Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y problemas de Deporte y Educación Física

Choque simultaneo

Acción de interponer el cuerpo ante la trayectoria del oponente, necesaria anticipación, se debe utilizar desplazamiento para buscar falta en ataque.

Desposesion

Acción sopresiva que intentas quitarle el balón, en la práctica solo cuando está botando.

Pase y va

Dar pase a un compañero y desmarcarse buscando espacio.

Cortina

Colocarse por delante de los defensores para despistar.

Pantalla

Bloqueos frontales para que lanzador pueda lanzar más aliviado.

Cruce

Un jugador intenta ocupar el espacio que ha dejado su compañero que ha fijado a su oponente directo, se ocupa el espacio por detrás.

Fijaciones

Acercarse al defensor para mover la defensa hacia un lado para provocar espacio en otro lado.

Deslizamiento

Acción que un defensor... Continuar leyendo "Tácticas y sistemas en balonmano" »

Motilidad Activa Voluntaria y Fuerza Muscular

Evaluación de la Fuerza Muscular

De manera similar se procederá con los movimientos de elevación en abducción de los miembros superiores, extensión del antebrazo sobre el brazo, rotación interna y externa, pronación, supinación, flexión palmar y extensión de la mano, flexión y extensión de los dedos, oposición, abducción y aducción de los dedos.

En forma análoga se explorará la fuerza para los movimientos de los miembros inferiores: flexión y extensión del muslo sobre la pelvis, rotación interna, externa, abducción y aducción del muslo, extensión y flexión de la pierna sobre el muslo, flexión, extensión, rotación interna y externa del pie, flexión y extensión de los dedos... Continuar leyendo "Evaluación de la Fuerza Muscular y Motilidad Voluntaria: Exploración y Alteraciones" »

1. Cadenas Cinéticas: Tipos y Características

Los diferentes segmentos del cuerpo están unidos mediante articulaciones, formando cadenas segmentarias. La libertad de movimientos en una cadena cinética depende de:

• Número de segmentos disponibles.
• Movilidad de las articulaciones:
  • Pasiva:
    • Tipo de articulación.
    • Estado de la articulación.
  • Activa:
    • Estado de la musculatura.

Por cada grado de libertad se necesitan un mínimo de dos motores, uno de ida y otro de vuelta.

• Las funciones de los músculos: Agonista (o principal), Antagonista, Sinergista y Fijador.
• Según su funcionamiento se clasifican en: Abiertas, Semicerradas y Cerradas.

1.1. Cadenas Cinéticas Abiertas

Un extremo está unido a una base fija, y el resto se articula con el primero, uno detrás... Continuar leyendo "Cadenas Cinéticas, Patrones Motrices y Metabolismo Energético en el Deporte" »

Clasificación de Caries: Métodos de Black y Mount

Clasificación de Black

La clasificación de Black se utiliza principalmente para restauraciones con amalgama.

Procedimiento de Colocación de Amalgama

El procedimiento implica trabajar el diente sobre estructura sana. La amalgama se prepara en el amalgamador, se coloca en el portaamalgama y se compacta por capas. Luego, se talla la anatomía del diente. Si la restauración es defectuosa, se debe esperar 24 horas para limar y 12 horas para comer por ese lado.

Clases de Black

• Clase 1: Molares y premolares en superficies lisas: vestibular, oclusal, palatino y lingual.
• Clase 2: Caras interproximales en molares.
• Clase 3: Incisivos y caninos interproximales que no tocan los bordes incisales.
• Clase 4: Incisivos

Las Propiedades Topológicas

A) Proximidad (en sentido de vecindad): Varios puntos que están próximos entre sí, a través de una deformación continua, se mantienen también próximos. Separación: Dos puntos que están separados se mantendrán también separados a través de una deformación continua. Orden o sucesión espacial: Varios puntos que mantienen un orden en una línea (A, B, C), a través de una deformación continua también conservarán ese orden (A, B, C). Interioridad (interior/exterior): Los puntos interiores de una zona cerrada de una figura se mantendrán también interiores a través de una deformación continua. Por ejemplo, si a un globo (lleno de aire) le hacemos un hueco (empujando con un dedo sin romperlo) habremos... Continuar leyendo "Desarrollo del Mapa Cognitivo y la Concepción del Espacio en Niños" »

Futbol: Características

Deporte colectivo de cooperación y oposición directa, de carácter acíclico (aeróbico-anaeróbico intermitente), de respuestas abiertas (estímulos cambiantes), competitivo.

Metodología de entrenamiento

Se juega como se entrena, debe basarse en la competición. La forma de jugar es eminentemente táctica (centro del entrenamiento), cada forma de juego requiere diferentes capacidades por lo que debemos sistematizar nuestra metodología de entrenamiento, tareas que reflejen las situaciones reales de juego.

Métodos de enseñanza en el fútbol

(analítico, global, sistémico): Modelo analítico (físico o técnico o táctico, suma rendimientos individuales es la mejoría del equipo, mecanización acciones de juego), modelo... Continuar leyendo "Metodología y planificación en el fútbol" »

Principi de reversibilitat

Els efectes de l'entrenament són reversibles, es perden. La inactivitat provoca desadaptació.

Principi de periodització

El caràcter fàsic de l'adaptació amb fases d'augment, estabilització i disminució del rendiment requereix l'estructuració de l'entrenament en cicles d'entrenament grans com els períodes o fases de desenvolupament (períodes preparatoris) estabilitzadors (períodes competitius) i reductors (períodes de transcisió), cicles d'entrenament mitjos (mesocicles) i petits cicles (microcicles).

Principi de la regeneració periòdica

Després d'anys d'augment del rendiment, cal un període de regeneració dels mecanismes d'adaptació que es podrien saturar.

Principi de la individualització

L'entrenament... Continuar leyendo "Principis d'entrenament esportiu" »

Articulacions FIBROSES

No hi ha cavitat sinovial. Ossos units per teixit connectiu.

SUTURES

Ossos craneals.

SINDESMOSIS

Més distancia entre les superfícies articulars i més teixit connectiu dens irregular en forma de lligament (tipus anfiartrosi o sinartrosi).

MEMBRANA INTERÒSSIA

Capa de teixit connectiu dens irregular que uneix ossos llargs.

Articulacions CARTILAGINOSES

No hi ha cavitat sinovial. Ossos units per cartílag.

SINCONDROSIS

Unió de cartílag hialí (exemple: unió 1ª costella amb manubri de l’estèrnum).

SÍNFISIS

Cartílag hialí o fibrocartílag en forma de disc de connexió (sínfisis púbica, articulacions intervertebrals).

Articulacions SINOVIALS

Hi ha cavitat sinovial. Ossos units per teixit connectiu, càpsula articular i lligaments... Continuar leyendo "Tipus d'articulacions i músculs del cos humà" »

Que caracteritza un sistema dinàmic i no lineal?

Quins son el par.d’orde(1) i el de control(2), respectivament, a l’experiment de flexió-extensió rítmica de dits/mans(KElso)

La variabilitat aleatoria en un señal biologic indica una relació entre components:

Un atractor NO es relaciona amb:

El soroll rosa es caracteritza per:

En quina d’aquestes propietats dels sistemes complexos es basa el niament dels constrenyiments:

Quan valorem la coordinació cardio-respiratoria en una