Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Psicología y Sociología de Secundaria

Insomnio

El insomnio es un trastorno del sueño frecuente que puede causar dificultad para quedarse dormido o mantenerlo. Es posible que sigas sintiéndote cansado cuando te despiertes. El insomnio puede afectar tu energía y estado de ánimo, y también puede afectar tu salud, desempeño laboral y calidad de vida.

Los síntomas de insomnio pueden incluir lo siguiente:

• Dificultad para conciliar el sueño a la noche
• Despertarse durante la noche
• No sentirse bien descansado después del sueño nocturno
• Cansancio
• Depresión o ansiedad
• Dificultad para prestar atención, concentrarse en las tareas o recordar

La falta de sueño afecta a nuestra memoria y a nuestra capacidad de aprendizaje.

ATENCIÓN

Es un mecanismo que pone en marcha procesos u operaciones gracias a los cuales somos más receptivos a los sucesos del ambiente y se llevan a cabo grandes cantidades de tareas de forma eficaz.

FUNCIONES:

• Aumentar la posibilidad de recibir estímulos y sucesos del ambiente.
• Facilitar el funcionamiento de los procesos psicológicos.
• Realizar tareas que nos encontramos en la interacción de la realidad.

FASES DEL ACTO ATENCIONAL:

Inicio: Es cuando se produce un cambio en la estimulación ambiental, para que los receptores sensoriales se orienten hacia la fuente de estimulación. Este se debe a una decisión voluntaria de la persona.

Mantenimiento: Focaliza la atención en el objeto durante un cierto tiempo, después de los 5 segundos del inicio.... Continuar leyendo "Procesos de Atención, Memoria y Olvido" »

Definición de Emoción: Emociones Básicas vs. Emociones Sociales

Las emociones son **estados subjetivos** que poseen una intensa carga afectiva, por ejemplo: **alegría, tristeza, miedo, ira, asco**. Es un concepto multidimensional compuesto por tres sistemas de respuestas:

• **Neurofisiológico/bioquímico**
• **Motor o conductual expresivo**
• **Cognitivo o experiencial subjetivo**

Las emociones son **procesos multidimensionales episódicos de corta duración**, provocados por la presencia de un **estímulo interno/externo** que ha sido evaluado y valorado como potencialmente capaz de producir desequilibrio en el organismo. Esto da lugar a una serie de respuestas subjetivas (**cognitivas, fisiológicas y motor expresivas**) que permiten recuperar... Continuar leyendo "Emociones, Psicología y Conducta: Un Enfoque Integral" »

El Progreso de la Hominización

Del género Homo podemos destacar las siguientes características:

Características Físicas y Cognitivas Clave

• Posición Erguida (Bipedismo): Caminar sobre los dos pies. La marcha vertical provocó una pérdida de presión en los pies, fortaleció el cuello, permitió una mejor observación del entorno y facilitó la liberación de las extremidades superiores.
• Liberación de las Extremidades Superiores: Permitió la especialización de las manos en funciones distintas, como la defensa, la construcción y la manipulación de objetos.
• Desarrollo Cerebral: El cerebro triplica su tamaño, volviéndose más complejo. Cuanto mayor es el desarrollo cerebral, mayor es la capacidad para idear y fabricar objetos (incluso en

Les funcions cognitives

F.C. Processos per adquirir, processar, emmagatzemar, transformar i recuperar la informació del entorn

• Percepció, l’atenció, l’orientació espaciotemporal, memòria, pensament, llenguatge

Percepció

• Adquisició i interpretació de la informació que arriba mitjançant els sentits
• Pot ser subjectiva, selectiva i temporal

Atenció

• Dirigir els nostres recursos mentals cap el medi
• Estar motivat
• Alterar: malaltia física, dolor, consum de fàrmacs…

Memòria

• Capacitat d'emmagatzematge i recordar de forma voluntària o espontània les etapes anteriors de la vida
• Influència la herència, maduració, estimulació, experiència, entorn

Pensament

• Capacitat més complexa (engloba totes les capacitats)
• Nos permet resoldre problemes, comprendre

Psicología: Ciencia de la Mente y la Conducta

La psicología es la ciencia que estudia lo que hacen, sienten y piensan los seres humanos, de acuerdo con su modo de ser, las circunstancias en las que viven y su relación con los demás. Anteriormente, era entendida como la ciencia del alma.

Evolución de la Psicología

La psicología ha evolucionado para convertirse en la ciencia que estudia los fenómenos mentales y la conducta en función de la personalidad, dentro de un contexto social y cultural.

Históricamente, la psicología sirvió para responder inquietudes intelectuales y espirituales, buscando soluciones a diversas problemáticas y transformaciones mentales. Actualmente, sirve para comprender a las personas y prever o modificar situaciones... Continuar leyendo "Exploración de la Psicología: Aplicaciones y Ámbitos de Estudio" »

La Búsqueda Humana de Sentido y Trascendencia

Desde el origen, el ser humano ha sentido en su interior algo que lo trasciende, que va más allá de lo que ve y toca. Esa realidad, ese deseo de creer en algo más, se ha ido desarrollando a través de las diferentes culturas y civilizaciones a lo largo de la historia. Junto a la búsqueda de la realidad, aparece el hecho religioso, que intentará en las diversas culturas justificar esa necesidad interior.

Los Pilares de la Felicidad como Camino

La felicidad no es una meta, sino un camino a seguir, sustentado en tres pilares fundamentales:

1. El interior de cada uno: Necesito trabajar mi interior; no todo me sirve ni me construye.
2. La familia y los que me rodean: Afianzan mi crecimiento personal y me

Trastornos de la Personalidad y Psicosis: Una Visión General

Trastorno Narcisista de la Personalidad

La persona está excesivamente preocupada por la **aceptación de los demás**, el **poder**, el **prestigio** y la **vanidad**, siendo incapaz de ver el daño que está causando.

Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)

Se caracteriza por un **pensamiento extremadamente polarizado**, **relaciones caóticas**, e **inestabilidad de la autoimagen y de la conducta**.

Trastorno de la Personalidad Dependiente

Presenta **dificultades para tomar decisiones**, **expresar desacuerdo** o **iniciar proyectos**, y se siente **incómodo cuando está solo**.

Trastorno Histriónico de la Personalidad

Las personas con este trastorno están **muy pendientes de la... Continuar leyendo "Perfiles Psicológicos: Comprensión de Trastornos de la Personalidad y Psicosis" »

Conceptos Fundamentales (2 Trimestres)

Proyecto Abierto: La Naturaleza Humana

El hombre es sensible en la defensa de su propia identidad y libertad; es el único ser que tiene la responsabilidad de realizar su vida. Es capaz de adaptarse a todas las situaciones y circunstancias, habitar todas las regiones del planeta y hasta iniciar la conquista del espacio extraterrestre. Es capaz de descubrir el sentido de las cosas existentes y con su trabajo logra transformarlas para ponerlas a su servicio.

El Todo es Más que la Suma de las Partes (Principio Gestalt)

La idea del Estructuralismo es la siguiente: si yo sumo todos los sistemas del cuerpo humano, obtengo un ser humano. La Gestalt le dice NO; si yo sumo todos los sistemas solo obtengo un montón... Continuar leyendo "Conceptos Clave en Psicología: Percepción, Atención y Naturaleza Humana" »

La Teoría Lamarckista: Principios y Refutación

En la teoría lamarckista, creada por Jean-Baptiste de Lamarck, se postulan tres puntos fundamentales:

• Todas las especies actuales proceden de otras anteriores, a partir de las cuales se han producido mediante cambios sucesivos.
• Estos cambios se han producido por un esfuerzo intencionado de los organismos.
• Los caracteres beneficiosos pasarán a sus descendientes.

Estas ideas, expuestas en el texto, no se pueden considerar correctas por dos motivos principales:

• Los caracteres que pasan a la descendencia son los caracteres hereditarios. Un organismo no puede inducir cambios voluntariamente en el ADN. No existe la intencionalidad en la evolución.
• Los cambios físicos y fisiológicos no afectan al ADN.