Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Deporte y Educación Física de Universidad

Glosario de Términos, Siglas y Abreviaturas en Kinesiología y Deporte

Como profesor de Educación Física y Ciencias del Movimiento, es fundamental dominar el lenguaje técnico utilizado en el ámbito de la salud, la kinesiología y el entrenamiento deportivo. A continuación, se presenta un listado completo corregido y estructurado para facilitar su consulta:

Articulaciones, Estructuras Óseas y Anatomía

• AA (Atlanto-axial): Articulación atlanto-axial / AA
• AC (Acromioclavicular): Articulación acromioclavicular / AC
• AO (Atlanto-occipital): Articulación atlanto-occipital / *AO
• ASIS (Anterior Superior Iliac Spine): Espina ilíaca anterosuperior / EIAS
• CMC (Carpometacarpal): Articulación carpometacarpiana / CMC
• DIP (Distal Interphalangeal Joint)

Este documento detalla la anatomía funcional de diversos grupos musculares, incluyendo su origen, inserción, acción principal y ejemplos de ejercicios prácticos para su fortalecimiento.

Isquiosurales

• Origen (O): Isquion.
• Inserción (I): Tibia.
• Acción (A): Con punto fijo en el origen (isquion), realizan flexión de rodilla y extensión de cadera.
• Ejercicio: Peso Muerto.
  • Fase Concéntrica (Subida): Punto Fijo (PF): Inserción (I).
  • Fase Excéntrica (Bajada): Punto Móvil (PM): Origen (O).

Glúteos

Este grupo muscular está compuesto por tres músculos principales, involucrados en la retroversión y anteversión de la cadera.

Glúteo Mayor

Es el músculo más superficial y voluminoso de la región glútea.

Porción Superficial

• Origen (O): Cara posterior

Historia, Origen y Evolución del Atletismo

Especialidades Atléticas (Programa Olímpico)

Orígenes del Atletismo sin Reglamentar

Correr, saltar y lanzar son actividades tan antiguas como la propia humanidad. Sin embargo, el atletismo como deporte olímpico moderno tiene una historia más específica.

Atlos = esfuerzo. En la antigüedad, se incluían disciplinas como el pugilato, la lucha, las carreras, los lanzamientos (jabalina y disco), el tiro con arco, las carreras de carros y los saltos.

Los orígenes se remontan a la Edad de Bronce:

• Irlandeses (período precéltico)
• Griegos (de Acadia)

Los vencedores eran considerados semidioses. En la actualidad, se ha avanzado en la inclusión de mujeres y en la promoción de la tregua olímpica.

Grecia

• Carreras

Cronología de la Dentición Equina y Determinación de la Edad

Dientes Definitivos: Erupción y Emparejamiento

• Dientes definitivos: Nace y a los 6 meses se empareja con su opuesto.

Muda y Emparejamiento: Cronología

La siguiente tabla detalla la cronología de la muda y el emparejamiento de los dientes:

• Muda de pinzas: 30 meses (2 años y medio)
• Empareja pinzas: 36 meses (3 años)
• Muda de premolares: 42 meses (3 años y medio)
• Empareja pinzas: 48 meses (4 años)
• Muda de molares: 54 meses (4 años y medio)
• Empareja molares: 60 meses (5 años)

(La boca está hecha cuando se emparejan los permanentes)

Rozamiento Dental y Características de Desgaste

El rozamiento (desgaste) de los dientes indica la edad avanzada del equino:

• Rozamiento pinzas inferiores: 6

Perspectiva Marxista: Lukács y Eichel

Lukács y Eichel, desde una perspectiva marxista, concebían el deporte como una forma de trabajo. Para ellos, el ejercicio físico era una invención de los griegos, una sociedad que consideraban esclavista y militarista. Negaban la existencia del alma, aunque reconocían una energía vital o espiritual. Sustituyeron el término "ejercicios físicos" por "ejercicios corporales".

• Tenían una concepción monista del hombre, donde el espíritu impulsa la realización de los ejercicios.
• Los ejercicios eran un quehacer con un fin externo a la propia acción, un medio para conseguir algo que no es la mejora en ese medio.
• La repetición consciente, planificada y con uso de medios, transforma una acción en ejercicio.

Factores Clave en la Elección del Tipo de Juego

La elección del tipo de juego adecuado para los niños está influenciada por diversos factores esenciales para su desarrollo y aprendizaje.

Disposición

El aprendizaje requiere disposición por parte de los niños. Para que aprovechen al máximo el proceso, debe existir un cierto nivel de maduración, aprendizaje previo y el dominio de algunas habilidades motoras y cognitivas.

Motivación para la Competencia

Es la necesidad de logro para sentirse eficaz. Los niños experimentan motivación intrínseca (saltar, correr, trepar por placer) y extrínseca (premios por realizar bien una actividad). Ambas son cruciales para fomentar la participación en el juego.

Actividad

Es necesario que se practique una...

Músculos de la Pierna y el Pie:

• Glúteo Mayor: Estira el músculo en la cadera.
• Cuádriceps Femoral: Es un conjunto muscular poderoso que estira la rodilla al correr y al patear. Comprende 4 músculos con sus extremos superiores unidos al fémur y a la pelvis, y sus extremos inferiores anclados a la tibia.
• Bíceps Femoral: Dobla la pierna por la rodilla.
• Gastrocnemio: Son dos músculos que van desde el fémur hasta el calcáneo.
• Tibia Anterior: Levanta el pie; está unido a los huesos metatarsianos del pie.
• Extensor Largo de los Dedos del Pie: Llamado pedio, se une a la parte dorsal del pie.
• Tendón de Aquiles: Une el gastrocnemio al hueso calcáneo (talón).

Huesos de la Pelvis

La pelvis ósea es un conjunto de tres huesos articulados entre sí: el...

1. La Natación Deportiva: Estructura, Desarrollo y Aspectos Reglamentarios

La natación es un deporte que consiste en el desplazamiento de una persona en el agua, sin que esta toque el suelo. Este deporte está regulado por la Federación Internacional de Natación.

Estructura de la Natación Deportiva

Dentro de la estructura de la natación, destacamos la organización competitiva. En orden de mayor a menor importancia, encontramos:

• Juegos Olímpicos
• Campeonatos del Mundo
• Campeonatos Zonales
• Campeonatos Nacionales

Las competiciones son organizadas y dirigidas por el comité de competición, el director de competición y los distintos jueces: árbitro, juez de salida, juez de carrera y juez de llegadas.

Pruebas Oficiales

Dentro de las pruebas oficiales...

La Antropología del Juego: Un Enfoque Cultural

La antropología del juego ofrece una perspectiva capaz de situar el juego como unidad de análisis. De esta manera, constituye una plataforma específica que permite comprender el comportamiento lúdico en el contexto general de la cultura. Tanto el juego infantil como el adulto pueden encontrar una interpretación de su origen y del porqué del juego. El juego puede ser explicado como un elemento cultural que trasciende, incluso con la sustitución de los términos de 'cultura de juego'.

Características Fundamentales del Juego en la Cultura

1. Juego y Sociedad

   Juego y cultura son dos conceptos intrínsecamente asociados. El juego expresa el modo en que se produce la acción, y la sociedad es el escenario

Objetivos del Entrenamiento Deportivo en la Etapa Infantil

El entrenamiento en edades tempranas debe considerar tres vertientes fundamentales:

1. Formación integral del individuo: Se debe tener en cuenta que se trabaja con personas en proceso de maduración y crecimiento, por lo que las acciones del entrenamiento repercutirán en diversos ámbitos (corporal, conductual y actitudinal).
2. Preparación para el rendimiento futuro: El entrenador debe preparar a los jóvenes deportistas para afrontar con éxito su futura carrera deportiva.
3. Obtención de rendimiento inmediato (de forma matizada): Sin olvidar los puntos anteriores, se debe buscar un buen resultado deportivo durante la etapa de formación, ya que esto aumenta la motivación y proporciona experiencias