Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Psicología y Sociología de Formación Profesional

Estrés: Definición y Etapas

El estrés es un estado de tensión exagerada que se produce por un exceso de actividad, trabajo o responsabilidad. Este estado conlleva trastornos físicos y psicológicos en la persona que lo padece.

Etapas del Estrés

1. Alarma: El cuerpo se prepara para luchar o huir. Entran en funcionamiento todo tipo de ajustes fisiológicos, especialmente el sistema nervioso simpático.
2. Resistencia o Adaptación: El organismo activa sus componentes para hacer frente al estresor. Cuando el elemento estresor desaparece, entra en función el sistema nervioso parasimpático para relajar de nuevo el organismo.
3. Agotamiento o Fatiga: Si el estrés persiste, el sistema nervioso simpático no tiene oportunidad de actuar para que se recupere

Desarrollo Integral: El Cuerpo Humano y el Entorno

El Cuerpo Humano: Objetivos Generales

Esta sección se centra en el conocimiento, respeto y cuidado del propio cuerpo, promoviendo la identidad y las relaciones interpersonales positivas.

• Mostrar interés por las actividades desarrolladas.
• Saber compartir con todos los niños y niñas los materiales de los que disponemos para las actividades.
• Expresarse y comunicarse a través de diferentes lenguajes (Expresión Corporal, Música, Plástica, etc.).
• Respetar las normas establecidas durante las actividades.
• Mantener una actitud de interés por las canciones relacionadas con el Cuerpo Humano.
• Reconocer las diferentes partes externas de su cuerpo, incluyendo ano, pene, vulva, pechos y testículos.
• Conocer

Dinámicas Familiares ante la Enfermedad

Cuando un miembro de la familia enfrenta una enfermedad, las reacciones y actitudes del entorno familiar son cruciales para el bienestar del paciente y de los cuidadores. Sin embargo, ciertas conductas pueden ser contraproducentes. A continuación, se detallan algunas actitudes familiares incorrectas que pueden afectar negativamente la evolución psicológica del enfermo y la dinámica familiar:

1. Negación persistente de la realidad: Esta actitud puede obstaculizar la adaptación psicológica del enfermo y de la familia al proceso de la enfermedad.
2. Sobreprotección excesiva: Limita la autonomía del enfermo y puede generar dependencia, impidiendo su participación activa en su propio cuidado y recuperación.

Habilidades Sociales y Comunicación

Habilidades Sociales

Todo un conjunto de comportamientos que nos permiten actuar con más eficacia en nuestras relaciones interpersonales.

Componentes No Verbales de la Comunicación

Funciones:

• Afianzar
• Sustituir
• Acentuar
• Contradecir
• Regular la interacción

Elementos:

• Paralingüísticos: Elementos vocales sin tener en cuenta el contenido verbal (volumen de voz, entonación, fluidez, velocidad, claridad, tiempo de habla).
• Kinesia: Estudio del movimiento corporal (mirada, expresión facial, sonrisa, gestos, postura).
• Proxemia: Uso del espacio personal y distancias de aproximación.

Entrenamiento en Habilidades Sociales

Conjunto de estrategias y habilidades que se enseñan a una persona con la intención de mejorar su competencia...

Psicología

Procesos Cognitivos

Percepción

Percepción: Es la organización que realiza nuestro sistema nervioso de la información sensorial. Este proceso nos permite asociar la información con algo conocido o archivarla como algo nuevo y darle un significado.

Sensación

Sensación: Es la estimulación física que provoca un estímulo en el órgano sensorial correspondiente.

Memoria

Memoria: Capacidad de registrar, retener y recuperar información, conceptos y situaciones.

Pensamiento

Pensamiento: Es el uso que hacemos de las ideas y los conceptos.

Lenguaje

Lenguaje: Proceso que permite a las personas comunicarse verbalmente e interactuar entre sí.

Procesos Afectivos y Motivacionales

Motivación

Motivación: Es la fuerza interna que nos impulsa hacia...

Hábitos Relacionados con la Higiene

Las actividades de higiene deben ser disfrutadas, no evitadas. Para analizar el proceso de adquisición de hábitos relacionados con la higiene, se pueden distinguir dos bloques principales: la higiene corporal, parcial o general, y el control de esfínteres.

Higiene Corporal

En este bloque, se debe pretender que el niño:

• Entienda la necesidad de la higiene.
• Asimile las diferentes acciones de higiene.
• Entienda la repercusión de una buena higiene.
• Comprenda la periodicidad con la que debe realizar cada acción.
• Genere actitudes positivas respecto a su cuidado personal.

Control de Esfínteres

El niño debe:

• Aprender el funcionamiento de su cuerpo.
• Comprender el proceso de evacuación.

Consideraciones Previas para el

Teorías de la Motivación: Expectativas, Atribuciones y Metas

Teoría de la Expectancia-Valor

La teoría de la expectancia-valor se centra en cómo las expectativas, los incentivos y los motivos influyen en la motivación de una persona.

• Expectativa: Anticipación cognitiva basada en indicios de la situación, que permite prever los resultados de la acción.
• Incentivo: El atractivo relativo de una meta.
• Motivo: La disposición a esforzarse para lograr cierta satisfacción por la consecución de ciertos incentivos. Tienen su origen en las expectativas anteriores.

Cómo mejorar las expectativas:

• Conectar el éxito con el esfuerzo personal.
• Promover experiencias de éxito con riesgo moderado.
• Modificar el patrón atribucional desadaptativo. No considerar

Método Sensorial/Precoz (S/P)

El método Sensorial/Precoz (S) se fundamenta en teorías científicas y estudios neurológicos. Su objetivo es maximizar las capacidades físicas y psíquicas del niño durante los primeros tres años de vida, facilitando su desarrollo y aprendizajes futuros. No debe confundirse con el método Precoz (P), una metodología terapéutica de rehabilitación aplicada al detectar alteraciones o retrasos significativos en el desarrollo, llevada a cabo por personal especializado (métodos Doman, Andrea, Kephart).

Objetivos del Método Sensorial

• Mejorar las capacidades sensoriales del niño.
• Lograr rapidez en la transmisión sensorial y las respuestas motoras.
• Potenciar el desarrollo cognitivo a través de una educación sensorial

Circunstancias Estresantes de la Hospitalización

• 1. Aislamiento del paciente: Se encuentra en un lugar apartado de su medio familiar, social y laboral. El aspecto más costoso es el de la familia, puesto que a los padres les cuesta mucho separarse de sus hijos. También se sufre en mayor o menor grado una pérdida del apoyo social.
• 2. Pérdida de identidad personal e individualidad: Por razones organizativas, el paciente es sometido a un proceso de estandarización y tiene que ajustarse a unas normas, por lo que le invaden sentimientos de falta de control.
• 3. Falta de intimidad y privacidad: Normalmente, el paciente comparte habitación con otros enfermos y visitas, y los profesionales entran en la habitación en cualquier momento.
• 4. Limitación

Técnicas Auxiliares para la Generación de Ideas: Impulsa la Creatividad

Las subrutinas son técnicas auxiliares o procedimientos más cortos que se pueden emplear durante el brainstorming para incrementar la capacidad productiva del grupo. Son técnicas auxiliares. También pueden emplearse individualmente, por lo que podemos decir que también son técnicas autónomas. Tienen la ventaja de que ayudan a producir un gran número de ideas en poco tiempo (manteniendo las mismas normas que el brainstorming tradicional).

Principales Técnicas Auxiliares de Ideación

1. Circulación de Ideas o Método 6-3-5

Recibe este nombre porque es una reunión de seis personas trabajando con tres fichas e intercambiándolas cinco veces. Las fichas se van pasando...