Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Psicología y Sociología de Formación Profesional

Motivación Humana

¿Qué es la Motivación?

Es todo aquello que impulsa a las personas a actuar de una determinada manera. Este impulso puede provenir:

1. Del exterior: del ambiente
2. Del interior: generado por procesos mentales

La motivación varía de una persona a otra, ya que cada persona tiene necesidades distintas, aunque el proceso de motivación es el mismo.

Ciclo Motivacional

Existen ciertos estímulos que hacen que un individuo reconozca una necesidad, la cual rompe el estado de equilibrio de la persona, produciendo insatisfacción. Este estado lleva a realizar un comportamiento para satisfacer la necesidad, creando satisfacción y volviendo al equilibrio. Sin embargo, la necesidad puede quedar insatisfecha, surgiendo dos posibles situaciones:... Continuar leyendo "La Motivación Humana y su Impacto en el Trabajo" »

Hábitos Saludables para el Sueño

• Levantarse y acostarse a la misma hora.
• Mantener un horario de actividades diurnas ordenado.
• Comer a la misma hora.
• Realizar cierta actividad física durante el día.
• Hacer una cena ligera.
• Evitar bebidas estimulantes, tabaco y alcohol.
• Efectuar rituales de relajación (ej. cepillarse los dientes, leer).

Cambios Cognitivos en Personas Mayores

• Limitaciones perceptivas y de coordinación visomotriz.
• Pérdida de memoria que se presenta de forma paulatina.
• Se conserva más la memoria de los recuerdos del pasado.
• Dificultades en el uso de algunas estrategias.
• Afectación a la inteligencia fluida.
• Errores semánticos.

Alteraciones Cognitivas en Personas con Discapacidad Intelectual

• Dificultades de concentración.
• Atención muy selectiva.

Desarrollo Motor en Niños de 4 Años

A los 4 años, los niños suelen dominar las habilidades motoras básicas como la respiración, el equilibrio, los giros, los desplazamientos y el buceo. Se observa un mayor control postural y conocimiento del esquema corporal, lo que les permite realizar movimientos más complejos como volteretas y desplazamientos con movimientos aéreos de las extremidades superiores. El juego sigue siendo fundamental para el desarrollo de sus capacidades motoras tanto en tierra como en el agua.

Transferencias de Habilidades

Las transferencias se refieren al efecto que el aprendizaje de una habilidad tiene sobre el aprendizaje de otra. En el contexto del desarrollo motor acuático, nos interesa la transferencia positiva,... Continuar leyendo "Desarrollo Motor y Adaptación al Medio Acuático en Niños" »

Gestió de l'Activitat Lúdica i els Seus Entorns

Recursos Clau per al Desenvolupament del Joc

L'espai i els objectes es poden convertir en facilitadors o inhibidors d'un joc, depenent de l'ús que se'n faci.

L'Espai com a Facilitador o Inhibidor

• El disseny i l'organització adequats són de gran importància.
• Cal considerar espais com el pati i el menjador.

Materials Lúdics Essencials

El més important és que puguin ser manipulats per cada participant i que li permetin actuar lliurement.

Dinàmica de Grup i Interaccions Socials

Segons el tipus d'agrupació, es poden facilitar o inhibir les interaccions socials.

Continguts i Contextualització

La contextualització facilita l'assimilació de continguts, com ara el folklore popular. Cal aprofitar totes... Continuar leyendo "Planificació i Recursos del Joc Lúdic en l'Educació Infantil" »

Individu i Societat

Aristòtil i la Naturalesa Social Humana

Aristòtil deia que l'ésser humà era un animal social, degut al llenguatge que els permetia el sentit moral.

Característiques Socials Humanes:

• Els humans necessiten gent al seu voltant quan neixen per poder desenvolupar-se moralment i aprendre, per tant, sense socialització no hi ha humanització.
• Quantes més relacions amb els altres individus, més humans som. No hi ha individu sense societat, però tampoc societat sense individu.

Marx diu que l'home és producte del conjunt de totes les relacions socials.

Definicions de Societat

Societat: Conjunt estable d'individus de la mateixa espècie agrupats per la funció sexual i la cooperació en les diferents tasques de la vida.

Tönnies diu... Continuar leyendo "Individu i Societat: Estructura Social i Poder Polític" »

Gestió d'Equips i Dinàmiques de Grup

Avantatges i Inconvenients del Treball en Equip

Avantatges

• Més idees i motivació.
• Repartiment eficient del treball.
• Visió o idea comuna.

Inconvenients

• La idea proposada pot no agradar.
• Membres que no treballen (manca de compromís).
• Possibles discussions (degudes a mala organització).

Els 5 C's i Competències Clau

Els 5 C's del Treball en Equip

• Compromís
• Comunicació
• Coordinació
• Confiança
• Complementarietat

Competències Essencials

• Saber escoltar
• Ser comunicador
• Ser assertiu
• Ser empàtic
• Ser resolutiu i eficaç
• Intel·ligència emocional
• Autocrític
• Lleial
• Autoorganització
• Iniciativa, creativitat i tenacitat

Diferències Clau: Equip vs. Grup

Equip

• Objectiu comú.
• Rols diferenciats.
• Responsabilitat col·lectiva.
• Cohesió.
• Responsabilitat

Disociación: definición y mecanismos en el trauma

Disociación: «Mecanismo adaptativo para desconectarse del dolor emocional producido por un trauma». La disociación es un intento de la mente por protegerse, apartándose de lo inaceptable de algo que no puede tolerar; algo que, si lo viviéramos plenamente, nos sumergiría en el horror y la locura. Imposible conciliar amor/terror hacia un padre abusador, por ejemplo.

Falta de significación y palabras

La disociación implica que no hubo significación del evento en palabras: no hay palabras para el horror.

Formas severas

Una forma severa de disociación puede verse en el TEPT y, peor aún, en el trastorno de identidad disociativo, antes llamado trastorno de personalidad múltiple.

Las 3 caras

L'Ésser Humà i la Socialització

L'ésser humà, des del moment del seu naixement, es relaciona constantment amb altres persones, ja que necessita la presència i la companyia d'altres éssers de la seva espècie per poder viure.

Què és la Socialització?

La socialització és el procés pel qual cada ésser humà es converteix en un membre actiu i de ple dret de la societat de la qual forma part.

Tipus de Socialització

• Socialització Primària: Es produeix en el si de la família. Es caracteritza per la incorporació de les normes d'una manera personalitzada, flexible i subjecta a la negociació.
• Socialització Secundària: Es produeix en altres contextos socials, com l'escola o altres grups d'oci, en què les regles són menys personalitzades

Fundamentos de la Ética y la Moral

Ética

Estudio de la moral y la acción humana.

Ética Profesional

Ciencia normativa que estudia los deberes y derechos de cada profesión.

Moral

Conjunto de creencias, costumbres, valores y normas de una persona o grupo.

Inmoral

Persona que, conociendo las reglas, no las lleva a cabo.

Valores

Principios que nos permiten orientar nuestros comportamientos.

Función de los Valores Universales

Mantener el orden social.

Definiciones Clave de Valores y Virtudes

Amistad

Relación afectiva que se puede establecer entre dos o más personas.

Amor

Conjunto de comportamientos y actividades desinteresadas e incondicionales que se manifiestan entre seres que tienen capacidad de desarrollar inteligencia emocional.

Bondad

Cualidad de ser

1. La importancia de la atención y la escucha activa

La atención y la escucha activa son cruciales en la comunicación, ya que facilitan la comprensión, fortalecen las relaciones, contribuyen a la resolución de problemas y mejoran la calidad general de la interacción personal. Para lograr una buena atención en una conversación cara a cara, es necesario:

• Eliminar distracciones: Evitar el ruido ambiental o el uso del teléfono móvil mientras hablamos con alguien.
• Mantener contacto visual: Es fundamental para transmitir interés y compromiso con nuestro interlocutor.

2. La empatía en la comunicación oral

La empatía es fundamental para establecer una conexión profunda y sincera con los demás. Se basa en tres elementos principales:

• Transparencia: