Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Psicología y Sociología de Secundaria

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El equilibrio armonico para lograr un desarrollo pleno y cuidar la salud

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Las personas son protagonistas de su propia vida y, por ello, tienen la responsabilidad de buscar el equilibrio armonico entre su bienestar fisico, mental, emocional, social y espiritual para lograr un desarrollo pleno y asi cuidar su salud.



Este vivir bien puede estar relacionado con tener una buena salud en lo fisico, mental, emocional, social o espiritual.



El concepto de bienestar

Cuando uno piensa en bienestar, inmediatamente le vienen a la mente palabras como la felicidad y la satisfacción porque justamente son estas dos cuestiones las que se vinculan íntimamente al concepto de bienestar y las que mejor lo definen, ya que bienestar es sentirnos satisfechos y al mismo tiempo felices.

Conceptos Fundamentales de Salud Mental y Bienestar Psicológico

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Salud Mental

La salud mental es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno sociocultural que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida.

Un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

La salud mental se relaciona con el raciocinio, las emociones y el comportamiento frente a diferentes situaciones de la vida cotidiana.

Entre los aspectos relacionados o posibles indicadores, tenemos:

  • Sufrimiento
  • Conducta maladaptativa
  • Pérdida de control

Higiene Mental

La higiene mental es el conjunto de actividades que permiten que una persona esté en equilibrio con su entorno sociocultural. Estas... Continuar leyendo "Conceptos Fundamentales de Salud Mental y Bienestar Psicológico" »

Comunicación: Proceso Social, Elementos y Funciones

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La comunicación es un proceso social de producción, intercambio y negociación de formas simbólicas, fase constitutiva del ser práctico del hombre y del conocimiento que de allí se deriva. Se define por la acción, porque a través de nuestras acciones vamos configurando modos de comunicación. La comunicación que hacemos de nuestra acción, el lenguaje que utilizamos, constituye el sentido y el contenido de nuestra acción. En la comunicación se construye una trama de sentidos que involucra a todos los actores, sujetos individuales y colectivos, en un proceso de construcción también colectivo que va generando claves de lectura comunes, sentidos que figuran modos de entender y de entenderse, modos interpretativos en el marco de una... Continuar leyendo "Comunicación: Proceso Social, Elementos y Funciones" »

Conceptes Clau de Psicologia i Aprenentatge

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Glossari de Conceptes

Aprenentatge

És l'adquisició de coneixements a través de l'experiència, que pot incloure l'estudi, la instrucció...

Aprenentatge cooperatiu

És un enfocament metodològic per a l'aprenentatge de qualsevol contingut escolar.

Aprenentatge significatiu

És l'aprenentatge en què l'alumne, partint del que sap i gràcies a la funció mediadora del professor, reorganitza...

Càstig

És el preu que es paga per una conducta no desitjada.

Cognitivisme

És un corrent filosòfic que intenta reproduir el funcionament de la ment.

Conducta

Està relacionada amb el comportament. Implica adquirir respostes per modificar les condicions.

Conductisme

Descriu les posicions que es basen en la creença que l'estudi del comportament té un valor independent... Continuar leyendo "Conceptes Clau de Psicologia i Aprenentatge" »

Bienestar Integral y Desarrollo Personal: Estrategias de Protección y Habilidades Esenciales

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Los factores de riesgo son condiciones y características personales o del entorno que incrementan la posibilidad de enfermarse, sufrir algún daño o, en el contexto de la juventud, tener relaciones sexuales a temprana edad y sin protección.

Factores de Protección para el Bienestar

Existen tres factores de protección fundamentales que contribuyen al bienestar y desarrollo saludable de las personas:

  • La Familia: Un entorno familiar basado en el amor, la comprensión, el apoyo y la confianza es crucial. Es fundamental que existan normas y hábitos saludables que se apliquen, y que la opinión de cada miembro sea valorada para fomentar una comunicación abierta.
  • La Comunidad: Una comunidad que establece y aplica normas claras, que apoya a sus adolescentes,
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Conceptos Clave en Etología y Neurobiología: Comportamiento, Ecología y Cerebro

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Críticas a la Teoría de la Dieta Óptima (Presa)

La Teoría de la Dieta Óptima es válida para animales que se alimentan de “objetos” inmóviles (hojas, semillas, néctar, gusanos, almejas, etc.). Sin embargo, las predicciones no son precisas cuando la presa se mueve activamente.

  • La teoría de la dieta óptima o tamaño de presa no siempre considera el comportamiento de la presa: dos presas pueden ser igualmente abundantes, pero si una se esconde mejor, esto se reflejará en la dieta del depredador (aspecto no predicho por el modelo).
  • Importancia de las experiencias previas.
  • No siempre se optimiza el aprovechamiento energético de un alimento (Beneficio/Costo).
  • Variabilidad de las necesidades del individuo (estado fisiológico, mayor necesidad
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Grupos primarios y secundarios, instituciones sociales y conflictos de roles

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Grupos primarios y secundarios

¿En qué contexto sueles sentirte más cómodo, en el de los grupos primarios o los grupos secundarios? ¿Crees que le ocurre lo mismo a todas las personas? Justifica tu respuesta.

La preferencia entre los grupos primarios y secundarios varía según cada persona, dependiendo de sus necesidades sociales. Los grupos primarios son más personales y ofrecen una relación emocional más fuerte, mientras que los grupos secundarios están basados en objetivos específicos y ofrecen oportunidades para el logro de metas. No todas las personas se sienten cómodas en el mismo tipo de grupo, ya que cada persona tiene sus propias preferencias y necesidades sociales.

Instituciones sociales

Pon ejemplos de instituciones sociales... Continuar leyendo "Grupos primarios y secundarios, instituciones sociales y conflictos de roles" »

Turismo: Impactos Socioculturales, Motivaciones y Autenticidad en la Experiencia Turística

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Impactos del Turismo en una Sociedad Emisora

Los impactos del turismo en una sociedad emisora se pueden clasificar en tres ámbitos principales:

Impactos Sociales

El turismo genera beneficios positivos de carácter subjetivo y psicológico. Actúa como una actividad compensadora que promueve el descanso y la diversión, proporcionando una sensación de libertad frente al estrés y la rutina de la vida cotidiana.

Impactos Económicos

Para fomentar el turismo, el país emisor debe contar con infraestructuras que favorezcan el desplazamiento turístico, sistemas de crédito fiables, acuerdos con países receptores en cuanto a trámites administrativos, información respecto a la seguridad, y una oferta variada de alojamientos y actividades.

Impactos

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Comprendiendo el Envejecimiento: Dimensiones Biológicas, Psicológicas y Sociales

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Definición de Envejecimiento

El envejecimiento es una disminución progresiva e irreversible, con el paso del tiempo, de la capacidad del organismo o de alguna de sus partes para adaptarse al entorno. Este proceso, determinado genéticamente y progresivo, se manifiesta por una reducción de la capacidad para hacer frente al estrés al que se somete el organismo, culminando con la muerte.

Características del Envejecimiento

Dimensiones Sociales

  • La sociedad a menudo discrimina a las personas mayores y no considera adecuadamente sus necesidades afectivas, económicas y sociales.
  • La persona que envejece puede no percibir la vejez como una etapa positiva, lo que fomenta un proceso de automarginación.
  • La sociedad, al ser altamente competitiva, dificulta
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Gestió de conflictes: definició, causes i formes d'enfrontar-se

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DEFINICIÓ I CAUSES DELS CONFLICTES

DEFINICIÓ

“Situacions on dues o més parts tenen desacords entre els seus valors, creences, necessitats o desitjos. Aquest desacord pot ser real o imaginari.”

Hechos + filtro de percepcions = Interp. Efecto fis.emocio

El conflicte: es dona a tot arreu, cada conflicte estratègia diferent, és inherent, ens ajuda a millorar, conflicte no experiencia negativa, no violencia, sera negatiu si aixi es resol i no estat passatger a evitar.

PER QUÈ LES PERSONES REBUTGEN ELS CONFLICTES?

Normalment el conflicte s’associa a odi, ira, agressivitat i experiències desagradables i negatives.

CAUSES DE CONFLICTES

A) Recursos materials B) Confrontacions entre principis, creences... C) Lluites de poder entre persones, entitats,... Continuar leyendo "Gestió de conflictes: definició, causes i formes d'enfrontar-se" »