Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Psicología y Sociología de Bachillerato

Datos Preliminares

Lunes. Martes. Miércoles. Jueves. Viernes. Sábado. Domingo.

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Primavera. Verano. Otoño. Invierno.

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Fundamentos y Aplicaciones de la Psicología

La psicología se define como el estudio del comportamiento y de los procesos mentales humanos.

Las 7 Aplicaciones Clave de la Psicología

1. Para entender a los seres vivos: El estudio del comportamiento no solo es interesante en sí mismo, sino fundamental para comprender la complejidad de los seres vivos.
2. Para aumentar la calidad de vida: La psicología de la salud procura el bienestar

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La Sexualidad como Motivación y Conducta

La Motivación Sexual

Sexualidad: mecanismo destinado a perpetuar los genes de la especie. El impulso sexual es instintivo, innato y reflejo. El ser humano, debido a su cultura, puede reprimir la satisfacción de este instinto. Las conductas sexuales están asociadas al placer, lo que garantiza la supervivencia de los genes. Las respuestas sexuales son hereditarias y no necesitan de aprendizaje previo. Freud consideraba que el deseo sexual es el motivo principal de nuestra conducta.

La Conducta Sexual

Existen diversas opiniones sobre la conducta sexual, desde la perspectiva religiosa (orientada a la reproducción) hasta los defensores del amor libre.

Factores que Influyen en la Conducta Sexual

1. Biológicos:

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INTER-ACCION: ESTRATIFICACION SOCIAL:esta organizada en niveles y se relaciona con la desigualdad(grecia-roma existia la esclavitud) (edad media eran siervos)(S.XVIII los ilustrados hablaban de desigualdad)(S.XIX recibe el nombre de clases sociales) DESIGUALDAD: en la desigualdad lo que importa es la jerarquia y se basa en relaciones de superioridad e inferioridad y se basan en: COMPLEMENTARIEDAD:lo que complementa y necesita DIVERSIDAD: son diversos los individuos INTER-ACCION: no podemos vivir unos independientes de otros CONCLUSION:no podemos justificar cualquier tipo de jerarquia social que se lleve por delante el principio de dignidad ¿porque existe?: por 3 causas: naturaleza: aceptan a la desiguadad secundaria morales:el resultado del... Continuar leyendo "Sociologia" »

Tipos de imagenes: iconicas las que produce nuestra mente mientras estamos despiertos , son voluntarias. Onicas: las que se producen mientras estamos durmiendo , involuntarias. Alucinatorias , producidas por un deficit en el organismo o por una sust ajemn al organismo , no son volutarias. Memoria: capacidad mental que no spermite guardar imagenes. AIS: alamacenamiento de infor.senso. En el que se retiene el 100% de info qu ellega pero dura mjuy poco. MCP: memoria a corto plazo guarda menos datos y durante un periodo corto de tiempo , no se guarda la imagen si no una interpretacion de ella. Si no pasa por el MLP , olvido. MLP: memoria a largo plazo , capacidad limitadad, la info la gurdamos siempre. Inteligencia: capacidad de comprender la relacion... Continuar leyendo "Tipos de imágenes" »

L'aprenentatge

Les teories de l'aprenentatge més importants

El condicionament clàssic: I. P. Pavlov (1849 - 1936)

• EI (Incondicionat): És l’estímul que provoca la resposta de manera natural.
• RI (Incondicionada): És la resposta que de manera natural es dóna a un estímul incondicionat.
• EN (Neutre): És aquell estímul que per si sol no pot provocar la resposta.
• EC (Condicionat): És aquell estímul que primer queda neutre però que, després de presentar-se repetides vegades amb l’estímul incondicionat, adquireix la capacitat de provocar la mateixa resposta.
• RC (Condicionada): És la resposta que es dóna a l’estímul condicionat.

El condicionament operant: B. F. Skinner (1904 - 1990)

L’aprenentatge d’una resposta depèn de les seves... Continuar leyendo "Teories de l'Aprenentatge i Intel·ligència: Guia Completa" »

Trastornos Psicológicos Comunes: Definiciones y Características Esenciales

Trastornos de Ansiedad y Estrés

Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)

El Trastorno Obsesivo-Compulsivo se manifiesta a través de dos componentes principales:

• Obsesiones: Pensamientos, ideas o imágenes invasoras de la conciencia, considerados repugnantes y sin sentido por la persona que los experimenta.
• Compulsiones: Conductas repetitivas, realizadas de forma estereotipada, que se ejecutan en respuesta a una obsesión, buscando reducir la ansiedad que esta provoca.

Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)

Los aspectos comunes del Trastorno de Estrés Postraumático incluyen:

• Suelen revivir la agresión o el evento traumático (flashbacks, pesadillas).
• Síntomas de irritabilidad.

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Disminución de la Ansiedad

Mediante información:

• Sobre procedimientos: naturaleza del proceso
• Sobre sensaciones

Mediante técnicas cognitivas:

• Modificación de creencias
• Focalización positiva y control de pensamientos negativos

Técnicas comportamentales:

• Control de la respiración
• Relajación progresiva de Jacobson
• Relajación + respiración + imaginación

Adherencia

Implicación activa y de colaboración voluntaria del paciente con el fin de conseguir un resultado terapéutico deseado.

Dificultades

Para seguir tratamientos, modificar hábitos nocivos, e integrar hábitos saludables.

Barreras

• Otras preocupaciones más importantes
• Cambiar supone esfuerzo
• Incompatibilidad
• No cree que el problema sea tan grave
• Ya lo ha intentado
• Difícil mantener el hábito
• Comportamientos

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La Estructura de la Personalidad según Sigmund Freud

La base de la teoría de Freud es la existencia de un **conflicto** entre distintas partes o aspectos de la personalidad.

Manifestaciones del Conflicto Psíquico

• **Enfermedades mentales** que se ven dominadas o poseídas por fuerzas que no controlan.
• Sujetos aparentemente normales agobiados por **pensamientos, impulsos o comportamientos** que no pueden dominar (manías, obsesiones).
• Personas que presentan **contradicción en su voluntad** (querer una cosa y a la vez lo contrario).

Para explicar estos conflictos, se habla de una lucha como si la personalidad estuviese dividida en tres instancias diferentes: el **Ello**, el **Yo** y el **Superyó**.

El Ello

Representa la **impulsividad** y opera bajo... Continuar leyendo "Modelos de Personalidad: Freud (Ello, Yo, Superyó) y la Visión Humanista de Maslow y Rogers" »

Estoicismo: La Búsqueda de la Felicidad a Través del Equilibrio Emocional

El estoicismo es una corriente filosófica que encuentra la felicidad en el equilibrio emocional y mental. Se basa en la aceptación serena de los acontecimientos y la adversidad, eligiendo nuestra actitud hacia lo inevitable y manteniendo nuestra libertad interior.

Filósofos Estoicos

• Zenón
• Crisipo
• Séneca
• Epicteto
• Marco Aurelio

Principios Fundamentales del Estoicismo

• Vivir según la naturaleza: Adaptarse a la ley o razón que rige el cosmos y aceptar el orden natural.
• Destino/Determinismo: Reconocer que todo está controlado por el destino y aceptar la ley universal que todo lo domina.
• Paz interior: Alcanzar la ataraxia (serenidad e imperturbabilidad), ser insensible al

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La Memoria Humana: Conceptos Clave

¿Qué es la Memoria?

La memoria es la capacidad de adquirir, almacenar y recuperar la información. Somos quienes somos gracias a lo que aprendemos y recordamos. Sin memoria seríamos incapaces de percibir, aprender o pensar, no podríamos expresar nuestras ideas ni tendríamos una identidad personal.

Recuperación de Información

Recuperación de información. Recordar es extraer información de la memoria. Hay algunos factores que influyen en el recuerdo:

• Recordamos mejor aquello que se relaciona con sucesos emocionalmente significativos.
• La memoria depende del contexto.
• El estado de ánimo y el recuerdo influyen notablemente. Lo que se experimenta en un estado de ánimo será recordado mejor cuando se reinstaure

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