Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Psicología y Sociología de Formación Profesional

Teorías del Proceso Motivacional

Las teorías del proceso se ocupan del proceso de la motivación.

• Vroom: Teoría de la expectativa, toma en cuenta 3 variables: valencia, instrumentalidad y expectativa.
• Adams: Teoría de la equidad, aplicación de las teorías de equilibrio basadas en la teoría psicológica de la disonancia cognitiva. Compara los esfuerzos (contribuciones) y resultados (retribuciones) de un individuo en su entorno laboral.
• Locke: Teoría de las metas profesionales como fuerza motivadora. Objetivos claros y específicos aumentarán el rendimiento. Modelo de dirección denominado dirección por objetivos.

Clima Laboral

El clima laboral es el medio ambiente humano y físico en el que se desarrolla el trabajo cotidiano. Influye en...

Pranayama: Respiración para la salud y la vitalidad

¿Qué es el Pranayama?

El Pranayama son ejercicios respiratorios. En estas prácticas, se cree que alternar la respiración por las fosas nasales permite que el prana, la energía vital, fluya por el cuerpo. La respiración diafragmática, que ensancha la parte inferior del tórax, es fundamental en el Pranayama. Según los yoguis, esta es la forma en que el prana entra en nuestro organismo.

Beneficios del Pranayama

• Sensación de descanso, libertad y ligereza.
• Tranquilidad emocional y reducción de la divagación mental.
• Relajación profunda.
• Mejora del riego sanguíneo.
• Aumento de la capacidad respiratoria.
• Mayor entrada de aire en los alvéolos.
• Mejora del intercambio gaseoso.
• Regeneración celular.

Conceptos Fundamentales de la Dinámica de Grupos

Dinámica de grupos: disciplina psicosocial que estudia la formación, desarrollo, problemas, leyes, fuerzas y relaciones de interdependencia que ocurren dentro de un grupo.

Grupo: persona moral con una unidad de acción sociocultural.

Tipos de Grupos

Los grupos pueden clasificarse según diferentes criterios:

• Según tamaño:
  • Grupo pequeño: relación directa.
  • Grupo mediano: relación directa esporádica.
  • Grupo grande: relación no directa.
• Según su estructura interna:
  • Grupo anárquico: carencia de normativa.
  • Grupo autocrático: normativa estricta.
  • Grupo democrático: normativa clara aceptada por todos.
• Según tipo de objetivos:
  • Grupo de trabajo: se centra en el estudio de un tema.
  • Grupo de formación: se

Empatía

• Es la capacidad de ponerse en el lugar de otras personas, de ver el mundo como el otro lo ve.
• La empatía con el cliente implica captar y reflejar el significado personal de sus palabras.
• No debe confundirse con la simpatía.

Teoría "Cortina de Humo Blanco"

Esta teoría se centra en cómo recibir críticas con asertividad.

Tres Formas de Aplicación:

• Convenir con la verdad: Reconocer y empatizar con las críticas válidas.
• Convenir con la posibilidad: Significa aceptar la posibilidad de que el otro tenga razón. Por ejemplo: "Puede que usted tenga razón…". De esta forma, no se niega ni se acepta la crítica, solo se reconoce una posibilidad.
• Convenir en principio: Podemos reconocer la veracidad general de las declaraciones lógicas que

Diferencia entre Integración e Inclusión

Inclusión

Adecuar actividades para que personas excluidas tengan igualdad de oportunidades y condiciones por parte del profesorado.

Integración

Añadir a personas excluidas a actividades aunque no estén en igualdad de condiciones por parte del alumno.

La Deficiencia, la Minusvalía y la Discapacidad. El Término Diversidad Funcional

• Deficiencia

Déficit en el funcionamiento psicológico, fisiológico o anatómico.

• Discapacidad

Limitación en la actividad del individuo.

• Minusvalía

Restricción en la participación dentro del margen de la normalidad del ser humano.

- Clasificación Internacional de Funcionamiento, Discapacidad y Salud (CIF)

• Funciones o Estructuras

Partes anatómicas y funciones...

Desarrollo de la Inteligencia según Jean Piaget

La teoría del desarrollo de la inteligencia de Jean Piaget presupone la maduración del organismo y la influencia del medio social. Sus estudios demuestran que el niño no piensa igual que el adulto.

Conceptos Fundamentales en la Teoría Piagetiana

Los conceptos clave en su teoría son:

• Esquemas

  En cada etapa del desarrollo, la mente utiliza determinadas estructuras o esquemas. Estos describen las acciones físicas y mentales involucradas en la comprensión y el conocimiento.

• Adaptación

  Para Piaget, la inteligencia es adaptación al medio ambiente. Los esquemas individuales se desarrollan gracias a la unión de dos procesos complementarios:

  • Asimilación: Proceso por el cual todo ser viviente tiende

Clasificación de la Motivación

Según su Origen

• Motivación intrínseca: Surge espontáneamente del interior del individuo; es una forma de automotivación. Permite al trabajador desarrollar su tarea con independencia de premios o castigos, por la simple satisfacción que le genera la actividad o por considerar que es lo correcto.
• Motivación extrínseca: Es provocada por recompensas e incentivos externos, independientemente de las actividades que el trabajador realice o la satisfacción que estas le generen.

Según su Sentido o Valencia

• Motivación positiva: Es el proceso por el cual un individuo inicia y dirige su conducta hacia la obtención de una recompensa, ya sea externa (un premio) o interna (satisfacción personal).
• Motivación negativa:

Erik Erikson: Teoría Psicosocial

Erikson introdujo la idea de la búsqueda de nuestra identidad, la cual se construye con la interacción con las personas. Pensaba que la teoría freudiana subestimaba la influencia de la sociedad en el desarrollo de la personalidad. Erikson conceptuaba a la sociedad como una fuerza positiva que ayudaba a moldear el desarrollo del Ego o Yo.

Este autor define varias etapas, y cada una de ellas sufre un conflicto de identidad:

• Confianza vs. Desconfianza (nacimiento a 18 meses): El bebé desarrolla el sentido de la confianza ante el mundo.
• Autonomía vs. Vergüenza y Duda (18 meses a 3 años): El niño desarrolla un equilibrio frente a la vergüenza y duda.
• Iniciativa vs. Culpabilidad (3 a 6 años): El niño desarrolla

Escala de Daniel: Fuerza Muscular

La escala de Daniel es una herramienta utilizada para evaluar la fuerza muscular de un paciente.

Síntoma

Un síntoma es una referencia subjetiva que da un enfermo por la percepción o cambio que puede reconocer como anómalo o causado por un estado patológico o enfermedad. Ejemplos:

• Fiebre
• Escalofríos
• Dolor
• Somnolencia
• Náuseas
• Disnea
• Inapetencia

Atelectasia

La atelectasia es la disminución del volumen pulmonar. Puede deberse a la restricción de la vía aérea (atelectasia restrictiva) o a otras causas no restrictivas (atelectasia no restrictiva), como por ejemplo la pérdida de surfactante, una sustancia que impide el colapso de los alvéolos. Debido a la restricción bronquial, el aire no fluye al tejido pulmonar....

Dinámica de Grupos y el Poder del Juego

La dinámica de grupos es un campo fundamental para entender cómo interactúan las personas y cómo se desarrollan las relaciones en cualquier colectivo. A continuación, exploramos sus conceptos clave y la relevancia de los juegos como herramientas efectivas.

¿Qué es un Grupo?

Un grupo es una asociación de dos o más personas que interactúan para el logro de un objetivo común. Los grupos nunca funcionan de la misma manera, sino que evolucionan; por eso se dice que son dinámicos.

Un grupo funciona como un sistema, un conjunto de elementos que tienen relación entre ellos y que cumplen dos condiciones:

1. El todo es diferente a la suma de las partes (se refiere a los elementos y a las relaciones entre