La consciència: definició i nivells de vigília i son

Resumen

El document defineix la consciència com el coneixement subjectiu que tenim del món i de nosaltres mateixos, i n'explica les característiques principals. També compara el pensament vígil amb el pensament oníric i descriu diversos nivells de consciència, des de la vigilància excessiva fins al son profund. És un material útil per a l'estudi de la psicologia de la consciència.

Puntos clave

La consciència és el coneixement subjectiu que tenim del món i de nosaltres mateixos, i acompanya totes les nostres impressions i accions.
És una propietat emergent de l'activitat del cervell, en què les neurones intercanvien missatges electroquímics.
El pensament vígil permet percebre persones, esdeveniments i llocs com a reals i significatius.
El pensament oníric s'origina durant el son i implica una pèrdua de la consciència i de les exigències del món extern.
Els nivells de consciència descrits van des de la vigilància excessiva fins al son profund, passant per l'estat relaxat i el son lleuger.
En el son profund hi ha pèrdua de la consciència dels estímuls externs i impossibilitat de recordar els continguts de la consciència.

Resumen generado con IA a partir del documento. Ponte a prueba

DEFINEIX LA CONSCIÈNCIA

Allò que una persona reconeix com el propi jo, pensaments i sentiments propis de la nostra psique.

Característiques de la consciència:

Implica la memòria a curt termini (10% d'avui per demà).
És independent de les entrades sensorials, la consciència a diferència dels impulsos no ha d'estar a l'aquí i l'ara.
Exigeix atenció dirigible, la persona pot direccionar la seva consciència.
Té la capacitat de fer interpretacions alternatives.
Reapareixen quan somiem, de manera alterada.

ELS NIVELLS DE CONSCIÈNCIA

La consciència, tal com l’experienciem, és una propietat emergent de l’activitat del cervell, les neurones del qual intercanvien missatges electroquímics.

Ser conscient consisteix a comprendre i valorar un objecte, un fet o una persona determinada. És el coneixement subjectiu que tenim del món i de nosaltres mateixos i acompanya totes les nostres impressions i accions.

Pensament Vígil vs. Pensament Oníric

El pensament vígil (conscient) ens permet percebre les persones, els esdeveniments i els llocs com a reals i significatius; significar està lúcid i dirigeix la nostra conducta.
En canvi, en el pensament oníric, que s’origina durant el son, hi ha una pèrdua de la consciència i de les exigències del món extern.

Nivells de Consciència

NIVELL 1. Vigilància excessiva. És caracteritzat per una vigilància exagerada i una concentració extrema. (No és estable en el temps)
NIVELL 2. Vigilància atenta. No és estable en el temps.
NIVELL 3. Estat relaxat. La persona manté una atenció flotant i no focalitzada.
NIVELL 5. Son lleuger. Hi ha una pèrdua de la consciència del món extern i la imaginació visual i auditiva és intensa. La persona en la primera fase del son té consciència d'estar desperta. Exemple: quan el teu pare et diu que està despert.
NIVELL 6. Son profund. Consisteix en la pèrdua de la consciència dels estímuls externs i en la impossibilitat de recordar els continguts de la consciència.

Preguntas frecuentes

Què és la consciència segons aquest document?

És el coneixement subjectiu que tenim del món i de nosaltres mateixos, i acompanya totes les nostres impressions i accions. Es defineix com allò que una persona reconeix com el propi jo, pensaments i sentiments propis.

Quina diferència hi ha entre el pensament vígil i el pensament oníric?

El pensament vígil és conscient i ens permet percebre les persones, els esdeveniments i els llocs com a reals i significatius. El pensament oníric s'origina durant el son i implica una pèrdua de la consciència i de les exigències del món extern.

Quins són els nivells de consciència que es descriuen?

El document descriu la vigilància excessiva, la vigilància atenta, l'estat relaxat, el son lleuger i el son profund. Els nivells 1 i 2 no són estables en el temps.