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Entrenament Analític i Funcional: Circuits i Disseny d'Exercicis

Clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en catalán con un tamaño de 4,3 KB

Entrenament Analític i Funcional

Variables dels Circuits

  • Formes d’organització (estacions, continu, combinat).
  • Nº de sèries (1-3).
  • Nº estacions (6-10).
  • Distribució d’exercicis (mixta, força, cardio).
  • Temps de treball (20'' – 2’ per estació // volum total 30 – 45’)
  • Intensitat (75-90% Fc Max)
  • Temps de descans: Entre exercicis (0-60’’) Entre sèries (0-120’’)

Entrenament Analític

Es basa en el treball específic de cada grup muscular de forma aïllada per tal de millorar la seva força, però sense atendre a la realitat del moviment i les seves característiques.

No necessita l’estabilitat corporal. És un moviment dirigit. S’utilitza tot tipus de contracció muscular (concèntrica, excèntrica i isomètrica). Té coordinació... Continuar leyendo "Entrenament Analític i Funcional: Circuits i Disseny d'Exercicis" »

El Litoral Español: Diversidad, Impactos y Conservación

Clasificado en Geografía

Escrito el en español con un tamaño de 2,7 KB

España, con su extensa costa de 8.057 km, presenta una gran variedad de paisajes litorales, desde acantilados hasta playas y formaciones como deltas, rías y marismas. Esta diversidad, sin embargo, se ve amenazada por la presión demográfica, el turismo masivo y la actividad industrial.

Características del Litoral Español

Aproximadamente el 51% del litoral español está formado por acantilados, el 28% por playas y el 21% restante por otras formaciones. Más de doce millones de habitantes residen en la costa, cifra que se incrementa considerablemente durante el verano debido al turismo.

Impactos en el Litoral

La alta densidad poblacional, la industrialización y el turismo masivo generan diversos impactos en el litoral español, entre los... Continuar leyendo "El Litoral Español: Diversidad, Impactos y Conservación" »

Guia Completa d'Inversions: Renda Fixa i Renda Variable

Clasificado en Economía

Escrito el en catalán con un tamaño de 3,92 KB

Instruments Financers: Renda Fixa i Renda Variable

Inversions de Renda Fixa

Els instruments de renda fixa són títols que representen una part d'un préstec realitzat per l'inversor a l'empresa emissora, oferint una rendibilitat predeterminada o previsible.

Bons i Obligacions

Són títols de renda fixa que s'agrupen en emissions anomenades emprèstits. Els bons s'emeten amb una durada entre 2 i 5 anys, mentre que les obligacions tenen un termini superior.

Obligacions Convertibles

S'emeten amb un cupó més reduït, però permeten als seus titulars canviar les obligacions per accions noves de l'empresa emissora. El titular passa a ser accionista de l'empresa.

Obligacions Canjeables

La transformació en accions es realitza mitjançant l'entrega d'accions... Continuar leyendo "Guia Completa d'Inversions: Renda Fixa i Renda Variable" »

Evolución Histórica de la Península Ibérica: Desde la Prehistoria hasta el Islam

Clasificado en Historia

Escrito el en español con un tamaño de 4,98 KB

La Prehistoria en la Península Ibérica

El Paleolítico se caracteriza por una economía depredadora, basada en la caza, la recolección y el carroñeo. Los grupos humanos eran nómadas. Se divide en tres etapas:

  • Paleolítico Inferior (1.200.000 - 100.000 a.C.): Homo antecessor y Homo heidelbergensis.
  • Paleolítico Medio (100.000 - 35.000 a.C.): Homo neanderthalensis.
  • Paleolítico Superior (35.000 - 5.000 a.C.): Homo sapiens (especie actual).

El Neolítico se define por la adopción de la agricultura y la ganadería, originarias de Oriente Próximo, que condujeron al sedentarismo. Se distinguen dos fases:

  • Neolítico Inicial (5000 - 3500 a.C.).
  • Neolítico Pleno (3500 - 2500 a.C.): Aparición del dolmen.

La Edad de los Metales se subdivide en Edad del... Continuar leyendo "Evolución Histórica de la Península Ibérica: Desde la Prehistoria hasta el Islam" »

Protocolos de Asociación de Direcciones de Red: ARP, RARP, BOOTP y DHCP

Clasificado en Informática

Escrito el en español con un tamaño de 5,91 KB

Asociación de Direcciones en Redes

ARP: Asociación de Direcciones Lógicas a Físicas

Cuando un host necesita enviar un datagrama IP a otro host en la misma red local, incluye en dicho datagrama la dirección lógica (IP) del destinatario. Sin embargo, para la transmisión a nivel de enlace de datos, es necesario conocer la dirección física (como la dirección MAC) del receptor correspondiente a ese enlace físico.

Para obtener esta dirección física, el emisor envía a la red una trama de consulta ARP (Address Resolution Protocol). Esta trama incluye las direcciones física e IP del emisor y la dirección IP del destinatario cuya dirección física se busca. Todos los equipos de la red local reciben este paquete (es un broadcast), pero solo

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Gestió d'aprovisionament i inventaris

Clasificado en Economía

Escrito el en catalán con un tamaño de 3,16 KB

La funció d'aprovisionament consisteix a proporcionar els materials necessaris per a l'activitat de l'empresa i emmagatzemar-los mentre s'inicia cada procés de producció.
Aspectes de la funció:
- Compres: l'encarregat ha de tenir en compte el preu i la qualitat.
- Emmagatzematge: disposar de magatzems fins que no s'han venut.
- Gestió d'inventaris: determinar la quantitat d'existències que cal mantenir.
El cicle d'aprovisionament és el període que hi ha entre la realització de la compra i el moment en què són lliurats els productes.
Cicles:
- Empresa industrial: compres, existències, producció, vendes.
- Empresa comercial: compres, existències, vendes.
Les existències són tots aquells materials que una empresa té disposats en els seus
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Metodología de la Investigación de Mercados

Clasificado en Diseño e Ingeniería

Escrito el en español con un tamaño de 2,98 KB

Diseño de Investigación

Tipos de Diseño

Diseño exploratorio: Proporciona información y comprensión del problema. Este tipo de investigación se utiliza cuando se necesita definir el problema con más precisión, identificar y obtener información extra.

Diseño concluyente: Es más formal que la exploratoria, se basan en muestras grandes y los datos se someten a un análisis cuantitativo.

Tipos de Investigación Concluyente

Investigación Causal: Se obtiene evidencia de relaciones de causa-efecto.

Investigación descriptiva: Su principal objetivo es describir algo, por lo regular las características o funciones del mercado.

Diseños de Investigación Descriptiva

Diseño longitudinal: Una muestra fija de la población se somete a mediciones repetidas... Continuar leyendo "Metodología de la Investigación de Mercados" »

Conceptos Fundamentales de la Epistemología y el Conocimiento

Clasificado en Filosofía y ética

Escrito el en español con un tamaño de 4,46 KB

Fundamentos de la Epistemología

La Epistemología, derivada de episteme (conocimiento científico) y logos (estudio), se centra en la regularidad y naturaleza del conocimiento científico riguroso. Es el cultivo de un saber lógico.

La Gnosis, por otro lado, se refiere al conocimiento cotidiano, el estudio de la realidad desde una perspectiva más amplia.

La Realidad y sus Niveles

La Realidad es todo lo que puede ser pensado. Esta posee tres niveles:

  • Ontológico: Relacionado con el Ser, la metafísica, lo ininteligible.
  • Epistemológico: Se refiere al Conocer, el estudio del ser, el conocimiento humano de la ciencia y lo que queremos comprender, lo que nos constituye.
  • Metodológico: Se divide en dos aspectos: Técnico e Instrumental.

Principios Lógicos

La... Continuar leyendo "Conceptos Fundamentales de la Epistemología y el Conocimiento" »

Obabakoak euskera pdf

Clasificado en Otras lenguas extranjeras

Escrito el en vasco con un tamaño de 2,64 KB

Pert:irene:37 urte.Erizaina 4 urte kartzelan etako exkidea.Margarita:kartzelan egomdako lguna.60 urte kartzelan 17 urte eroa egon.Antonia:kartzelako emakune bat norbait hil zuen.Andoni:irenek gutun bat bidaltzen dio vaite a la mierda idazten.Enrique:bartzelonan ikusitako mutila pospoloa bota ziona kolaboratzaile bar da gorbataduna gorria.Emakume lodia bere ondoan dago eserita. Nuril lodia.Mehatxatzen diona berarekin lan egiteko.1ametsa:protgonista erakunde armatuan egondakoaren bizipenak, protagonista komando batean dago eta bilerak egiten dituzte iparraldeko etxe batean beraien ekintzak prestatzeko.Bidaia hartan larrea yeti irene dira.

Bernardo atxaga:joseba irazu garmendia,asteasun jaio zen 1951ko uztsilaren 27 an.Ekonomia zientzietan lizentxiatu

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Problemas Resueltos de Electromagnetismo

Clasificado en Física

Escrito el en español con un tamaño de 4,58 KB

Setembro 2009

Dadas dos esferas conductoras cargadas y de diferente radio, Con cargas QA y QB, si se ponen en contacto: A) Se igualan las cargas en las Dos esferas. B) Se igualan los potenciales de las esferas. C) No ocurre nada.

Una partícula cargada y con velocidad u, se introduce en una Regíón del espacio donde hay un campo eléctrico y un campo magnético Constantes. Si la partícula se mueve con movimiento rectilíneo uniforme se debe A que los dos campos: A) Son de la misma dirección y sentido. B) Son de la Misma dirección y sentido contrario. C) Son perpendiculares entre sí

Xuño 2010

Tres cargas eléctricas de +1 μC, están nos puntos A(-1, 0), B(0, 2) e C(0, -2) (metros): calcula en D(0, 0) e en F(2, 0); a) O campo Eléctrico. B)... Continuar leyendo "Problemas Resueltos de Electromagnetismo" »