Mecanismos Fisiológicos del Ejercicio: Redistribución Sanguínea y Consumo de Oxígeno
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Redistribución de la Circulación Periférica durante el Ejercicio
La sangre se reparte proporcionalmente en función de las necesidades del organismo en cada momento. Cuando se realiza un ejercicio físico, los músculos activos necesitan un mayor aporte sanguíneo; por ejemplo, una mayor cantidad de sangre en los músculos de las piernas si es una carrera, o en brazos y piernas si es natación. Mientras que se reduce el aporte sanguíneo al aparato digestivo.
Esta redistribución es posible gracias a:
- Un aumento del gasto cardíaco: el corazón bombea más sangre por unidad de tiempo.
- La vasodilatación de las arterias en las zonas activas, mientras que en otras zonas sin tanta actividad se produce vasoconstricción de las arterias, todo ello