Estructura y Movimiento del Cuerpo Humano

Articulaciones

• Unión entre dos o más huesos.
• Unión entre un hueso y un cartílago.
• Unión entre hueso y dientes.

Tipos de articulaciones

• Móviles.
• Semimóviles (ejemplos: esternón, vértebras).
• Inmóviles (ejemplos: dientes, cráneo).

Planos, Ejes y Movimientos

Tipos de posición y movimientos

• Anatómica.
• Flexión (hacia delante).
• Extensión (hacia atrás).
• Abducción (abrir).
• Aducción (cerrar).
• Rotación externa e interna.
• Supinación (mano hacia arriba).
• Pronación (mano hacia abajo).

Tipos de planos

• Sagital: Imaginado como una pared; divide el cuerpo en izquierda y derecha. Permite movimientos de flexión y extensión.
• Transversal: Imaginado como el suelo; divide el cuerpo en arriba y abajo. Permite la rotación.
• Frontal: Imaginado como un muro de cara; permite movimientos de abducción (ABD) y aducción (ADD).

Tipos de ejes

• Vertical: Relacionado con la rotación.
• Transversal: Relacionado con la flexión y extensión.
• Sagital: Relacionado con la abducción y aducción.

Tipos de Trabajo Muscular

• Isométrico (estático): Se produce una contracción muscular sin que exista movimiento articular.
• Dinámico:
  • Concéntrico: Los músculos se acercan.
  • Excéntrico: Los músculos se alejan.

Comportamientos Musculares

• Músculos Agonistas: Mediante su contracción producen el movimiento.
• Músculos Antagonistas: Provocan la acción contraria al músculo agonista.
• Músculos Sinergistas: Actúan de forma simultánea entre ellos.
• Músculos Fijadores: Su acción permite que alguna parte del cuerpo se fije.

Sistema Óseo

El sistema está compuesto por elementos rígidos y semirrígidos más cartílagos, sumando un total de 206 huesos.

Funciones

• Estructural: Mantener la postura.
• Locomotor: Producir movimiento.
• Protector: Proteger los órganos.

Huesos de la Mano

Falanges, huesos metacarpianos, huesos sesamoideos, ganchoso, pisiforme, piramidal, semilunar, hueso grande, escafoides, trapezoide y trapecio.

Huesos del Pie

Calcáneo, astrágalo, escafoides, cuboides, cuña lateral, cuña intermedia, cuña medial, metatarsianos, proximal, medial, distal, falange proximal y falange distal.

Sistema Muscular

Funciones

• Producir movimiento.
• Generar energía mecánica.
• Brindar estabilidad articular.
• Proteger estructuras corporales.
• Mantener la postura.
• Informar el estado fisiológico del cuerpo.
• Aportar calor.
• Estimular los vasos sanguíneos.

Tipos de músculos

• Esquelético: Estriados voluntarios; se contraen y relajan en ráfagas cortas e intensas.
• Cardíaco: Estriado involuntario; funciona de forma rítmica.
• Liso: Movimientos involuntarios con largos periodos de contracciones.

Cuádriceps

• Recto anterior: Origen en la espina ilíaca → Inserción en la tuberosidad anterior de la tibia → Acción: extensión de rodilla.
• Vasto externo: Origen en la línea áspera del fémur → Inserción en la tuberosidad anterior de la tibia → Acción: extensión de rodilla.
• Vasto interno: Origen en la línea áspera del fémur → Inserción en la tuberosidad anterior de la tibia → Acción: extensión de rodilla.
• Crural: Origen en la diáfisis del fémur → Inserción en la tuberosidad anterior de la tibia → Acción: extensión de rodilla.

Tríceps (Isquiotibiales)

• Posición larga: Origen en la tuberosidad isquiática → Inserción en la cabeza del peroné → Acción: flexión de rodilla.
• Posición corta: Origen en la cresta áspera del fémur → Inserción en la cabeza del peroné → Acción: flexión de rodilla.