Reglamentos y Fundamentos Deportivos: Hockey, Atletismo y Orientación

Deporte y Educación Física3,18 KB

HOCKEY

Sistema de Tarjetas

  • Tarjeta Verde: Esta es una advertencia para el jugador que cometió la infracción.
  • Tarjeta Amarilla: Se muestra cuando un jugador comete una falta levemente más grave. El jugador es suspendido del juego y no puede ser sustituido. El tiempo de suspensión lo define el árbitro.
  • Tarjeta Roja: Si la infracción es aún más grave, se muestra una tarjeta roja y el jugador es expulsado para el resto del partido.

Posiciones de los Jugadores

Las posiciones principales incluyen:

  • Porteros
  • Posiciones defensivas
  • Posiciones de centro del campo
  • Posiciones de ataque

Reglamento Básico

  • El partido dura 70 minutos (2 períodos de 35 minutos).
  • Cada equipo tiene 11 jugadores en el campo y 5 reservas en el banquillo.
  • El número de sustituciones es ilimitado.

ATLETISMO

Modalidades

Los eventos de atletismo generalmente se dividen en 3 categorías principales:

  1. Carreras: Velocidad, vallas, resistencia, marcha, relevos, etc.
  2. Concursos: Saltos y lanzamientos.
  3. Pruebas Combinadas: Decatlón y Heptatlón.

Historia del Atletismo

  • La primera referencia al atletismo como deporte proviene del año 776 a. C., a partir de una lista de competidores de la antigua Grecia.
  • El evento inicial era el Estadio o “carrera pedestre”.
  • En el siglo VIII a. C. surge el Pentatlón, la disciplina que combinaba correr, saltar, lanzar y luchar.
  • Los primeros Juegos Olímpicos modernos se llevaron a cabo en 1896 en Atenas, solo para 214 atletas masculinos.

COUNTRY (Música y Cultura)

Historia y Origen

  • El Country fue creado en los Estados Unidos en 1920.
  • Fue creado en un barrio rural del Sur de los EE. UU., expandiéndose luego a Australia y Canadá.
  • Este estilo combina música folclórica de algunos países inmigrantes europeos, principalmente Irlanda, con otras formas musicales, como blues, bluegrass y música espiritual y religiosa, como el gospel.
  • El término country comenzó a utilizarse en la década de 1950, en detrimento del término hillbilly, como se conocía hasta entonces, y su uso se consolidó en la década de 1970.

ORIENTACIÓN DEPORTIVA

Elementos Naturales de Navegación

  • Sol y Luna
  • Musgo
  • Estrella Polar
  • Orientación de casas (como referencia)

Balizas y Controles (Fitas)

  • Baliza: Elemento para la señalización de los controles. Se trata de un prisma triangular con cuadrados de 30x30 cm dividido en dos triángulos de color blanco y naranja.
  • Se utilizan para señalizar el control con un elemento visible.
  • Al lado de cada control se puede encontrar una fita que tiene pequeños agujeros para marcar la tarjeta de control.
  • Este sistema es la mejor manera de saber si se han pasado todos los puntos de control requeridos.

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