Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Primaria

El Juego como Herramienta Educativa y de Desarrollo

El juego se define como una acción de jugar, un pasatiempo o una diversión.

Importancia del Juego en el Proceso Enseñanza-Aprendizaje (E-A)

El juego es fundamental en el desarrollo y crecimiento del individuo, y su ausencia puede repercutir negativamente en su adaptación y socialización en la vida real.

El juego puede ser entendido desde tres perspectivas clave:

• Como objeto de estudio: El juego es un bloque de contenidos curriculares.
• Como estrategia metodológica: El juego es una actividad altamente motivadora para el aprendizaje.
• Como medio globalizador: Interrelaciona contenidos de la Educación Física con otras áreas del conocimiento.

El Juego en Función del Desarrollo Psicomotor y la

Clasificación de los Sonidos del Lenguaje

Según el Punto de Articulación

• Bilabiales: Los órganos que intervienen son los dos labios, actuando como órgano activo el labio inferior: p, b, m.
• Labiodentales: Los órganos que intervienen son el labio inferior y los dientes incisivos superiores: f.
• Interdentales: La lengua, como órgano activo, se introduce entre los incisivos superiores e inferiores: z, c.
• Dentales: Órgano activo, la lengua, y órgano pasivo, los dientes (la parte posterior de los incisivos superiores): d, t.
• Alveolares: Órgano activo, la lengua, y como órgano pasivo, los alvéolos superiores: n, l.
• Palatales: Órgano activo, la lengua, y como órgano pasivo, el paladar duro: ch.
• Velares: Órgano activo, la lengua, y como órgano

El Aparato Locomotor Humano

El aparato locomotor está compuesto por huesos, articulaciones y músculos, y se divide en dos componentes principales:

• Componente Pasivo:

  Constituido por los huesos.

• Componente Activo:

  Formado por las articulaciones y los músculos.

El Esqueleto: Estructura y Soporte

Los huesos son de color blanco amarillento, duros y resistentes. Se unen entre sí mediante articulaciones y son soportados por los ligamentos.

El esqueleto está formado por la columna vertebral, constituida por las vértebras, que se organizan de arriba abajo en las siguientes secciones:

• Cervical
• Dorsal
• Lumbar
• Sacra
• Coccígea

Las extremidades inferiores están formadas por la cadera, el muslo, la pierna y el pie.

Articulaciones: Movimiento y Flexibilidad

Las articulaciones...

Músculos más Afectados en la Epicondilitis Lateral

• Extensor radial largo del carpo
• Extensor radial corto del carpo
• Extensor común de los dedos

Movimientos Acoplados en el Codo

• Flexión + pronación + ulnarización (desviación cubital)
• Extensión + supinación + radicalización (desviación radial)

Fractura Supracondílea: Mecanismo, Clínica y Clasificación

Mecanismo de Lesión

En el 90% de los casos, el mecanismo de lesión es por extensión.

Desplazamiento de Fragmentos

• Fragmento distal: Se tracciona hacia arriba y atrás debido a la acción del tríceps.
• Fragmento proximal: Se desplaza hacia delante y abajo.

Etiología

Generalmente traumática.

Cuadro Clínico

Dolor, impotencia funcional, deformación, aumento de volumen (AVO), equimosis, crepitación...

Flexibilidad: Definición y Componentes Clave

La flexibilidad es la cualidad que nos permite realizar movimientos con la máxima amplitud. Es una cualidad regresiva, lo que significa que nacemos con mucha flexibilidad y la vamos perdiendo con el paso de los años. (Solo tenéis que comparar vuestra flexibilidad con la de vuestros padres o abuelos).

El grado de flexibilidad de una persona depende de dos componentes principales:

• Elasticidad muscular: Es la capacidad que tiene el músculo de alargarse y acortarse sin que se deforme y pueda volver a su forma original.
• Movilidad articular: Es el grado de movimiento que tiene cada articulación, y que varía en cada articulación y cada persona.

Métodos de Entrenamiento de la Flexibilidad

Los métodos...

Terreno de Juego

El terreno de juego es un rectángulo con unas dimensiones reglamentarias de 40 metros de largo por 20 metros de ancho. Está dividido en dos mitades por una línea central. Las líneas longitudinales se denominan líneas de banda, mientras que las que definen la anchura se llaman líneas de fondo.

• Círculo central: Situado en el centro de la cancha, tiene un radio de 3 metros.
• Área de penalti: Área delimitada por una línea continua dibujada a 6 metros de distancia de la portería.
• Punto de penalti: Círculo pintado a una distancia de 6 metros del centro de cada portería, desde donde se ejecuta el penalti.
• Punto de doble penalti: Línea pintada a una distancia de 10 metros del centro de la portería, desde donde se ejecuta el

Higiene: Conceptos Básicos y su Importancia

La higiene es una rama de la medicina que se enfoca en la conservación de la salud y la prevención de enfermedades. En el contexto de la higiene personal, se persiguen dos objetivos principales: la prevención de enfermedades y trastornos, y la mejora del autoconcepto y las relaciones sociales.

Fases en el Logro de la Autonomía en la Higiene

El desarrollo de la autonomía en la higiene personal se puede dividir en tres fases:

• Fase Pasiva: Durante esta etapa, que corresponde al recién nacido, la persona adulta es responsable de realizar todas las actividades de higiene.
• Fase de Colaboración: En esta fase, el niño comienza a participar activamente en su propia higiene.
• Fase Activa: Aquí, el niño

Conceptos Clave de la Psicomotricidad

La psicomotricidad es una disciplina que aborda la educación y el desarrollo integral de las personas, utilizando el movimiento como herramienta principal para potenciar las capacidades cognitivas, emocionales y sociales. Se basa en la estrecha relación entre la psique (mente) y la motricidad (capacidad de movimiento).

Interaccionismo Social de H. Wallon (1879-1962)

El psicólogo Henri Wallon, figura clave en el estudio del desarrollo infantil, propuso que desde el nacimiento, el individuo se desarrolla de manera global e interconectada. La psique, según Wallon, es el resultado de la interacción entre el organismo (bio), la mente (psico) y el entorno social (social). Estos tres aspectos son inseparables...

Inmovilización Parcial Extracción:

Paciente Sentado: Maniobra de Rautek

1. Solo rescatador. Si las extremidades inferiores no están atrapadas y quedan libres sin lesiones aparentes, colocamos los antebrazos bajo las axilas del sujeto.

2. La mano más distal tomará el antebrazo contralateral del paciente. La mano libre agarrará la mandíbula sujetando por los mentones.

3. Para inmovilizar la cabeza, usamos nuestra cara apoyada contra la suya.

4. Una vez agarrado, elevamos y giramos del todo a la víctima para que la espalda quede frente a la puerta del vehículo y sea fácil sacarlo arrastrándolo.

Paciente en Decúbito Prono: Volteo a Supino

Volteo del paciente de decúbito prono a supino: 3 rescatadores.

1. Un rescatador sujeta la cabeza.
2. Otro lo

Terminología Anatómica

Términos Anatómicos de Relación

ANTERIOR = Proximidad a la cara ventral. Ej. Ombligo en la superficie anterior del cuerpo.

POSTERIOR = Proximidad al dorso. Ej. Región glútea se halla en la superficie posterior.

SUPERIOR = Proximidad a la cabeza. Ej. El corazón es superior al diafragma.

INFERIOR = Se dirige a los pies. Ej. El diafragma se sitúa inferior al corazón.

MEDIAL = Se acerca al plano medial. Ej. Los orificios nasales son mediales a los ojos.

LATERAL = Se aleja del plano medial. Ej. El dedo del pie (pequeño) es lateral al dedo gordo.

INTERMEDIO = Situado entre dos estructuras. Ej. Dedo anular es intermedio entre el meñique y el dedo medio.

Términos Anatómicos de Comparación

PROXIMAL = Que se aproxima al tronco....