Estrés Laboral: Tipos, Factores y el Síndrome General de Adaptación
Tipos de Estresores
Estresores de desafío: Aquellos asociados con la carga de trabajo, la presión para terminar las tareas y la urgencia del tiempo. Estos suelen producir menos tensión.
Estresores de estorbo: Los que obstaculizan el logro de metas.
Factores de Estrés Laborales
Estresantes físicos del entorno: Suelen denominarse estresantes de "cuello azul" porque afectan en mayor medida a los obreros o trabajadores en entornos similares. (Luz, ruido, temperatura, espacio físico).
Estresantes individuales:
Conflicto de rol:
Se produce cuando la obediencia a un conjunto de expectativas acerca del puesto de trabajo entra en conflicto con la obediencia a otro conjunto de expectativas. Por ejemplo, cuando dos superiores dictan órdenes diferentes