Anatomía y Biomecánica de la Cadera y la Rodilla: Estructura y Movimientos

Anatomía y Funcionamiento de la Cadera

La cadera es la articulación proximal que une el fémur con la pelvis.

Estructura Articular

• 1. La superficie articular de la cadera solo ocupa una parte del cotilo y tiene forma de croissant; así, el fondo de la cavidad no es articular y está ocupada por el ligamento redondo.
• 2. La parte del ilíaco se llama cotilo. Es una cavidad situada en la cara externa del ilíaco, donde se unen el ilion, el pubis y el isquion.

El Fémur

El extremo superior consta del cuello del fémur, el trocánter mayor, la cabeza del fémur y el trocánter menor. La cabeza del fémur está recubierta por un cartílago espeso. La articulación fémur-pelvis la completa un anillo de fibrocartílagos adheridos al cotilo.

Movimientos de la Cadera

• Flexión: Aproximar el muslo al abdomen.
• Extensión: Se confunde con la lordosis lumbar.
• Aducción: Un muslo por encima del otro.
• Abducción: Caras externas del muslo al tronco.
• Rotación interna: El pie se dirige hacia dentro.
• Rotación externa: El pie se dirige hacia fuera.

Anatomía y Funcionamiento de la Rodilla

En la rodilla, el fémur se articula con la rótula formando la articulación femororrotuliana, y el fémur se articula con la tibia formando la articulación femorotibial.

Componentes Óseos y Meniscos

En el fémur se encuentran los cóndilos que se articulan con los platillos tibiales. La parte anterior se llama tróclea femoral y se articula con la rótula por debajo y por detrás. Los meniscos son unas laminillas de cartílago fibroso puestos sobre las glenas; se adhieren a la tibia por inserciones fibrosas y ligamentos como el meniscorrotuliano, el lateral interno de la rodilla y los tendones del músculo poplíteo para el externo y semimembranoso para el interno.

Ligamentos y Tendones

La rodilla tiene dos ligamentos cruzados: el cruzado posterior (impide a la tibia deslizarse hacia atrás) y el cruzado anterior (impide que la tibia se deslice hacia delante). Los tendones del cuádriceps se cruzan encima de la rótula y forman el tendón rotuliano, junto a unos pequeños ligamentos que unen la rótula con los meniscos y con los cóndilos. Luego se encuentran los ligamentos laterales: el ligamento lateral interno y el lateral externo.

Movimientos de la Rodilla

• Flexión: Cara posterior de la pierna al muslo.
• Extensión: Retorno desde la flexión hasta la posición anatómica.
• Rotación interna: Tuberosidad de la tibia hacia dentro.
• Rotación externa: Tuberosidad de la tibia hacia fuera.