Organización de Grupos y Estrategias de Enseñanza en Educación Física: Comunicación, Ejercicios y Juegos

Aspectos generales de la comunicación

La información debe ser objetiva, con rigor y sin errores. La cantidad de información debe ser suficiente: ni mucha ni poca. Una comunicación bien estructurada hace que los mensajes importantes tengan prioridad.

La forma de expresión utilizada debe ajustarse a la capacidad y al nivel de comprensión del alumnado.

Principios básicos

• Comunicar solo lo esencial: el profesorado no solo debe dar órdenes, sino preocuparse por conocer la opinión y el uso que hace el alumnado.
• Comunicación no solo verbal: el control de los aspectos no verbales es fundamental.
• Explicar lo implícito: se debe decir qué hay que hacer y por qué.

Canales de comunicación

Comunicación auditiva

Es el canal mediante el que se trasmiten las instrucciones, basicamente a través del lenguaje verbal, pero también ayuda el sonido.

Comunicación visual

Es un medio rápido y eficaz para dar información, ya que una imagen o un gesto se transmiten de forma inmediata. Sirve para demostrar técnicas, entre otros usos, y ayuda visualmente a través de gestos, caras o medios audiovisuales.

Comunicación cinestésica y táctil

Es un canal de gran utilidad en actividades físicas y deportivas: contacto táctil o ayuda física, y permite proporcionar información exacta para la seguridad del alumnado y del desarrollo de la actividad.

Criterios de organización de grupos

Organización masiva

Se caracteriza porque todo el grupo practica al mismo tiempo.

• Ventajas: técnica controlada por el grupo y no hay personas que hagan cosas distintas a las demás.
• Inconvenientes: interacción menor y dificultad para observar y corregir al grupo; no ofrece autonomía y la evaluación de la actividad es corta.

Subgrupos

Grupos pequeños.

• Ventajas: entrenamiento entre ejercicios por rol y ayuda mutua. El alumnado gestiona el espacio, los objetivos y la propia observación.
• Inconvenientes: se transmite a través de un mediador en vez de transmitir conocimiento directo.

Circuitos

Se caracterizan porque las tareas son propuestas por el profesorado.

• Ventajas: dependen de la gestión del espacio, el trabajo y la autonomía.
• Inconvenientes: la cantidad prevalece sobre la calidad; si no se controla bien, puede producir atascos.

Talleres

Tareas diferentes propuestas por el alumnado y el profesorado.

• Ventajas: permiten atender de forma individual. El trabajo se realiza de forma autónoma.
• Inconvenientes: el profesorado tiene que gestionar bien el tiempo para atender a todos.

Parejas

El trabajo se realiza de forma autónoma y el profesorado puede atender de forma individual.

• Inconvenientes: la cantidad prevalece sobre la calidad; entre no puede atender a todo.

Individualizado

Ventajas: el alumnado corrige sus errores. Cada persona gestiona su nivel de ejecución y actúa según su nivel de aprendizaje.

Inconvenientes: espacio y tiempo. Se necesita dependencia con experiencia en trabajo de este tipo.

Diferentes criterios de organización de grupos

• Según número de participantes: masivo, parejas, trío.
• Criterio de elección para formar grupos: grupos de forma aleatoria.
• Quién forma los grupos: si lo hacen el alumnado, el profesorado o ambos.
• Uniformidad: homogéneos o heterogéneos.
• Duración de la actividad: permanente o variable.

Ejercicios en actividad física

Ejercicios son acciones cuidadosamente planificadas que se ejecutan de manera sistemática, rápida, con objetivo de entrenar o aprender una habilidad física o deportiva concreta. Son acciones o tareas motrices que permiten aislar objetivos y alcanzarlos.

• Permiten un mayor progreso de técnica, de infinitas y tácticas colectivas.
• Permiten detallar con precisión las diferentes tareas.
• Favorecen el control táctil.
• Se consolidan con repeticiones sistemáticas y se ejecutan cada vez con más precisión.

Tipos de ejercicios

Ejercicios de juego

Son actividades en las cuales el alumnado actúa como jugador, está definido desde el inicio hasta el final de la tarea y se repite un número determinado de veces. Deben cumplir objetivos de la sesión, simular condiciones reales de juego, tener tiempos de pausa adecuados, implicar el máximo número de elementos de la actividad y realizarse de forma progresiva.

Ejercicios de solución variable

A partir de una situación, se pide al jugador que actúe en función de los cambios que se producen en el ambiente.

Formas jugadas

Actividades basadas en ejercicios que se presentan en forma de juego. Implican la presencia de oposición y la resolución de un ganador y un perdedor.

Intervención didáctica

• Realizar los ejercicios en condiciones reales de la actividad que se practica o entrena.
• Trabajar los encadenamientos: los ejercicios de forma aislada no tienen sentido; hay que moldearlos para que enlacen dos o tres movimientos del juego.
• Proponer formas de competición.
• Favorecer la inclusión y evitar la eliminación.
• Promover la colaboración o cooperación.
• Poner el acento en la tarea del ejercicio y no en el resultado.
• Proponer ejercicios sin exigencias ofensivas y otras defensivas.

Estrategias para el aprendizaje de la práctica

Análisis y global

Ventajas del juego

• Mejora de facultades personales.
• Mayor equilibrio emocional.
• Fortalece la voluntad, aumenta la responsabilidad y el espíritu de superación.
• Facilita la participación y la cohesión de grupo.
• Contribuye al desarrollo de la creatividad e imaginación.
• Favorece el desarrollo de funciones cognitivas.
• Compensa el equilibrio entre actividad física y mental.
• Contribuye a reforzar la figura de autoridad y el cumplimiento de reglas.

Tipos de juego

• Libre: las personas que participan siguen la actividad por el placer de jugar. Hay normas, pero pueden modificarse. Para trabajar el aprendizaje global de manera más lúdica y distendida.
• Dirigido: el juego se desarrolla según las indicaciones del profesorado. Son fijas y predeterminadas. Se debe considerar el objetivo que se persigue, las características del alumnado, el espacio y el material. El profesorado puede o no parar el juego para dar indicaciones que mejoren la ejecución o el comportamiento.

Intervención didáctica en el juego

• Fomentar la participación.
• Evitar aglomeraciones.
• Controlar la participación del alumnado con menos habilidades.
• Repetir el juego.
• Tener claros los objetivos que se buscan.

Ficha de juego: instrumento que contiene toda la información sobre el juego: manera, estructura y sistema.

Atención a la diversidad

Respetar las diferencias y especificidades de cada persona para que pueda participar con su propio estilo y ritmo de aprendizaje en la práctica, dentro del grupo.

Limitaciones en la práctica físico-deportiva

• Deficiencia del sistema muscular, esquelético, alteraciones neurológicas.
• Trastornos de atención, de aprendizaje o del lenguaje.
• Déficit auditivo o visual.
• Discapacidad intelectual.
• Problemas de conducta o de personalidad.
• Dificultades de integración por causas socioeconómicas, culturales o étnicas.
• Poco dominio de habilidades básicas.
• Inadecuada interpretación de conceptos y procesos de aprendizaje.
• Baja o nula interacción con el entorno.
• Inadecuación de actividades a sus gustos, edad o sexo.
• Baja capacidad para el progreso de aprendizaje.
• Dificultades derivadas de temores, miedos o fobias.
• Dificultades derivadas del rechazo de compañeros o de falta de integración en la comunidad.

Estrategias de atención a la diversidad

• Plantear actividades abiertas y diversas.
• Trabajar en grupos heterogéneos.
• Diversificar y adaptar los métodos empleados.
• Diversificar y adaptar el espacio de juego.
• Diversificar y adaptar el material si es necesario.
• Adaptar las tareas.
• Exigir según capacidades.
• Explicar al grupo la necesidad de adaptación.
• Compensar las limitaciones en situaciones de competición.
• Facilitar la interrelación en todo el grupo.

Ejercicios físicos individualizados

Documento redactado por el profesorado en el que se hace constar el conjunto de ejercicios que la persona debe realizar para conseguir el objetivo de mejora de la condición física que pretende.

Informe médico

Documento en el que figura la información médica relevante para saber qué ejercicios y áreas corporales se pueden trabajar, pero sobre todo lo que no se puede ejercitar.

Implementación del programa

• Fase de inicio o acondicionamiento.
• Fase de mejora.
• Fase de mantenimiento.

Tipos de práctica

No superar al usuario a partir de consejos. Realizar práctica física de forma responsable, autorregular su trabajo y programa físico. Sanas. Asesor: el usuario sigue los consejos del profesorado a través del programa prestablecido y se somete a control periódico.

Es necesario a partir de evaluación inicial para diseñar la programación y ajustarla. Personas sanas con factores de riesgo y personas con enfermedades crónicas estables. Supervisión: práctica totalmente dirigida. Presencia del profesorado durante el ejercicio. Control de fatiga y continuidad.

Personas con discapacidad, enfermedad o alteración que compromete la práctica.

Recomendaciones de seguridad

• 80% FC máx. si no hay buena condición física.
• Ropa y calzado adecuados.
• Recuperación e hidratación adecuadas.
• Reducir el ritmo o parar si aparecen síntomas.
• Progresión muy lenta: D > I > F.
• Evitar la inactividad durante 2 semanas.