Reglamentos y Fundamentos Deportivos: Hockey, Atletismo y Orientación
HOCKEY
Sistema de Tarjetas
- Tarjeta Verde: Esta es una advertencia para el jugador que cometió la infracción.
- Tarjeta Amarilla: Se muestra cuando un jugador comete una falta levemente más grave. El jugador es suspendido del juego y no puede ser sustituido. El tiempo de suspensión lo define el árbitro.
- Tarjeta Roja: Si la infracción es aún más grave, se muestra una tarjeta roja y el jugador es expulsado para el resto del partido.
Posiciones de los Jugadores
Las posiciones principales incluyen:
- Porteros
- Posiciones defensivas
- Posiciones de centro del campo
- Posiciones de ataque
Reglamento Básico
- El partido dura 70 minutos (2 períodos de 35 minutos).
- Cada equipo tiene 11 jugadores en el campo y 5 reservas en el banquillo.
- El número de sustituciones es ilimitado.
ATLETISMO
Modalidades
Los eventos de atletismo generalmente se dividen en 3 categorías principales:
- Carreras: Velocidad, vallas, resistencia, marcha, relevos, etc.
- Concursos: Saltos y lanzamientos.
- Pruebas Combinadas: Decatlón y Heptatlón.
Historia del Atletismo
- La primera referencia al atletismo como deporte proviene del año 776 a. C., a partir de una lista de competidores de la antigua Grecia.
- El evento inicial era el Estadio o “carrera pedestre”.
- En el siglo VIII a. C. surge el Pentatlón, la disciplina que combinaba correr, saltar, lanzar y luchar.
- Los primeros Juegos Olímpicos modernos se llevaron a cabo en 1896 en Atenas, solo para 214 atletas masculinos.
COUNTRY (Música y Cultura)
Historia y Origen
- El Country fue creado en los Estados Unidos en 1920.
- Fue creado en un barrio rural del Sur de los EE. UU., expandiéndose luego a Australia y Canadá.
- Este estilo combina música folclórica de algunos países inmigrantes europeos, principalmente Irlanda, con otras formas musicales, como blues, bluegrass y música espiritual y religiosa, como el gospel.
- El término country comenzó a utilizarse en la década de 1950, en detrimento del término hillbilly, como se conocía hasta entonces, y su uso se consolidó en la década de 1970.
ORIENTACIÓN DEPORTIVA
Elementos Naturales de Navegación
- Sol y Luna
- Musgo
- Estrella Polar
- Orientación de casas (como referencia)
Balizas y Controles (Fitas)
- Baliza: Elemento para la señalización de los controles. Se trata de un prisma triangular con cuadrados de 30x30 cm dividido en dos triángulos de color blanco y naranja.
- Se utilizan para señalizar el control con un elemento visible.
- Al lado de cada control se puede encontrar una fita que tiene pequeños agujeros para marcar la tarjeta de control.
- Este sistema es la mejor manera de saber si se han pasado todos los puntos de control requeridos.