Conceptos Esenciales en Salud y Enfermedades: Prevención y Tratamientos
Clasificado en Medicina y Ciencias de la salud
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Causas y Prevención de Enfermedades Cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares están asociadas a diversos factores de riesgo, entre los que se incluyen:
- Hábitos de fumar: El tabaquismo es un factor de riesgo principal.
- Estrés crónico: Contribuye al desarrollo de afecciones cardíacas.
- Vida sedentaria: La falta de actividad física aumenta el riesgo.
- Consumo de alcohol: El abuso puede dañar el corazón.
- Mala alimentación: Dietas ricas en grasas saturadas y azúcares.
- Obesidad: Un índice de masa corporal (IMC) elevado.
- Colesterol elevado: Niveles altos de colesterol LDL.
- Hipertensión arterial: Presión arterial alta sostenida.
- Diabetes mellitus: Afecta los vasos sanguíneos y el corazón.
Estrategias para Evitar Riesgos Cardiovasculares
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