Síndrome de Burnout: Causas, Síntomas, Etapas y Consecuencias
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Síndrome de Burnout
El Síndrome de Burnout, también conocido como síndrome de estar quemado, se define como una respuesta al estrés emocional crónico. Sus principales características son:
- Agotamiento físico y psicológico.
- Actitud fría y despersonalizada en las relaciones interpersonales.
- Sentimiento de inadecuación e incapacidad para realizar las tareas laborales.
Este síndrome surge cuando las expectativas personales no se ven satisfechas con los resultados obtenidos en el trabajo. Es especialmente común en profesionales del sector servicios, como salud, educación y cuerpos de seguridad.
Características del Síndrome de Burnout
El Síndrome de Burnout es un síndrome tridimensional que se caracteriza por:
- Agotamiento emocional: El
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