Técnicas de Buceo y Salvamento Acuático: Maniobras de Búsqueda y Zafaduras

Formas y Técnicas de Buceo

Buceo con Ayuda de Material Subacuático Sencillo

Este material básico está compuesto por aletas, gafas de buceo (máscara) y tubo de buceo (esnórquel). Facilita enormemente las maniobras de rescate, por lo que se debe utilizar siempre que sea posible. De estos materiales, las aletas son las más importantes, ya que aumentan la velocidad de desplazamiento, economizan el gasto energético y permiten la acción libre de los brazos al no requerir propulsión manual continua.

Dichos beneficios solo se consiguen cuando se domina a la perfección la técnica de propulsión con aletas, la cual es preciso entrenar debido a la alta exigencia muscular que implica. Las acciones mecánicas son equivalentes a las de la natación convencional, pero ejecutadas con movimientos más amplios, lo que supone un mayor desgaste muscular enfocado principalmente en los cuádriceps y en los gemelos.

Buceo sin Ayuda de Material

Las principales técnicas para bucear sin equipo auxiliar son:

• Patada de braza con brazada abierta y recobro por debajo del cuerpo: La acción propulsora principal se produce cuando los brazos están extendidos, aprovechando al máximo el impulso gracias a la posición hidrodinámica conseguida.
• Patada de braza con brazada de mariposa: Si se domina correctamente, esta técnica resulta más eficaz que la anterior.
• Variante con batido de mariposa: A cualquiera de las dos técnicas anteriores se le puede añadir un batido de mariposa mientras las piernas permanecen extendidas, facilitando un avance superior.

Principios Básicos para la Práctica del Buceo

• Relajación: Al igual que en cualquier actividad física, la tensión muscular y mental genera un desgaste energético significativamente mayor.
• Control de la respiración: Antes de sumergirse es indispensable gestionar la ventilación de forma adecuada. Existen dos métodos principales:
  • Respiración normal y profunda: Adecuada y segura para la preparación pulmonar.
  • Hiperventilación: Consiste en realizar sucesivas respiraciones profundas previas a la entrada al agua. Es un procedimiento muy peligroso, puesto que provoca un aporte artificial de O₂ y una drástica disminución de los niveles de CO₂, retrasando la señal biológica de alarma del organismo (riesgo de síncope). Por esta razón, únicamente se desaconseja o se reserva en casos muy específicos para buceadores experimentados.
• Comienzo del buceo suave: La entrada al agua debe efectuarse sin brusquedades, adoptando una posición hidrodinámica desde el inicio para aprovechar al máximo el impulso de salida sin ejecutar movimientos propulsores innecesarios, ahorrando valiosa energía.
• Recorrido subacuático eficaz: Aprovechar al máximo cada ciclo propulsor de brazos y piernas.
• Nunca espirar aire: Mientras se retiene el aire inspirado, el organismo continúa aprovechando el oxígeno residual que contiene. Si se espira bajo el agua, se desaprovecha esa fracción de oxígeno indispensable.
• Conocimiento de capacidades y limitaciones: Conocer con precisión los propios límites físicos y técnicos personales.

Aspectos Fisiológicos y Físicos de la Inmersión

• Presión y volumen pulmonar: Entre la superficie del agua y los 10 metros de profundidad, la presión atmosférica e hidrostática sobre el cuerpo se duplica, reduciendo el volumen pulmonar a la mitad (Ley de Boyle-Mariotte).
• Transmisión del sonido: La velocidad y propagación acústica se alteran en inmersión; en el agua el sonido se percibe con mayor rapidez, lo que dificulta localizar su procedencia.
• Disminución de la luz: La luminosidad decrece conforme aumenta la profundidad, afectando progresivamente la percepción de los colores.
• Alteración visual: La refracción acuática altera la visión, provocando una dificultad considerable para distinguir y enfocar objetos lejanos.
• Pérdida de calor: El cuerpo pierde calor en el medio acuático a un ritmo aproximadamente 25 veces mayor que en el aire.

Búsqueda de Cuerpos Sumergidos

Pautas de Actuación

• Rapidez: Actuar con celeridad ante el aviso de emergencia.
• Lugar exacto: Determinar con la máxima precisión el punto de desaparición.
• Consideración de corrientes: Evaluar las derivas y corrientes de agua del entorno.
• Nado de aproximación económico: Dosificar las fuerzas hasta llegar a la zona.
• Alternar o simultanear estratégicamente: Coordinar los esfuerzos entre varios rescatadores.
• No remover el fondo: Evitar enturbiar el agua para no perder la visibilidad.
• Control del tiempo: Supervisar la duración de las inmersiones y las reservas de aire.
• Persistencia: Mantener una pauta constante y sistemática de rastreo.
• Uso de material: Emplear equipamiento subacuático de apoyo siempre que se encuentre disponible.

Métodos de Rastreo

Los métodos más utilizados en salvamento son: búsqueda en cuadrícula, búsqueda por sectores y rastreo en línea.

Intervención y Rescate de Accidentados

El procedimiento de salvamento varía según el estado de la víctima:

• Víctima inconsciente: La prioridad absoluta es efectuar el rescate y la extracción en el menor tiempo posible.
• Víctima consciente: En primer lugar, se debe entablar contacto verbal previo, avisándole de que se iniciará contacto directo para calmarla. La toma de contacto debe realizarse siempre por la espalda para que el técnico mantenga el control sobre la situación.

Es fundamental anticipar la conducta de una persona en riesgo de ahogamiento: responde a un instinto primario de supervivencia, buscando apoyarse sobre cualquier elemento flotante o firme, lo que suele derivar en intentos desesperados de aferrarse fuertemente a la cabeza, cuello o muñecas del rescatador. Por ello, el socorrista debe dominar de forma rigurosa las técnicas de liberación o zafaduras.

Fundamentos y Conducta en las Zafaduras

Las zafaduras son técnicas inspiradas en el judo y la defensa personal adaptadas al medio acuático. Permiten al socorrista liberarse con relativa facilidad de los agarres desesperados de la víctima cuando ha sido atrapado, garantizando su integridad y la viabilidad del rescate.

Conducta a Seguir por el Rescatador

1. Llegar con rapidez a la zona de la víctima.
2. Situarse cerca e intentar calmarla y controlarla sin recurrir a contacto físico innecesario.
3. Si el contacto es imprescindible, posicionarse por su espalda para ejecutar una presa segura o demostrarle que el remolque bajo control es fiable.
4. Si la persona logra atrapar al socorrista, aplicar la zafadura adecuada con máxima velocidad para garantizar su eficacia.
5. Si la zafadura no resulta efectiva de inmediato, el rescatador debe dejarse hundir; al buscar la superficie, el accidentado soltará el agarre por instinto.
6. El técnico debe recurrir siempre a soluciones técnicas limpias, evitando el uso de violencia innecesaria.

Técnicas Específicas de Zafadura

Zafaduras para Agarres de Cabeza o Cuello

• Opción 1: Sacar pulgares, agarrar las muñecas del atacante y traccionar estirando hacia su espalda.
• Opción 2: Colocar una mano en la muñeca cruzada y la otra en el codo, torsionándolo para llevar el brazo hacia la espalda de la víctima.
• Opción 3: Introducir el antebrazo como palanca defensiva para romper el cierre.
• Agarre de cuello por detrás: Liberar la presa quitando una mano mediante el empuje del pulgar mientras con la otra se realiza una palanca o estrangulación de control; o bien, elevar los brazos hacia arriba y atrás, sumergirse para forzar la apertura y seguidamente asegurar el brazo del accidentado a su propia espalda.

Zafaduras para Agarres de Manos o Muñecas

Girar el propio antebrazo con un movimiento circular enérgico dirigido hacia el punto débil del agarre (apertura entre los dedos y el pulgar de la víctima).

Zafaduras para Agarres por el Pecho

• Empuje de pecho: Si se tienen las manos libres, colocar ambas manos superpuestas en el esternón del accidentado y empujar firmemente obligándolo a soltar; también puede aplicarse el empuje ayudándose con una rodilla. Acto seguido, pasar de inmediato a una técnica de control para el remolque.
• Presión nasal: Realizar un empuje hacia arriba sobre la base de la nariz de la víctima.
• Presión de esternón: Hincar progresivamente los nudillos en el esternón para obligar al accidentado a separarse por reflejo de dolor o incomodidad.
• Brazos inmovilizados: Si los brazos del socorrista quedan bloqueados, el técnico debe forzar una inmersión empujando con fuerza los brazos hacia arriba. Una vez hundidos en el agua, recolocarse por la espalda del accidentado para tomar el control o proceder a remolcarlo por axilas o brazos.

Zafaduras para Agarres por la Espalda

Realizar una maniobra de volteo hacia adelante (voltereta frontal subacuática); la rotación repentina desestabiliza a la víctima y la obliga a soltar el agarre.