Tècniques de Teràpia Cognitiva, Sistèmica i Farmacològica
Clasificado en Psicología y Sociología
Escrito el en catalán con un tamaño de 3,24 KB
Tècniques de la Teràpia Cognitiva
Algunes d’aquestes tècniques de la teràpia cognitiva són:
El debat: És una discussió racional entre el terapeuta i el client que té com a finalitat qüestionar la validesa científica de les idees irracionals d’aquest. S’utilitzen la lògica i l’experiència per aconseguir que el client examini i qüestioni la seva manera de pensar, i desenvolupi així noves formes de pensament.
Els deures per a casa: Consisteixen en una sèrie d’exercicis que es proposen al client perquè els faci en la seva vida quotidiana, entre sessió i sessió terapèutica. La seva finalitat és reforçar el que ja s’ha après o descobert en les sessions. Les activitats proposades poden ser lectures, debats, activitats