Protocolo de Emergencia: Cómo Actuar ante un Atragantamiento (Heimlich y RCP)

Primeros Auxilios en Atragantamientos

Adultos y Niños Mayores de un Año

Obstrucción Ligera o Parcial

Si la víctima está consciente y presenta una obstrucción ligera o parcial (puede toser o emitir sonidos), anímale a toser vigorosamente sin realizar ninguna otra intervención.

Obstrucción Severa o Completa

Si la víctima está consciente pero no puede toser, hablar o respirar, se debe actuar inmediatamente:

1. Palmadas en la Espalda

1. Colócate a un lado y ligeramente por detrás de la víctima.
2. Inclina a la víctima hacia delante.
3. Aplica hasta 5 palmadas fuertes y secas entre los omóplatos, buscando la expulsión del objeto por la boca.

2. Maniobra de Heimlich (Compresiones Abdominales)

Si las palmadas no resuelven la obstrucción, realiza la maniobra de Heimlich:

• Colócate detrás del sujeto.
• Rodea su abdomen con tus brazos. Cierra un puño y colócalo entre el ombligo y el final del esternón (apófisis xifoides).
• Sujeta ese puño con la otra mano.
• Inclinando a la víctima hacia delante, realiza hasta 5 compresiones secas y fuertes, dirigidas hacia dentro y hacia arriba.

3. Ciclo de Emergencia

Si la obstrucción persiste, alterna continuamente 5 palmadas en la espalda con 5 compresiones abdominales (Maniobra de Heimlich).

4. Pérdida de Consciencia

Si la víctima queda inconsciente, colócala en el suelo, llama inmediatamente a emergencias (112/911) e inicia la Reanimación Cardiopulmonar (RCP).

Lactantes (Menores de un Año)

Nota: En lactantes, se realizan compresiones torácicas en lugar de abdominales.

Obstrucción Ligera

Si el lactante está consciente y tose, permite que siga tosiendo.

Obstrucción Severa

Si el lactante está consciente y no tose, sigue este ciclo:

1. Aplica 5 golpes secos entre los omóplatos, manteniendo al lactante inclinado hacia abajo sobre tus rodillas o antebrazo.
2. Alterna con 5 compresiones torácicas, utilizando dos dedos en el centro del pecho, justo debajo de la línea de los pezones.

Continúa este ciclo (5 golpes / 5 compresiones) hasta que la vía aérea se desobstruya.

Pérdida de Consciencia

Si el lactante queda inconsciente y no respira, comienza inmediatamente la RCP y avisa al 112 (o número de emergencias local).

Auto-Maniobra de Desobstrucción (Si Estás Solo)

Si el atragantado eres tú, mantén la calma y sigue estos pasos:

• Sensación de cierre de garganta: Si piensas que se te ha cerrado la garganta, mantén la calma y respira lentamente por la nariz. Esto ayuda a relajar el reflejo de la epiglotis.
• Objeto pequeño: Tose vigorosamente.
• Objeto grande que permite toser: Inclínate hacia delante y tose con fuerza.
• Peligro de asfixia (Maniobra en solitario):
  • Coloca un puño sobre la parte superior del abdomen y cúbrelo con la otra mano.
  • Busca un apoyo sólido (el borde de una mesa o el respaldo de una silla).
  • Apóyate sobre el objeto de apoyo, presionando con fuerza y rapidez hacia dentro y hacia arriba con las manos, simulando la compresión de Heimlich.