientos «del otro».
• Reconocer los sentimientos.

Formas de Mostrar Empatía

• A través de la comunicación verbal (utilizando expresiones como «entiendo cómo te sientes»…).
• A través de la comunicación no verbal (mediante gestos, posturas con las manos, etc.).

Saber Preguntar

Nos sirve para verificar si se ha comprendido bien el mensaje (feedback).

Beneficios de Preguntar

• El interlocutor se

Introducción

Buenos días, compañeros y profesora. El tema que abordaremos hoy es la confianza personal.

La Confianza como Habilidad Fundamental

Tanto en el ámbito académico como laboral, se requieren diversas habilidades para desenvolvernos. Pero, ¿habrá alguna que tenga un peso mayor que otras? Aquí es donde entra en juego la confianza personal, una de las habilidades fundamentales, sobre todo en el mundo de hoy, donde no solo es importante el conocimiento, sino también saber expresarlo.

A veces nos topamos con personas que se desenvuelven de forma natural, pero también hay quienes, a pesar de tener mucho conocimiento, les cuesta expresar lo que saben y llegan a sufrir con situaciones en las que tienen que exponerse. A este último tipo... Continuar leyendo "El Poder de la Confianza Personal: Clave para el Éxito Académico y Profesional" »

Características Fundamentales del Juego

El juego es una actividad esencial en el desarrollo humano, especialmente durante la infancia. Sus principales características son:

• Libre y voluntario.
• Se desarrolla en un espacio y tiempo concretos.
• Se practica por puro placer (jugar por placer).
• Es innato y universal.
• Satisface necesidades intrínsecas del individuo.
• Es una actividad y movimiento.
• Autotélico: No tiene un objetivo externo; se juega por el mero placer de jugar.
• Se desarrolla en una realidad ficticia.
• Inherente a la infancia.
• Permite a los niños la autoafirmación.
• Favorece la socialización.
• Potencia el desarrollo integral.
• Actúa como compensador de desigualdades.
• Se adapta al compás de la edad evolutiva.
• No requiere necesariamente de un juguete.

Definiciones Clave

Droga

Es toda sustancia natural o sintética que afecta el funcionamiento normal del cerebro, la forma en que percibimos o nuestro estado de ánimo.

Droga Legal

Es la droga disponible mediante prescripción médica o cuya comercialización es permitida por el gobierno.

Droga Ilegal

Es la droga cuya producción, porte, transporte y comercialización están prohibidos por las leyes de México.

Tipos de Drogas por Efecto

Droga Depresora

Este tipo de droga baja las actividades del sistema nervioso central.

Droga Estimulante

Este tipo de droga aumenta la actividad del sistema nervioso central.

Droga Alucinógena

Provocan alucinaciones y cambios en la forma en que se perciben las cosas, se piensa, se recuerda y se orienta.

Conceptos Relacionados

La Teoria del Desenvolupament Cognitiu de Jean Piaget

Jean Piaget és un dels principals psicòlegs en l'estudi del desenvolupament del pensament infantil. Segons la seva teoria, els conceptes no són innats, sinó que s'adquireixen progressivament mitjançant processos com l'ambient, l'adaptació i l'organització de l'experiència.

Defineix dos mecanismes clau en aquest procés:

• Assimilació: Aplicar esquemes de coneixement ja existents a noves situacions.
• Acomodació: Modificar els esquemes existents per adaptar-se a nous reptes o informació.

Les Quatre Fases del Desenvolupament Cognitiu de Piaget

Aquestes fases s'estenen des del naixement fins a la maduresa, marcant l'evolució de les operacions mentals:

1. Període Sensoriomotor (0-2 anys)

Aquesta... Continuar leyendo "Desenvolupament Cognitiu Segons Piaget i Canvis Cerebrals" »

Componentes Clave del Entrenamiento Físico

Para comprender el entrenamiento físico, es fundamental conocer sus componentes principales:

• Volumen

  Es la cantidad total del entrenamiento y se puede medir en kilos, segundos, minutos, etc. Es un componente cuantitativo.

• Intensidad

  Es el nivel de la carga de entrenamiento, un componente cualitativo.

• Densidad

  La relación temporal entre el esfuerzo y la fase de recuperación.

• Complejidad

  Es el grado de sofisticación de un ejercicio en el entrenamiento.

Sistemas de Entrenamiento Energético

Los sistemas de entrenamiento se clasifican principalmente según la presencia de oxígeno:

• Sistema Aeróbico

  Hay presencia de oxígeno y sus parámetros de frecuencia cardíaca (FC) suelen estar entre 120-160 pulsaciones

Rol del cerebro en el aprendizaje

Según Purves (2015), el aprendizaje se basa en la plasticidad sináptica, es decir, cambios duraderos en las conexiones neuronales.

Por su parte, Jensen (2006) sostiene que el cerebro aprende mejor cuando existe emoción, motivación y sentido. El aprendizaje es un proceso biológico, emocional y contextual, no solo cognitivo.

Neurotransmisores y aprendizaje

• Glutamato: excitador, participa en la potenciación a largo plazo (LTP) → memoria y aprendizaje.
• GABA: inhibidor, regula la actividad neuronal y participa en la depresión a largo plazo (LTD).
• Dopamina: motivación, recompensa y refuerzo del aprendizaje.
• Acetilcolina: atención y codificación de información.
• Serotonina: regulación emocional.

Memoria y aprendizaje