Apuntes, resúmenes, trabajos, exámenes y ejercicios de Psicología y Sociología de Secundaria

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Comprendiendo y Gestionando Emociones Negativas y Estrés

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Entendiendo las Emociones Negativas y el Estrés

Emociones Negativas

Ira

Es una reacción de irritación y rabia causada por sentir vulnerados nuestros derechos, la frustración de no alcanzar algún objetivo o no satisfacer alguna necesidad. También se origina cuando somos heridos, engañados o traicionados en nuestros sentimientos. Provoca contracción de los músculos, aceleración cardíaca y segregación de adrenalina. Nos prepara para luchar.

Tristeza

Es una emoción universal que va ligada a la pérdida de algo real o imaginario, físico o simbólico, que posea un alto valor para el sujeto. A veces lo que se pierde es una ilusión, una creencia, una meta o una idea sobre algo o alguien.

Hostilidad

Es el equivalente cognitivo de la cólera... Continuar leyendo "Comprendiendo y Gestionando Emociones Negativas y Estrés" »

Fundamentos Clave de la Comunicación Humana

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Fundamentos Clave de la Comunicación Humana

Este documento explora conceptos esenciales sobre la percepción, el lenguaje, las creencias y la comunicación, presentados en un formato de preguntas y respuestas para facilitar su comprensión y aplicación.

Percepción y Modelos Mentales

  1. ¿Qué se necesita para que haya respeto por el otro observador?

    R: Creer que todos somos iguales en dignidad y aceptar que somos diferentes.

  2. ¿Por qué los mapas mentales están en constante cambio?

    R: Mientras vivamos, experimentaremos situaciones nuevas.

  3. ¿Por qué es peligroso aferrarnos a mapas mentales que nos han dado éxito?

    R: Estaríamos destinados al fracaso en un mundo que cambia constantemente.

La Esencia del Ser Humano

  1. ¿Cómo se puede definir al ser humano?

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Comunicación Organizacional: Claves para el Éxito

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La comunicación es el proceso mediante el cual un emisor y un receptor establecen una conexión a través de un mensaje, lo que les permite intercambiar o compartir ideas e información. Este mensaje puede transmitirse a través de diversos medios, tanto verbales como escritos, incluyendo gestos, vestimenta, tatuajes, etc.

Importancia de la Comunicación Organizacional

La comunicación organizacional es esencial para el buen funcionamiento de cualquier entidad. Una comunicación efectiva mejora la competitividad, facilita la adaptación a los cambios del entorno, impulsa el logro de objetivos y metas, y satisface las necesidades tanto de la organización como de sus miembros.

Funciones de la Comunicación

  • Control: Regula la conducta de los miembros
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Teorías de la Inteligencia: Desde Francis Galton hasta la Inteligencia Emocional

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Teorías sobre la Inteligencia

Francis Galton describió la inteligencia como una potencia mental de origen biológico. Afirmaba que la inteligencia se hereda y que las diferencias intelectuales se deben a las diferencias sensoriales para operar con el ambiente. En la actualidad destacan tres perspectivas en el estudio de la inteligencia:

1. Teoría del Procesamiento de la Información

Robert Sternberg define la inteligencia como la actividad mental que nos sirve para adaptar entornos del mundo real a nuestra vida. La función de la inteligencia, aparte de conocer, también es dirigir el comportamiento para resolver problemas de la vida diaria.

La inteligencia está formada por la interacción de tres aspectos:

  • Inteligencia componencial (analítica)
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Delirium: Un Trastorno Neurocognitivo Agudo

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Delirium: Inicio Agudo, Fluctuante y Multifactorial

El delirium es un síndrome cerebral orgánico agudo caracterizado por un inicio fluctuante, alteración de las funciones cognitivas superiores y una etiología compleja y multifactorial. Afecta principalmente a personas mayores y a menudo se diagnostica de manera tardía, lo que lleva a una terapéutica inapropiada. Puede manifestarse con ideas delirantes y alucinaciones. Se le conoce también como psicosis cerebral aguda.

Epidemiología

  • Comunidad: 1% en mayores de 60 años.
  • Admisiones hospitalarias: 10-20%.
  • Durante la internación: 15-30%.
  • Postoperatorio: 10%.
  • Cirugía cardíaca a cielo abierto: 30%.
  • Cirugía de cataratas: 1-3%.
  • Cirugía ortopédica global: 25%.
  • Cirugía de cadera: 30-60%.
  • Hospitalizados
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Autonomía y Heteronomía Moral: Claves del Desarrollo Ético Personal

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Autonomía y Heteronomía Moral

La autonomía significa darse la ley a uno mismo y es la capacidad que tiene el humano de otorgarse a sí mismo de manera voluntaria y libre las normas que guiarán su conducta. Es la capacidad de reflexionar y elegir para sí aquellas normas que todos deberíamos darnos a nosotros mismos. Implica la reflexión sobre la voluntad de elegir lo más conveniente y los valores y normas establecidos.

La heteronomía significa recibir la ley de otro. Una persona es heterónoma cuando actúa según principios que le son impuestos o que no somete a cuestión. Esto viene directamente por: la tradición asumida de forma irreflexiva, la autoridad y los instintos o inclinaciones que se imponen a nuestra capacidad de reflexión.... Continuar leyendo "Autonomía y Heteronomía Moral: Claves del Desarrollo Ético Personal" »

Fundamentos de la Comunicación y la Sistémica: Saussure y Von Bertalanffy

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Ferdinand de Saussure: La Estructura del Lenguaje

Saussure postula que la comunicación humana se basa en una estructura lingüística inherente. Al nacer, esta estructura se encuentra desorganizada, pasando por las siguientes etapas:

Etapas de la Estructura Lingüística

  1. Masa Amorfa (Desorganización Inicial)

    Al nacer, la estructura de la lengua está desorganizada y disociada. No existe una asociación entre los conceptos (lo consensual) y los sonidos (lo fónico). Es una masa amorfa donde, por un lado, están los elementos conceptuales aún no adquiridos y, por el otro, la sustancia fónica (los sonidos del mundo). Cuando nacemos, carecemos del desarrollo conceptual.

  2. Significado (El Concepto)

    La estructura de la lengua comienza a asociarse a medida

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Funcionalismo Estructural de Merton: Crítica y Aportes a la Sociología

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Robert K. Merton desarrolló algunos de los enunciados más importantes del funcionalismo estructural en Sociología.

Modelo Estructural-Funcional de Merton

Merton criticó los tres postulados básicos del análisis funcional:

Postulados

  1. Unidad de la sociedad
  2. Funcionalismo Universal
  3. La indispensabilidad

Merton afirmaba que todos estos postulados se basaban sobre supuestos no empíricos fundamentados en sistemas teóricos abstractos. Por lo tanto, para Merton, la verificación empírica era crucial para el análisis funcional. Por esto, para Merton, el funcionalista estructural debe centrarse en las funciones sociales más que en motivos individuales.

Las funciones sociales en Merton se definen como “las consecuencias más observadas que favorecen... Continuar leyendo "Funcionalismo Estructural de Merton: Crítica y Aportes a la Sociología" »

Comprendiendo la Conducta Humana: Adaptación, Desarrollo y Normalidad

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Definición de Conducta

La conducta es la actividad que realiza un organismo para adaptarse al medio vital.

Aspectos Clave de la Conducta

  • Actividad del Sujeto:
    • Revierte sobre el sujeto.
    • Dimensión histórica.
    • Dimensión personal.
    • Dimensión social.
  • Medios Instrumentales:
    • Objetivos.
    • Subjetivos.

Objetivo y Finalidad de la Conducta

  • Objetivo: Describir, explicar, comprender y mejorar la conducta.
  • Finalidad:
    1. La adaptación.
    2. Realización personal.

La Conducta como Movimiento Significativo

Mariano Yela define la conducta como movimiento significativo.

Movimiento

  1. Actitud que realiza el sujeto.
  2. Perteneciente al sujeto.
  3. Interviene en el sujeto como un todo.

Significativo

  1. Tiene un significado propio e intransferible.
  2. Significado que depende de su desarrollo histórico, social
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Antropología de la Salud: Explorando la Dimensión Sociocultural

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Dolor vs. Sufrimiento

Es importante distinguir entre "dolor" y "sufrimiento". El dolor se refiere a las percepciones físicas, como punzadas o molestias, mientras que el sufrimiento es la respuesta cognitivo-emocional a una situación dolorosa. El sufrimiento puede persistir incluso después de que el dolor físico haya desaparecido.

Influencia Sociocultural

La cultura, la religión, la política y otros factores sociales influyen en cómo experimentamos y damos significado al dolor y al sufrimiento.

Antropología: Un Enfoque Holístico

La antropología estudia al ser humano en su contexto cultural y social, analizando su origen, desarrollo y evolución. Sus subdisciplinas incluyen arqueología, biología, lingüística y estudios socioculturales.... Continuar leyendo "Antropología de la Salud: Explorando la Dimensión Sociocultural" »