Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Psicología y Sociología de Bachillerato

Entrenamiento Físico: Principios, Adaptaciones y Lesiones

Principios del Entrenamiento Físico

El entrenamiento físico es un sistema de trabajo físico planificado que emplea esfuerzos y contraesfuerzos para generar adaptaciones que permitan resolver problemas de movimiento o exigencias de flexibilidad, fuerza, potencia, velocidad, coordinación y resistencia.

Adaptación

La adaptación es la modificación funcional, morfológica y progresiva que se produce en el organismo como consecuencia del entrenamiento, tanto para adaptarse al medio como para responder a demandas de rendimiento físico.

Supercompensación

Las respuestas del organismo al esfuerzo físico generan una adaptación de todos los sistemas. Tras la recuperación de un esfuerzo, el... Continuar leyendo "Entrenamiento Físico: Principios, Adaptaciones y Lesiones" »

Las 5 Habilidades de la Inteligencia Emocional

Goleman destaca 5 habilidades de la inteligencia emocional:

1. Conciencia de uno mismo: Se trata de conocernos a nosotros mismos. Esta competencia se manifiesta en personas que piensan antes de actuar y se responsabilizan de sus actos.
2. Autocontrol emocional: Es la habilidad de controlar nuestras emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo. Las personas que poseen esta competencia controlan el estrés y la ansiedad ante situaciones difíciles y son flexibles ante los cambios y las nuevas ideas.
3. Automotivación: Es la capacidad de motivarse uno mismo para lograr nuestros objetivos. Esto supone saber demorar la gratificación y sofocar la impulsividad, no rendirse a la ansiedad o el derrotismo, cuando

Glosario de Términos: Autoconcepto, Valores y Relaciones Humanas

Habilidades Cognitivas y Autoconcepto

Percibir

Comprender

Autoestima

Percepción de la Autoestima

Sentimientos asociados a la Autoestima

Autoconfianza

Autoafirmación

Integridad Personal

Coherencia entre creencias, pensamientos y conducta. A esto se le llama coherencia entre lo cognitivo, lo afectivo y lo conductual.

Es la alineación entre lo... Continuar leyendo "Diccionario de Conceptos Clave para el Desarrollo Personal y la Comunicación Efectiva" »

Cerebro y Lenguaje: Fundamentos Neurológicos

El estudio de la relación entre el cerebro y el lenguaje revela la complejidad de nuestras capacidades comunicativas. El hemisferio izquierdo juega un papel crucial en este proceso.

• El hemisferio izquierdo es el más implicado en el lenguaje.
• Las zonas más importantes son el área de Broca y el área de Wernicke.

El Área de Broca: Producción del Habla

• El área de Broca, situada en una zona anterior del cerebro, se relaciona con la generación del habla, es decir, con la expresión oral del lenguaje.

El Área de Wernicke: Comprensión del Lenguaje

• En el área de Wernicke, situada en la zona posterior del cerebro, se decodifica el lenguaje verbal, es decir, se comprende el significado del lenguaje hablado.

Necesidades Humanas: Definición y Tipología

La necesidad humana es la sensación de inquietud que produce la falta de algo esencial o deseado.

Tipos de Necesidades

• Necesidades Primarias: Son aquellas referidas a los aspectos biológicos del ser humano y que afectan las condiciones vitales, tales como respirar o alimentarse.
• Necesidades Secundarias: Son las que están vinculadas a los aspectos psicológicos y sociales de las personas, tales como la necesidad de sentir afecto o desarrollarse profesionalmente.
• Necesidades Artificiales: Son aquellas que se han creado socialmente como una distorsión de las necesidades secundarias.

Características de las Necesidades

Las necesidades humanas presentan las siguientes características:

• Recurrentes: Es decir,

La docencia y ejercicio de la Medicina decayeron en los años Independencia

Antonio Raimondi (1826-1890)

no solo valoró el saber ancestral curativo, 1ºintenta darle valor científico sabiduría curativa andina.

Herminio Valdizán

investigador de la MP, curanderos indígenas no solo en los Andes, ámbito rural, urbes, 1922, publica “La Medicina Popular Peruana “con Ángel Maldonado

Daniel Alcides Carrión

Pasco 15 de agos de 1857. internado en 1885, San Bartolomé iba al Dos de Mayo más casos de verruga. verruga rasgada con lanceta 27 de agos de 1885, muere 5 de oct. 1885 en el Maison de Santé

ALBERTO BARTON

Descrubrio germen de la verruga peruana en 1909 denominada Bartorella bacilliformis por Strong de Harvard en 1913. Fue médico y bacteriólogo,... Continuar leyendo "Medicina en la época republicana" »

Psicoanálisis

El Psicoanálisis, fundado por Sigmund Freud, estudia los fenómenos inconscientes de la mente y la personalidad. A diferencia de otros movimientos, su intención era investigar el funcionamiento de la mente en las personas que sufrían. Se busca un acceso a los procesos inconscientes del paciente que afectan su capacidad de sentir y actuar. Inicialmente, se basaba en la hipnosis, pero se observó que los pacientes se curaban temporalmente y aparecían nuevos síntomas.

Esto llevó a la creación de un nuevo procedimiento llamado asociación libre, donde el paciente expresaba sus ideas. El terapeuta analizaba lo que salía a flote con la finalidad de encontrar deseos, pensamientos, temores y conflictos.

Postulados del Psicoanálisis:

Alteraciones de la Memoria

• Amnesia: Pérdida total o parcial de la memoria.
• Amnesia anterógrada o de fijación: Incapacidad para adquirir nueva información y recordar sucesos después de una lesión cerebral.
• Amnesia retrógrada: Incapacidad de recordar el pasado.
• Amnesia psicógena: Víctimas de violaciones o abusos pueden experimentar este tipo de amnesia respecto al trauma, lo que impide recoger la experiencia traumática.

Demencia Senil

Declive gradual de las funciones intelectuales. El primer síntoma es la pérdida de memoria.

Amnesias Funcionales

La memoria puede verse afectada por el estilo de vida, el estrés y la ansiedad.

Otros Términos Relacionados

• Hipermnesia: Aumento de la capacidad para recordar hechos que se consideraban olvidados,

Teoria Etiko Nagusiak

Jarraian, ideal etikoak, teoria etikoak eta horien ordezkari nagusiak aurkezten dira:

• Ideal Etikoa: Betebeharra | Teoria Etikoa: Formalismoa | Ordezkaria: Kant
• Ideal Etikoa: Balioen transmutazioa | Teoria Etikoa: Bitalismoa | Ordezkaria: Nietzsche
• Ideal Etikoa: Benetakotasuna | Teoria Etikoa: Existentzialismoa | Ordezkaria: Sartre
• Ideal Etikoa: Elkarrizketa publikoan arrazionalki erabakitakoa | Teoria Etikoa: Diskurtsoaren Etika | Ordezkaria: Habermas

Etikaren Gaur Egungo Erronkak

Etikak bizitza sozial guztiaren gidari izan behar du. Herritarron eskubideei eta betebeharrei lotuta dago, gure demokraziarekin, eta gure buruarengan eta besteengan dugun konfiantzarekin. Kant-en ustez, askatasunik gabe ez dago etikarik.

Egungo gizartean... Continuar leyendo "Etika Garaikidea: Teoriak, Bioetika eta Erronka Sozialak" »