Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Psicología y Sociología de Secundaria

Recuperació de la Ciutadania i Desenvolupament Personal

Autoconeixement i Autoestima

L'autoconeixement és el camí cap a l'autoestima, que es defineix com la seguretat en un mateix. Una autoestima ajustada és aquella que té en consideració els aspectes positius i negatius de la nostra persona.

Tipus d'Autoestima

• Positiva (Sobrevaloració): Autoestima excessiva.
• Ajustada: La persona que comprèn els seus defectes i virtuts.
• Negativa (Infravaloració): Autoestima baixa.

La Socialització i les Normes Socials

La socialització és el procés d'aprenentatge mitjançant el qual les persones adquireixen normes i valors, i s'integren en una comunitat de la qual formen part.

Diferència entre Normes Explícites i Implícites

Les normes socials es classifiquen... Continuar leyendo "Conceptes Clau de Ciutadania, Autoconeixement i Habilitats Socials" »

Cuestionario de Fundamentos Psicológicos: Verdad o Falsedad

A continuación, se presentan 29 afirmaciones fundamentales en diversas áreas de la Psicología (Psicometría, Desarrollo, Cognición y Aprendizaje). Se ha corregido la ortografía y gramática, manteniendo la respuesta original (V/F) proporcionada en el documento.

I. Psicometría y Percepción

1. Cuando un instrumento produce consistentemente los mismos resultados, decimos que tiene validez. — V (Nota: La consistencia se relaciona con la fiabilidad, no con la validez.)
2. Dentro de las leyes gestálticas de la organización perceptiva, la Ley de Cierre afirma que percibimos mejor los trazos continuos que los discontinuos. — F
3. La Ley de Weber dice que nuestros umbrales para detectar diferencias

Autoestima: Fundamento del Bienestar Personal

La autoestima es el aprecio y consideración que uno tiene por sí mismo, la capacidad de estar contento contigo y de reconocerte merecedor de las cosas buenas que te suceden.

Recomendaciones para Fomentar una Autoestima Saludable

• No te castigues por tus errores; aprende de ellos.
• Aprende a decir "no" cuando sea necesario.
• Consiéntete todos los días.
• Acéptate tal y como eres.
• No te preocupes por lo que digan los demás; tu felicidad es solo tuya.
• Ve el lado positivo de tus errores.

Ejemplos Prácticos para Mantener la Autoestima

1. Dedica tiempo a hacer lo que más te gusta.
2. Repite afirmaciones positivas frente al espejo.
3. Rodéate de personas que te valoren tal como eres.
4. No te enfoques solo en tus errores;

Comprendiendo la Salud Mental y los Trastornos Psicológicos

¿Qué es la Salud Mental?

Se define la Salud Mental como el completo bienestar psíquico y social. Otros autores la han definido como la habilidad de tener un trabajo, formar una familia, no tener problemas con la ley y disfrutar de las oportunidades placenteras de la vida.

Trastornos Mentales: Una Perspectiva General

Por el contrario, un Trastorno Mental consiste en la pérdida de este bienestar psicosocial, acompañado de un deterioro en el ámbito laboral o académico (escuela, universidad) y alteraciones en las relaciones sociales habituales o en la vida de relación con los demás (familia, amigos).

Diferenciación entre Trastornos Psicóticos y Neuróticos

Esta distinción, basada... Continuar leyendo "Salud Mental y Trastornos Psicológicos: Comprendiendo las Diferencias Clave" »

Fases de la relación: Acogida y orientación:

Son: Estat en q s'adopta una postura determinada,amb pocs moviments i sense respostes als estímuls,és cíclic(es produeix cada 24 hores i té una durada de diverses hores.El son t  diverses fases--> Fase I(transició de la vigília de són),disminucions batecs del cor,els músculs es relaxen i la respiració es torna irregular,les persones despertades creuen k no han dormit/ Fase II(son lleuger),baixa temperatura corporal,son mes profund,fusos de son i complexos K q son ones de baixa freqüència i amplitud elevada,produides per algun estimul intern.Les persones despertades als 4 minuts següents a l'aparició del fusosdiuen k estaven durmides/ Fase III(son profund),no hi ha moviments oculars i els músculs relaxats i emergeixen fusos... Continuar leyendo "Símbols onírics" »

Valoración de Heridas

La valoración de heridas es un proceso fundamental para determinar el estado y la evolución de una lesión cutánea. A continuación, se detallan los aspectos clave a considerar:

• Aspecto:
  • Eritematoso
  • Enrojecido
  • Amarillo pálido
  • Necrótico
• Extensión de la Herida:
  • 0-1 cm
  • 1-3 cm
  • 3-6 cm
  • +6 cm
• Profundidad:
  • 0-1 cm
  • 1-3 cm
  • +3 cm
• Cantidad de Exudado:
  • Ausente
  • Escaso
  • Moderado
  • Abundante
• Calidad del Exudado:
  • Sin exudado
  • Seroso
  • Turbio
  • Purulento
• Tejido Esfacelado:
  • Ausente
  • -25%
  • 25-50%
  • +50%
• Tejido Granulatorio:
  • 100-75%
  • 75-50%
  • 25-50%
  • -25%
• Edema:
  • Ausente
  • + [0-0.6 cm, 10-15 segundos]
  • ++ [0.6-1.3 cm, 1-2 minutos]
  • +++ [1.3-2.5 cm, 2-5 minutos]
• Dolor: (Escala de 0 a 10)
  • 0-1
  • 2-3
  • 4-6
  • 7-10
• Piel Circundante:
  • Sana
  • Descamada
  • Eritematosa
  • Macerada
• Clasificación de la Herida:
  • Tipo 1: 10-15 puntos
  • Tipo

Cómo aprendemos: Fundamentos y mecanismos

Un individuo aprende cuando es capaz de conservar la información recibida o las operaciones realizadas. Este proceso fundamental se sustenta en diversos mecanismos:

Mecanismos fundamentales del aprendizaje

El condicionamiento clásico (estímulos condicionados)

Descubierto por Iván Pavlov a través de sus célebres experimentos con perros. Un movimiento reflejo se realiza de manera automática o involuntaria y ocurre siempre que se presenta el estímulo; a este se le denomina estímulo incondicionado. En cambio, el estímulo condicionado aparece solo bajo la condición de la asociación con el incondicionado.

El condicionamiento operante

Estudiado por B.F. Skinner, quien comprobó que los animales tienden... Continuar leyendo "Descubriendo el Aprendizaje: Mecanismos Clave y su Impacto en la Conducta Humana" »

Libertad y Moralidad

Libertad: la libertad es la capacidad de elección que media entre el estímulo y la respuesta. Ser libre significa liberarse de la necesidad que gobierna en el reino de los animales. En segundo lugar, la libertad es la necesidad de tomar decisiones. Ser libre significa no poder dejar de elegir.

Moralidad: de la persona es consecuencia de su libertad y de su sociabilidad.

Heteronomía y Autonomía

Heteronomía: se refiere a la etapa en la que el individuo asimila de su entorno principios, normas y valores morales.

Autonomía: es la etapa en la que el individuo establece sus propios principios, normas y valores morales.

Etapa Heterónoma/Autónoma

El ser humano nace como ser amoral, su conducta se rige por impulsos. A temprana... Continuar leyendo "Desarrollo Moral y Emocional: Libertad, Autonomía y Conciencia" »